Krzem: dlaczego jest tak ważny dla zdrowia?

Do pierwiastków najczęściej występujących w przyrodzie należą tlen i krzem. O tym pierwszym mamy ogromną wiedzę, zarówno o jego zbawiennym, jak i szkodliwym wpływie na zdrowie i urodę. Jednak jaka jest nasza świadomość na temat krzemu i czy wiemy, czym grozi jego niedobór? Krzem dla zdrowia stawów Z uwagi na budowę kolagenu i niezaprzeczalną rolę, …