apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Przesilenie wiosenne – jak sobie pomóc?
Profilaktyka, ZdrowieWiosną przyroda budzi się do życia, ale nam ludziom często bardzo trudno przestawić się z trybu zimowego na wiosenny. W konsekwencji przesilenie wiosenne powoduje szereg nieprzyjemnych objawów takich jak: uczucie zmęczenia, senność…

Jak zrobić żel antybakteryjny? Domowy środek dezynfekujący chroni przed koronawirusem
KoronawirusW Twoim sklepie nie ma żelu antybakteryjnego? Zrób go sam! W związku z rozprzestrzenianiem się koronawirusa, żele antybakteryjne do rąk zaczęły masowo znikać ze sklepowych półek. Co więcej ich cena, szczególnie na internetowych…

Koronawirus wzbudza przerażenie. Czy obawy są uzasadnione?
KoronawirusKoronawirus pojawił się w Polsce. W tym kontekście wiele osób zadaje sobie pytanie, jak chronić się przed koronawirusem SARS-CoV-2? W najgorszym przypadku choroba płuc Covid-19 wywoływana przez nowego koronawirusa może doprowadzić…

Co na wypadanie włosów? Dieta, pielęgnacja, domowe sposoby
Uroda, WłosyWypadanie włosów to naturalna część cyklu życia i wymiany włosów. Problem pojawia się jednak, kiedy nadmierna utrata włosów towarzyszy nam przez dłuższy czas, a fryzura coraz wyraźniej się przerzedza. Odpowiednio zbilansowana…
Irene KredenetsKosmetyki naturalne i eko. Czym się różnią?
Kosmetyki, UrodaCzy kosmetyki naturalne są zawsze zdrowe dla skóry? Jaka jest różnica między nimi a kosmetykami „eko”? Czy warto inwestować w kosmetyki naturalne i czy są warte swojej ceny?
Kosmetyki naturalne
Nie ma niestety uregulowanej definicji…
bruce marsKrzem: dlaczego jest tak ważny dla zdrowia?
Leki i suplementy, VademecumDo pierwiastków najczęściej występujących w przyrodzie należą tlen i krzem. O tym pierwszym mamy ogromną wiedzę, zarówno o jego zbawiennym, jak i szkodliwym wpływie na zdrowie i urodę. Jednak jaka jest nasza świadomość na temat…

Jak opanować chrapanie?
Porady, ZdrowieChrapanie to wyjątkowo uciążliwa dolegliwość, która wpływa na jakość snu nie tylko osoby chrapiącej, ale też innych domowników. Nie musi oznaczać od razu poważnego schorzenia i można sobie z nią poradzić. O czym może świadczyć…

Sole Schusslera oraz ich działanie. Komu pomogą?
Profilaktyka, ZdrowieJedną z metod leczenia homeopatycznego jest stosowanie tak zwanych soli Schusslera. Dwanaście podstawowych preparatów dostępnych jest w formie tabletek lub maści/kremów, a także sprayów. Czym są sole Schusslera, skąd pochodzą i na…

Przyczyny wypadania włosów. Co powinno Cię zaniepokoić?
Uroda, WłosyPrzyczyny wypadania włosów mogą mieć bardzo różne podłoże: od prostych codziennych czynności, które destrukcyjnie wpływają na mieszki włosowe, przez niedobory witamin i składników odżywczych, aż po poważne zaburzenia hormonalne…

Jaki krem do twarzy wybrać? Składniki aktywne w kosmetykach
Twarz, UrodaW wyborze kremu do twarzy lubimy sugerować się opiniami koleżanek lub internetowymi rekomendacjami. Ale każda cera jest inna, a zakup odpowiedniego kosmetyku powinien być uzależniony przede wszystkim od indywidualnych potrzeb skóry. Przekonaj…
Hal GatewoodPeptydy grasicy: fakty i mity
Fakty i mity, Zdrowie w kuchniO grasicy, w szczególności o jej wyciągu, funkcjonuje wiele teorii. Jeden z nich stanowi, że jej peptydy wspomagają odporność i mogą być kluczem do długowieczności. Czy faktycznie tak jest? Czy wyciąg z grasicy wraz z peptydami faktycznie…

Kto i jak powinien stosować koktajl białkowy?
Fitness, LifestyleKoktajle odchudzające to od lat popularny trend w odchudzaniu. Stosowane jako zamiennik posiłku mogą wspomagać zrzucanie nadmiernych kilogramów i pomagać w utrzymaniu postanowień. Czym jednak jest koktajl białkowy, kto może go stosować…

Kosmetyczny prezent na Dzień Kobiet. 6 bestsellerowych produktów do pielęgnacji skóry
Lifestyle, PsycheKwiaty to jeden z najpopularniejszych upominków wręczanych kobietom 8 marca. Postanowiliśmy jednak pójść o krok dalej, zastanawiając się, jaki prezent na Dzień Kobiet sprawi, że sama obdarowana będzie czuć się i wyglądać kwitnąco.…

Terapia kroplami Bacha: czy działa?
Lifestyle, PsycheKrótkotrwały stres powoduje z jednej strony determinację do działania i efektywniejszego szukania rozwiązań. Dlatego jako taki nie czyni szkody w organizmie. Jednak przewlekły stres, przemęczenie i wyczerpanie psychiczne mają negatywny…

Koronawirus – profilaktyka i objawy. Jak chronić się przed zakażeniem?
KoronawirusNa świecie trwa walka z koronawirusem 2019-nCoV, który w grudniu ubiegłego roku po raz pierwszy zidentyfikowano w chińskim mieście Wuhan. Do dnia dzisiejszego zdiagnozowano ponad 28 000 przypadków zachorowań, a wirus zdążył rozprzestrzenić…

Kolagen dla zdrowia: czy działa?
Fitness, Lifestyle
Hitem ostatnich lat w medycynie i kosmetyce jest niewątpliwie kolagen. Obecny w kremach może znacznie poprawiać wygląd skóry, ale coraz częściej spotkać go można w formie spożywczej w celu suplementacji i dla polepszenia stanu układu…
Ten tekst został napisany w celu informacyjnym i nie zastępuje konsultacji z lekarzem.


