Pytania i odpowiedzi

czy w ciąży można jeść sushi

Czy w ciąży można jeść sushi?

,
 Tak, w okresie ciąży można jeść sushi pod warunkiem, że dokonywać będziemy rozsądnych i bezpiecznych wyborów przy zamawianiu go. Oto, jak zminimalizować ryzyko zatrucia: Unikamy surowych ryb z uwagi na ryzyko narażenia…
jak leczyć chroniczne zmęczenie

Jak leczyć chroniczne zmęczenie?

,
 Przede wszystkim rozgraniczyć należy najważniejszą rzecz: leczeniem zajmuje się lekarz. A chroniczne zmęczenie może być objawem głębiej zakorzenionego problemu, dlatego jeśli odczuwamy przewlekłe zmęczenie, znużenie, brak…
jak odróżnić alergię od przeziębienia

Jak odróżnić alergię od przeziębienia?

,
 Odróżnienie alergii od przeziębienia może sprawić kłopot. W takiej sytuacji istotny jest wywiad lekarski, podczas którego zostanie rozpoznany czynnik wywołujący objawy, czas występowania choroby i reakcja organizmu na leczenie. Przeziębienie…
jak przechowywać serum z witaminą c

Jak przechowywać serum z witaminą C

, , , ,
Serum z witaminą C stanowi idealne uzupełnienie domowej pielęgnacji cery. Kwas askorbinowy wyrównuje koloryt skóry, rozjaśnia przebarwienia i stymuluje syntezę kolagenu. Aby móc korzystać w pełni z jego właściwości należy prawidłowo…
jakie produkty zawierają selen

Jakie produkty zawierają selen?

,
Selen jest jednym z tych składników pokarmowych, które występują w żywności w sporej ilości, co zdecydowanie ułatwia nam czerpanie go z pożywienia. Jest nam niezbędny w codziennej diecie m.in. dla usprawnienia pracy układu odpornościowego,…
czy rumień wędrujący swędzi

Czy rumień wędrujący swędzi?

,
Rumień wędrujący to niepodważalny dowód na to, że zostaliśmy zarażeni przez kleszcza bakterią wywołującą boreliozę. Wygląda bardzo nietypowo i nie da się go pomylić z innym rodzajem wysypki. Pewien kłopot w rozpoznaniu go…
jaka dieta przy endometriozie

Jaka dieta przy endometriozie – co jeść przy endometriozie, a czego unikać?

, , , ,
Dieta kobiet zmagających się z endometriozą powinna składać się z produktów o działaniu zmniejszającym stan zapalny. Czy zatem najbardziej wskazana będzie dla nich dieta przeciwzapalna? A może wystarczy tylko lekka modyfikacja swojego…
jak opanować nerwy przy rzucaniu palenia

Jak opanować nerwy przy rzucaniu palenia?

,
Z pewnością proces rzucania palenia jest bardzo trudny dla większości osób. Często wywołuje on niepokój, znany nam jest też uciążliwy głód nikotynowy oraz rozdrażnienie. Wiele czynników, które ujawniają się w trakcie rzucania…