apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Cyfrowe zmęczenie wzroku – czy niebieskie światło szkodzi oczom?
Choroby, Lifestyle, Porady, Profilaktyka, Zdrowie, Zdrowie
Pieczenie oczu, zamglone widzenie, ból głowy po kilku godzinach przed ekranem? To mogą być objawy cyfrowego zmęczenia wzroku. Jakie są jego przyczyny i co można z tym zrobić?
Dostęp do nowoczesnych technologii sprawia, że coraz…

Jak działają leki wykrztuśne?
Choroby, Leki i suplementy, Maluch, Porady, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Kaszel, który nie pomaga oczyścić dróg oddechowych, a jedynie męczy i wyczerpuje – to częsty problem przy infekcjach. Gdy wydzielina staje się zbyt gęsta, warto sięgnąć po leki wykrztuśne. Jak działają i kiedy naprawdę pomagają?
Kaszel…

Zapalenie wyrostka robaczkowego – leczenie dorosłych
Choroby, Porady, Zdrowie, Zdrowie
Ból brzucha, gorączka, nudności? To mogą być pierwsze objawy zapalenia wyrostka robaczkowego u dorosłych. Sprawdźmy, jak rozpoznać ostre zapalenie wyrostka robaczkowego, na czym polega jego leczenie i czym grozi pęknięcie wyrostka…

Jak wzmocnić odporność psychiczną?
Lifestyle, Porady, Profilaktyka, Psyche, Pytania i odpowiedzi, Stawy i mięśnie, Vademecum, Zdrowie
Odporność psychiczna pomaga nam radzić sobie ze stresem i codziennymi wyzwaniami. Dowiedzmy się, jak w naturalny sposób wzmocnić swoją psychikę i zadbać o emocjonalne bezpieczeństwo – niezależnie od wieku.
Na naszą odporność…

Ropień zęba – domowe sposoby i kiedy konieczny będzie antybiotyk?
Choroby, Maluch, Porady, Profilaktyka, Rodzic, Zdrowie
Ropień zęba to jedna z tych dolegliwości, których nie należy bagatelizować. Powoduje silny ból i dyskomfort. Co na ropień zęba i dlaczego domowe sposoby nie są zalecane przez specjalistów? Kiedy udać się do stomatologa…

Jakie są objawy braku witaminy D?
Lifestyle, Odchudzanie, Porady, Profilaktyka, Psyche, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Ciągłe zmęczenie, obniżony nastrój, problemy z odpornością? To mogą być objawy niedoboru witaminy D. Sprawdźmy, jak rozpoznać sygnały, które wysyła nasz organizm - szczególnie jesienią i zimą.
Witamina D, nazywana również…

Ślaz dziki – właściwości, zastosowanie i przepis na napar
Choroby, Porady, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Ślaz dziki to naturalny środek na kaszel, chrypkę i podrażnione gardło. Znany od pokoleń, dziś wraca jako zioło wspierające błony śluzowe i drogi oddechowe. Jakie właściwości kryje ślaz dziki i kiedy warto po niego sięgnąć?
Ślaz…

Początki demencji – objawy i postępowanie
Choroby, Porady, Zdrowie
Czy drobne problemy z pamięcią mogą świadczyć o demencji? Jakie są objawy demencji starczej i które z nich wymagają uwagi? Oto przewodnik po pierwszych, często subtelnych sygnałach.
Czym jest demencja?
Demencja to zespół…

Zbyt długie siedzenie na toalecie jest szkodliwe dla zdrowia?
Ciało, Intymność, Lifestyle, Porady, Profilaktyka, Pytania i odpowiedzi, Stawy i mięśnie, Vademecum, Zdrowie
Dla wielu z nas wizyta w toalecie to idealny moment na przejrzenie telefonu, nadrobienie zaległości czytelniczych czy rozegranie szybkiej partyjki w grze on line. Ale czy to rzeczywiście dobry pomysł z punktu widzenia zdrowia? Czy nie…

Ból pleców u dziecka – przyczyny, objawy i kiedy iść do lekarza?
Choroby, Fitness, Lifestyle, Maluch, Porady, Profilaktyka, Rodzic, Rodzicielstwo, Zdrowie, Zdrowie
Dziecko skarży się na ból pleców? To może być coś więcej niż tylko zmęczenie czy efekt zbyt ciężkiego plecaka. Sprawdźmy, co może oznaczać taki sygnał i kiedy warto zgłosić się do specjalisty, zanim problem się…

Co to jest grypa typu A?
Choroby, Maluch, Porady, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie
Grypa typu A to najczęstsza i najbardziej niebezpieczna postać grypy. Jakie daje objawy i kiedy zachorowania zdarzają się najczęściej?
Grypa typu A to jedna z trzech głównych odmian wirusa grypy - obok typu B i C. Jednocześnie jest…

Miodunka – właściwości, zastosowanie i przepis na napar
Choroby, Porady, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Kaszel, chrypka i podrażnione gardło to dolegliwości, na które nasze babcie stosowały miodunkę – zioło znane ze swoich właściwości łagodzących. Czy warto włączyć ją do domowej apteczki? I jak przygotować z niej napar?
Miodunka…

Jak zaparzyć majeranek na kaszel?
Choroby, Maluch, Porady, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik, Żywność
Kaszel? Kiedyś wystarczył majeranek i wrzątek - tak radziły sobie nasze babcie. Jak przygotować ten prosty napar i jak go stosować dziś?
Choć napar z majeranku potocznie nazywany jest herbatą, nie jest to herbata w ścisłym…

Mikroudar mózgu – ciche zagrożenie, którego nie należy bagatelizować
Choroby, Lifestyle, Porady, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Nagłe osłabienie, problemy z mową lub widzeniem? To mogą być objawy mikroudaru - stanu często bagatelizowanego, a potencjalnie groźnego. Kto jest najbardziej narażony i jak odróżnić mikroudar od udaru?
Co to jest mikroudar -…

Witamina B12 – na co ma wpływ?
Fitness, Lifestyle, Odchudzanie, Porady, Profilaktyka, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Witamina B12, to klucz do lepszej pamięci, koncentracji i energii. Jej niedobór może osłabić organizm, pogorszyć nastrój i obniżyć odporność. Jak skutecznie zadbać o jej odpowiedni poziom?
Witamina B12 to niezwykle ważny składnik,…

Artretyzm objawy, przyczyny i leczenie – jak żyć z chorobą stawów?
Choroby, Leki i suplementy, Lifestyle, Porady, Stawy i mięśnie, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Bóle stawów, poranna sztywność, trudności w poruszaniu się? To mogą być pierwsze objawy artretyzmu — potocznie nazywanego zapaleniem stawów. Choć to pojęcie obejmuje wiele różnych chorób, łączy je jedno: mogą utrudnić…
Ten tekst został napisany w celu informacyjnym i nie zastępuje konsultacji z lekarzem.


