• Koper włoski – właściwości, działanie i zastosowanie fenkułu

  Czytaj dalej

• Co to jest triaż na SOR?

  Czytaj dalej

• Detoks organizmu po świętach i sylwestrze – jak oczyścić organizm i poczuć się lekko?

  Czytaj dalej

PreviousNext

apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Koper włoski – właściwości, działanie i zastosowanie fenkułu

Ciąża, Lifestyle, Maluch, Porady, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik

Koper włoski na wzdęcia – to naturalny sposób na odzyskanie równowagi po obfitym posiłku. Nasze babcie polecały go podczas kolki u niemowląt i na wsparcie laktacji u młodych mam. Co na to współczesna nauka? Jak przygotować napar…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2026/01/koper-wloski-wlasciwosci-dzialanie-i-zastosowanie-fenkulu.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2026-01-07 16:05:042026-01-07 16:05:04Koper włoski – właściwości, działanie i zastosowanie fenkułu

Co to jest triaż na SOR?

Maluch, Porady, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie

Dlaczego jedni pacjenci na SOR trafiają do lekarza od razu, a inni muszą czekać godzinami? To nie kwestia kolejności przyjścia, ale stanu zdrowia. Triaż to szybka ocena, kto potrzebuje pomocy natychmiast, a kto może bezpiecznie poczekać.…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/12/co-to-jest-triaz-na-sor.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2026-01-05 07:00:362026-01-05 07:36:59Co to jest triaż na SOR?

Detoks organizmu po świętach i sylwestrze – jak oczyścić organizm i poczuć się lekko?

Porady, Profilaktyka, Vademecum, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność

Po sylwestrze ludzie często planują postanowienia noworoczne. Jednym z nich jest zgubienie nadmiarowych kilogramów, które często pojawiły się w grudniu. Poświąteczny detoks i głodówki kuszą oczyszczeniem organizmu i odchudzeniem…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/12/detoks-organizmu-po-swietach-i-sylwestrze-jak-oczyscic-organizm-i-poczuc-sie-lekko.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2026-01-02 07:00:582026-01-02 07:45:48Detoks organizmu po świętach i sylwestrze – jak oczyścić organizm i poczuć się lekko?

Co to jest holter?

Choroby, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie

Holter EKG to potoczna nazwa całodobowego monitorowania EKG metodą Holtera. Stosuje się go do precyzyjnej diagnostyki serca. Jak wygląda badanie holterem EKG i czy osoby z rozrusznikiem serca mogą się mu poddać? Holter to przenośne…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/12/co-to-jest-holter.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-12-31 00:07:072025-12-31 08:48:19Co to jest holter?

Jak zrobić napar z siemienia lnianego?

Lifestyle, Porady, Profilaktyka, Przepisy, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik, Żywność

Część z nas po świętach zmaga się z objawami przejedzenia. Skorzystajmy ze sposobu naszych babć i przygotujmy napar z siemienia lnianego, który otuli nasze jelita i poprawi ich pracę. Jak przygotować kleik lniany i dlaczego warto…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/12/jak-zrobic-napar-z-siemienia-lnianego.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-12-30 07:00:042025-12-30 08:20:12Jak zrobić napar z siemienia lnianego?

Jakie produkty wywołują zgagę?

Maluch, Porady, Profilaktyka, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność

Czego nie jeść, aby zminimalizować ryzyko zgagi? Czy pora posiłków i stres mogą wpłynąć na nasz komfort po jedzeniu? Zgaga to nieprzyjemne pieczenie w przełyku, często towarzyszy refluksowi. Do najczęstszych czynników sprzyjających…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/12/jakie-produkty-wywoluja-zgage.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-12-29 07:00:192025-12-29 07:50:37Jakie produkty wywołują zgagę?

Antyoksydanty w diecie – czyli produkty bogate w antyoksydanty

Lifestyle, Porady, Profilaktyka, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność

Antyoksydanty to naturalna broń organizmu w walce ze stresem oksydacyjnym i starzeniem się komórek. Jakie produkty zawierają ich najwięcej i jak łatwo włączyć je do codziennych posiłków, by cieszyć się lepszym zdrowiem i samopoczuciem? Antyoksydanty…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/12/antyoksydanty-w-diecie-czyli-produkty-bogate-w-antyoksydanty.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-12-23 07:00:242025-12-18 09:54:19Antyoksydanty w diecie – czyli produkty bogate w antyoksydanty

Co to jest afazja?

Zdrowie

Afazja potocznie nazywana jest „złodziejką słów”. To zaburzenie funkcji językowych. Jego ryzyko rośnie wraz z wiekiem. Jakie są objawy afazji i czy można ją cofnąć? Afazja to zaburzenie, które prowadzi do częściowej lub…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/12/co-to-jest-afazja.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-12-22 07:00:542025-12-18 09:05:15Co to jest afazja?

Jak zrobić kompot z suszu na Wigilię – przepis krok po kroku

Lifestyle, Porady, Profilaktyka, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność

Na Wigilię w wielu domach podaje się kompot z suszu. Jakich użyć przypraw do kompotu z suszu? Na co zwrócić uwagę przy wyborze suszonych owoców i jak przechowywać napój, żeby smakował również w kolejne dni świąt? Kompot z…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/12/jak-zrobic-kompot-z-suszu-na-wigilie-przepis-krok-po-kroku.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-12-19 07:00:512025-12-18 08:54:04Jak zrobić kompot z suszu na Wigilię – przepis krok po kroku

Czy na SOR trzeba mieć skierowanie?

Maluch, Porady, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie

Wizyta na SOR-że zwykle wiąże się z nagłą sytuacją i dużym stresem. Jakie dokumenty warto mieć przy sobie, by cały proces przebiegł sprawnie? Szpitalny Oddział Ratunkowy (SOR) to miejsce, gdzie trafiają osoby wymagające pilnej…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/12/czy-na-sor-trzeba-miec-skierowanie.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-12-18 07:00:362025-12-18 08:16:34Czy na SOR trzeba mieć skierowanie?

Cynamon cejloński – właściwości i zastosowanie nie tylko od święta

Ciąża, Porady, Rodzic, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik

Cynamon cejloński a zwykły - czym się różnią i który wybrać? Do czego dodać cynamon poza piernikami? Czy kora cynamonu może wspierać organizm w czasie leczenia cukrzycy? I ile dziennie można zjeść cynamonu? Kora cynamonowca…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/12/cynamon-cejlonski-wlasciwosci-i-zastosowanie-nie-tylko-od-swieta.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-12-17 07:00:072025-12-17 08:12:36Cynamon cejloński – właściwości i zastosowanie nie tylko od święta

Chemioterapia w ciąży – czy jest możliwa?

Choroby, Ciąża, Pytania i odpowiedzi, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie

Obecnie, dzięki ukierunkowanemu leczeniu i nowoczesnym lekom, w wielu przypadkach możliwe jest otrzymanie chemioterapii oraz kontynuacja ciąży, szczególnie w wyspecjalizowanych ośrodkach. Jeżeli typ nowotworu, jego stadium oraz ogólny…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/11/chemioterapia-w-ciazy.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Barbara Juszczak2025-12-16 07:09:372025-12-16 07:54:00Chemioterapia w ciąży – czy jest możliwa?

Jak oklepywać dziecko po inhalacji – instrukcja

Choroby, Maluch, Porady, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie

Oklepywanie dziecka po inhalacji pomaga wywołać odruch kaszlu. To szczególnie ważne u małych dzieci, które większość czasu spędzają w pozycji leżącej. Jak prawidłowo oklepać dziecko, by wesprzeć jego powrót do zdrowia i skrócić…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/12/jak-oklepywac-dziecko-po-inhalacji-instrukcja.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-12-15 07:00:332025-12-15 07:41:56Jak oklepywać dziecko po inhalacji – instrukcja

Czym jest sepsa?

Choroby, Porady, Zdrowie

Może rozwinąć się nawet w kilka godzin i stanowić bezpośrednie zagrożenie dla zdrowia i życia, zarówno u dzieci, jak i osób dorosłych. Typowe objawy często można pomylić ze zwyklą infekcją, tymczasem konieczne jest szybkie…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/12/czym-jest-sepsa.png 350 1060 Barbara Juszczak https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Barbara Juszczak2025-12-12 07:00:162025-12-12 08:39:41Czym jest sepsa?

Kiedy brać leki osłonowe przy antybiotyku?

Leki i suplementy, Maluch, Porady, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie

Lekarz przepisał antybiotyk i zalecił stosowanie leków osłonowych. Jaki zachować odstęp miedzy preparatami i jak długo kontynuować kurację, aby odbudować mikroflorę jelitową? Antybiotyki, to silne leki, które niszczą zarówno…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/11/kiedy-brac-leki-oslonowe-przy-antybiotyku.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-12-11 07:00:382025-12-12 15:02:09Kiedy brać leki osłonowe przy antybiotyku?

Pierwiosnek lekarski – właściwości i zastosowanie prymuli

Choroby, Ciało, Ciąża, Pielęgnacja skóry, Porady, Uroda, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik

Pierwiosnek lekarski nie tylko zapowiada wiosnę i cieszy oko. Umiejętnie stosowany może wspierać organizm podczas infekcji górnych dróg oddechowych, ułatwiać relaks i poprawiać kondycję skóry. Kiedy zbierać pierwiosnek, jak go…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/12/pierwiosnek-lekarski-wlasciwosci-i-zastosowanie-prymuli.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-12-10 07:00:262025-12-11 07:46:01Pierwiosnek lekarski – właściwości i zastosowanie prymuli

Ten tekst został napisany w celu informacyjnym i nie zastępuje konsultacji z lekarzem.

Schorzenia

Grypa

Alergia

Zgaga

Kaszel

Produkty

Thym Uvocal

Symbioflor 1

Umckaloabo

Marki

Orthomol

Doppelherz

Vichy

Weleda

Polecamy

Leki homeopatyczne

Pielęgnacja ciała

Witaminy i minerały

Serwis apo-discounter.pl/blog ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.