• Jak zrobić napar z siemienia lnianego?

  Czytaj dalej

• Jakie produkty wywołują zgagę?

  Czytaj dalej

• Antyoksydanty w diecie – czyli produkty bogate w antyoksydanty

  Czytaj dalej

PreviousNext

apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Jak zrobić napar z siemienia lnianego?

Lifestyle, Porady, Profilaktyka, Przepisy, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik, Żywność

Część z nas po świętach zmaga się z objawami przejedzenia. Skorzystajmy ze sposobu naszych babć i przygotujmy napar z siemienia lnianego, który otuli nasze jelita i poprawi ich pracę. Jak przygotować kleik lniany i dlaczego warto…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/12/jak-zrobic-napar-z-siemienia-lnianego.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-12-30 07:00:042025-12-30 08:20:12Jak zrobić napar z siemienia lnianego?

Jakie produkty wywołują zgagę?

Maluch, Porady, Profilaktyka, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność

Czego nie jeść, aby zminimalizować ryzyko zgagi? Czy pora posiłków i stres mogą wpłynąć na nasz komfort po jedzeniu? Zgaga to nieprzyjemne pieczenie w przełyku, często towarzyszy refluksowi. Do najczęstszych czynników sprzyjających…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/12/jakie-produkty-wywoluja-zgage.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-12-29 07:00:192025-12-29 07:50:37Jakie produkty wywołują zgagę?

Antyoksydanty w diecie – czyli produkty bogate w antyoksydanty

Lifestyle, Porady, Profilaktyka, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność

Antyoksydanty to naturalna broń organizmu w walce ze stresem oksydacyjnym i starzeniem się komórek. Jakie produkty zawierają ich najwięcej i jak łatwo włączyć je do codziennych posiłków, by cieszyć się lepszym zdrowiem i samopoczuciem? Antyoksydanty…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/12/antyoksydanty-w-diecie-czyli-produkty-bogate-w-antyoksydanty.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-12-23 07:00:242025-12-18 09:54:19Antyoksydanty w diecie – czyli produkty bogate w antyoksydanty

Co to jest afazja?

Zdrowie

Afazja potocznie nazywana jest „złodziejką słów”. To zaburzenie funkcji językowych. Jego ryzyko rośnie wraz z wiekiem. Jakie są objawy afazji i czy można ją cofnąć? Afazja to zaburzenie, które prowadzi do częściowej lub…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/12/co-to-jest-afazja.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-12-22 07:00:542025-12-18 09:05:15Co to jest afazja?

Jak zrobić kompot z suszu na Wigilię – przepis krok po kroku

Lifestyle, Porady, Profilaktyka, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność

Na Wigilię w wielu domach podaje się kompot z suszu. Jakich użyć przypraw do kompotu z suszu? Na co zwrócić uwagę przy wyborze suszonych owoców i jak przechowywać napój, żeby smakował również w kolejne dni świąt? Kompot z…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/12/jak-zrobic-kompot-z-suszu-na-wigilie-przepis-krok-po-kroku.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-12-19 07:00:512025-12-18 08:54:04Jak zrobić kompot z suszu na Wigilię – przepis krok po kroku

Czy na SOR trzeba mieć skierowanie?

Maluch, Porady, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie

Wizyta na SOR-że zwykle wiąże się z nagłą sytuacją i dużym stresem. Jakie dokumenty warto mieć przy sobie, by cały proces przebiegł sprawnie? Szpitalny Oddział Ratunkowy (SOR) to miejsce, gdzie trafiają osoby wymagające pilnej…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/12/czy-na-sor-trzeba-miec-skierowanie.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-12-18 07:00:362025-12-18 08:16:34Czy na SOR trzeba mieć skierowanie?

Cynamon cejloński – właściwości i zastosowanie nie tylko od święta

Ciąża, Porady, Rodzic, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik

Cynamon cejloński a zwykły - czym się różnią i który wybrać? Do czego dodać cynamon poza piernikami? Czy kora cynamonu może wspierać organizm w czasie leczenia cukrzycy? I ile dziennie można zjeść cynamonu? Kora cynamonowca…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/12/cynamon-cejlonski-wlasciwosci-i-zastosowanie-nie-tylko-od-swieta.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-12-17 07:00:072025-12-17 08:12:36Cynamon cejloński – właściwości i zastosowanie nie tylko od święta

Chemioterapia w ciąży – czy jest możliwa?

Choroby, Ciąża, Pytania i odpowiedzi, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie

Obecnie, dzięki ukierunkowanemu leczeniu i nowoczesnym lekom, w wielu przypadkach możliwe jest otrzymanie chemioterapii oraz kontynuacja ciąży, szczególnie w wyspecjalizowanych ośrodkach. Jeżeli typ nowotworu, jego stadium oraz ogólny…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/11/chemioterapia-w-ciazy.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Barbara Juszczak2025-12-16 07:09:372025-12-16 07:54:00Chemioterapia w ciąży – czy jest możliwa?

Jak oklepywać dziecko po inhalacji – instrukcja

Choroby, Maluch, Porady, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie

Oklepywanie dziecka po inhalacji pomaga wywołać odruch kaszlu. To szczególnie ważne u małych dzieci, które większość czasu spędzają w pozycji leżącej. Jak prawidłowo oklepać dziecko, by wesprzeć jego powrót do zdrowia i skrócić…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/12/jak-oklepywac-dziecko-po-inhalacji-instrukcja.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-12-15 07:00:332025-12-15 07:41:56Jak oklepywać dziecko po inhalacji – instrukcja

Czym jest sepsa?

Choroby, Porady, Zdrowie

Może rozwinąć się nawet w kilka godzin i stanowić bezpośrednie zagrożenie dla zdrowia i życia, zarówno u dzieci, jak i osób dorosłych. Typowe objawy często można pomylić ze zwyklą infekcją, tymczasem konieczne jest szybkie…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/12/czym-jest-sepsa.png 350 1060 Barbara Juszczak https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Barbara Juszczak2025-12-12 07:00:162025-12-12 08:39:41Czym jest sepsa?

Kiedy brać leki osłonowe przy antybiotyku?

Leki i suplementy, Maluch, Porady, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie

Lekarz przepisał antybiotyk i zalecił stosowanie leków osłonowych. Jaki zachować odstęp miedzy preparatami i jak długo kontynuować kurację, aby odbudować mikroflorę jelitową? Antybiotyki, to silne leki, które niszczą zarówno…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/11/kiedy-brac-leki-oslonowe-przy-antybiotyku.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-12-11 07:00:382025-12-12 15:02:09Kiedy brać leki osłonowe przy antybiotyku?

Pierwiosnek lekarski – właściwości i zastosowanie prymuli

Choroby, Ciało, Ciąża, Pielęgnacja skóry, Porady, Uroda, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik

Pierwiosnek lekarski nie tylko zapowiada wiosnę i cieszy oko. Umiejętnie stosowany może wspierać organizm podczas infekcji górnych dróg oddechowych, ułatwiać relaks i poprawiać kondycję skóry. Kiedy zbierać pierwiosnek, jak go…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/12/pierwiosnek-lekarski-wlasciwosci-i-zastosowanie-prymuli.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-12-10 07:00:262025-12-11 07:46:01Pierwiosnek lekarski – właściwości i zastosowanie prymuli

Jak przygotować się do chemioterapii?

Choroby, Porady, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie

 Choć pacjent nie ma wpływu na wiele elementów leczenia cytostatykami, w niektórych obszarach może się do niego odpowiednio przygotować. Takie działania sprzyjają lepszemu nastawieniu, wzmacniają poczucie sprawczości, a czasem…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/11/jak-przygotowac-sie-do-chemioterapii.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Barbara Juszczak2025-12-09 06:16:362025-12-09 08:38:51Jak przygotować się do chemioterapii?

Inhalacja u dzieci – kiedy i jak je wykonywać, by złagodzić objawy infekcji?

Choroby, Maluch, Porady, Rodzic, Rodzicielstwo, Zdrowie

 Inhalacje na zatkany nos u dziecka to popularna forma domowej terapii. Sprawdzają się też przy katarze i bólu gardła. Jak dobrać odpowiedni preparat i jak długo powinna trwać inhalacja u dziecka? Inhalacje u dziecka - dlaczego…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/11/zimowa-apteczka-co-warto-miecinhalacja-u-dzieci-kiedy-i-jak-je-wykonywac-by-zlagodzic-objawy-infekcji.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-12-08 07:00:182025-12-08 08:48:24Inhalacja u dzieci – kiedy i jak je wykonywać, by złagodzić objawy infekcji?

Co to jest wazektomia?

Ciąża, Porady, Profilaktyka, Rodzicielstwo, Zdrowie

Jest to zabieg chirurgiczny dla mężczyzn, który ma zapewniać trwałą antykoncepcję. Na jego temat krąży wiele mitów, a w rzeczywistości jest coraz częściej wykonywany. Co warto wiedzieć o wazektomii? Jak wygląda zabieg wazektomii? Zabieg…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/11/co-to-jest-wazektomia.png 350 1060 Barbara Juszczak https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Barbara Juszczak2025-12-05 06:34:492025-12-05 07:55:47Co to jest wazektomia?

Jak zaparzyć tymianek na kaszel?

Choroby, Porady, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik, Żywność

Domowników męczy kaszel? Nasze babcie na taką przypadłość stosowały napar z tymianku. Jak go przygotować, aby w pełni wykorzystać jego potencjał? Ziele tymianku dzięki dużej zawartości olejków eterycznych, w tym tymolu, jest…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/11/jak-zaparzyc-tymianek-na-kaszel.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-12-04 07:00:342025-12-04 07:25:17Jak zaparzyć tymianek na kaszel?

Ten tekst został napisany w celu informacyjnym i nie zastępuje konsultacji z lekarzem.

Schorzenia

Grypa

Alergia

Zgaga

Kaszel

Produkty

Thym Uvocal

Symbioflor 1

Umckaloabo

Marki

Orthomol

Doppelherz

Vichy

Weleda

Polecamy

Leki homeopatyczne

Pielęgnacja ciała

Witaminy i minerały

Serwis apo-discounter.pl/blog ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.