• Co to jest agorafobia i z czym się wiąże?

  Czytaj dalej

• Pestki dyni – właściwości zdrowotne

  Czytaj dalej

• Hipercholesterolemia – co to jest?

  Czytaj dalej

PreviousNext

apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Co kupić na Dzień Mamy 2025 – pomysły na prezent na Dzień Mamy

Ciało, Kosmetyki, Lifestyle, Pielęgnacja skóry, Porady, Rodzicielstwo, Twarz, Uroda, Włosy, Zdrowie

 26 maja obchodzimy w Polsce wyjątkowe święto – Dzień Matki. To idealna okazja, aby podziękować rodzicielce za cały jej trud, miłość i oddanie. Jaki kupić upominek na Dzień Mamy? Wybrać zestaw prezentowy czy szukać innych…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/05/co-kupic-na-dzien-mamy-2025-pomysly-na-prezent-na-dzien-mamy.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-05-15 07:00:012025-05-15 15:51:03Co kupić na Dzień Mamy 2025 – pomysły na prezent na Dzień Mamy

Jak odpieluchować dziecko bez stresu – kiedy zacząć i jak zrobić to skutecznie?

Maluch, Rodzic, Rodzicielstwo

 Odpieluchowanie to jeden z ważniejszych etapów w rozwoju dziecka – i jedno z większych wyzwań, przed którymi stają rodzice. Jak skutecznie odpieluchować dziecko, kiedy zacząć i jak się do tego przygotować? W tym artykule…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/04/jak-odpieluchowac-dziecko-bez-stresu-kiedy-zaczac-i-jak-zrobic-to-skutecznie.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-05-14 07:00:352025-05-29 12:21:49Jak odpieluchować dziecko bez stresu – kiedy zacząć i jak zrobić to skutecznie?

Czy Rutinoscorbin można brać codziennie?

Choroby, Ciąża, Maluch, Porady, Profilaktyka, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie

Rutinoscorbin to popularny lek bez recepty, który wspiera odporność i naczynia krwionośne. Sięgają po niego zarówno młode mamy, jak i osoby starsze – szczególnie w okresie zwiększonej zachorowalności, takich jak jesień i zima.…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/04/czy-rutinoscorbin-mozna-brac-codziennie.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-05-13 07:00:562025-05-13 07:17:30Czy Rutinoscorbin można brać codziennie?

Naproksen – na co się go stosuje?

Leki i suplementy, Vademecum

Naproksen należy do grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych stosowanych w stanach zapalnych, gorączce i bólu. Znajduje zastosowanie szczególnie w bólach mięśniowych i stawowych, menstruacyjnych, migrenowych oraz stanach zapalnych…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/05/naproksen-na-co.jpg 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-05-12 06:06:262025-05-12 08:22:02Naproksen – na co się go stosuje?

Czy zapalenie oskrzeli jest groźne? Objawy, leczenie i profilaktyka

Choroby, Maluch, Porady, Profilaktyka, Rodzic, Rodzicielstwo, Zdrowie, Zdrowie

Kaszel, duszność i ogólne osłabienie to objawy, które łatwo pomylić z przeziębieniem. Ale gdy utrzymują się dłużej lub się nasilają, warto rozważyć inną przyczynę – zapalenie oskrzeli. Czym różni się forma ostra od podostrej…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/04/czy-zapalenie-oskrzeli-jest-grozne-objawy-leczenie-i-profilaktyka.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-05-09 07:00:142025-05-08 09:09:27Czy zapalenie oskrzeli jest groźne? Objawy, leczenie i profilaktyka

Prunus Armeniaca Kernel Oil – INCI

INCI, Vademecum

 Składnik aktywny: emolient tłusty i substancja zapachowa. Uznawany za bezpieczny dla skóry, chociaż przed pierwszym użyciem, jak w przypadku każdego innego składnika aktywnego, warto wykonać próbę uczuleniową. W formie czystej…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/04/prunus-armeniaca-kernel-oil-inci.jpg 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-05-08 06:12:572025-05-08 07:34:29Prunus Armeniaca Kernel Oil – INCI

Ile cukru ma gorzka czekolada?

Ciało, Odchudzanie, Porady, Pytania i odpowiedzi, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zdrowie w kuchni

Gorzka czekolada to częsty wybór osób dbających o zdrowie i sylwetkę. Uznawana za zdrowszą alternatywę dla czekolady mlecznej, przyciąga intensywnym smakiem i prostym składem. Ale czy faktycznie można sięgać po nią bez wyrzutów…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/04/ile-cukru-ma-gorzka-czekolada.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-05-07 07:00:302025-05-07 08:59:26Ile cukru ma gorzka czekolada?

Przepisy na lekkie sałatki wiosenne i zdrowe koktajle – bomba witaminowa w kuchni

Lifestyle, Porady, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni

Wiosną zyskujemy dostęp do większej ilości świeżych warzyw i owoców. To idealny czas, aby włączyć do swojej diety nowalijki. Wystarczy sięgnąć po proste przepisy na sałatki i koktajle. Idealnie sprawdzą się jako zdrowa przekąska…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/04/przepisy-na-lekkie-salatki-wiosenne-i-zdrowe-koktajle-bomba-witaminowa-w-kuchni.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-05-06 04:55:362025-05-06 07:08:59Przepisy na lekkie sałatki wiosenne i zdrowe koktajle – bomba witaminowa w kuchni

Cholina w ciąży

Ciąża, Porady, Rodzicielstwo, Zdrowie

Cholina, znana również jako witamina B4, jest jednym z bardzo ważnych składników odżywczych, zwłaszcza w okresie ciąży. Wspomaga prawidłowy rozwój płodu, wpływając na kształtowanie się mózgu i układu nerwowego. Niedobór…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/04/cholina-w-ciazy.jpg 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-05-05 06:25:582025-05-05 07:11:24Cholina w ciąży

Zmiana nawyków żywieniowych – jak wziąć się za siebie?

Fitness, Lifestyle, Odchudzanie, Uroda, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność

Wiosenna pogoda sprzyja zmianom, które mogą korzystnie wpłynąć na sylwetkę i zdrowie. To dobry moment, aby przyjrzeć się swojej diecie i przy okazji zgubić kilka kilogramów. W tym artykule podpowiadamy, jak w prosty sposób poprawić…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/04/zmiana-nawykow-zywieniowych-jak-wziac-sie-za-siebie.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-05-02 07:00:142025-05-05 07:53:54Zmiana nawyków żywieniowych – jak wziąć się za siebie?

Probiotyki przechowywane w lodówce – które naprawdę tego wymagają?

Leki i suplementy, Maluch, Porady, Profilaktyka, Rodzic, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni

Czy wszystkie probiotyki muszą być trzymane w lodówce, czy są takie, które bezpiecznie można przechowywać w temperaturze pokojowej? W tym artykule wyjaśniamy, które preparaty wymagają chłodzenia, a które są bardziej odporne na…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/04/probiotyki-przechowywane-w-lodowce-ktore-naprawde-tego-wymagaja.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-04-30 07:00:202025-05-08 09:04:57Probiotyki przechowywane w lodówce – które naprawdę tego wymagają?

Witaminy i minerały dla mężczyzn – o co warto zadbać?

Leki i suplementy, Porady, Profilaktyka, Vademecum, Zdrowie

 Na każdym etapie życia ważnym jest, by tak komponować swoją dietę, by wspierała ona każdy aspekt zdrowia i dostarczała niezbędnych nam składników. Panowie na różnych etapach życia mogą mieć różne zapotrzebowanie na…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/04/witaminy-i-mineraly-dla-mezczyzn.jpg 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-04-29 06:20:372025-04-29 07:26:01Witaminy i minerały dla mężczyzn – o co warto zadbać?

Olej arganowy – INCI

INCI, Vademecum

 Pozyskiwany z nasion drzewa arganowego Argania Spinosa rosnącego w Maroku. Jest to olej roślinny tłoczony na zimno, składnik bazowy i aktywny. Uznany za bezpieczny dla kobiet w ciąży i karmiących piersią – jest składnikiem…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/04/olej-arganowy-inci.jpg 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-04-28 06:51:522025-04-28 07:50:00Olej arganowy – INCI

Babka lancetowata – właściwości lecznicze i zastosowanie

Ciało, Pielęgnacja skóry, Porady, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik

Babka lancetowata to jeden z najstarszych naturalnych leków – stosowano ją w Chinach już 3 tysiące lat temu, a nasze babcie sięgały po nią na stłuczenia, kaszel i ukąszenia owadów. Dziś jej właściwości przeciwzapalne i wykrztuśne…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/03/babka-lancetowata-wlasciwosci-lecznicze-i-zastosowanie.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-04-25 07:00:082025-05-19 11:00:13Babka lancetowata – właściwości lecznicze i zastosowanie

Domowe sposoby na zmniejszenie apetytu – co naprawdę działa?

Lifestyle, Odchudzanie, Porady, Profilaktyka, Psyche, Zdrowie, Zdrowie w kuchni

Ciągła ochota na słodycze? A może częste podjadanie, mimo braku uczucia głodu? Ten artykuł dedykujemy tym, którzy zastanawiają się, jak zahamować apetyt i odzyskać kontrolę nad swoim ciałem. Wyjaśniamy, czym różni się głód…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/04/domowe-sposoby-na-zmniejszenie-apetytu-co-naprawde-dziala.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-04-24 07:00:242025-04-24 07:47:42Domowe sposoby na zmniejszenie apetytu – co naprawdę działa?

Czy wafle ryżowe są dobre na odchudzanie?

Pytania i odpowiedzi, Vademecum

Wafle ryżowe często pojawiają się w poradnikach dotyczących odchudzania jako niskokaloryczna przekąska, odpowiednia do spożycia w procesie utraty masy ciała. Jak jest w rzeczywistości? Nie ulega wątpliwości, że wafle ryżowe faktycznie…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/04/czy-wafle-wyzowe-sa-dobre-na-odchudzanie.jpg 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-04-23 06:08:072025-05-15 17:34:56Czy wafle ryżowe są dobre na odchudzanie?

Schorzenia

Grypa

Alergia

Zgaga

Kaszel

Produkty

Thym Uvocal

Symbioflor 1

Umckaloabo

Marki

Orthomol

Doppelherz

Vichy

Weleda

Polecamy

Leki homeopatyczne

Pielęgnacja ciała

Witaminy i minerały

Serwis apo-discounter.pl/blog ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.