• Ambroksol – działanie i wskazania

  Czytaj dalej

• Serdecznik pospolity – właściwości lecznicze i zastosowanie

  Czytaj dalej

• Pielęgnacja rany pooperacyjnej w domu – o czym trzeba pamiętać?

  Czytaj dalej

PreviousNext

apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Plamy pigmentacyjne na twarzy i dłoniach – jak się ich pozbyć?

Kosmetyki, Porady, Problemy skórne, Profilaktyka, Twarz, Uroda, Zdrowie

Przebarwienia na twarzy i dłoniach to nie tylko problem estetyczny, ale często sygnał, że skóra potrzebuje troski i ochrony. Skąd się biorą plamy pigmentacyjne i jak je rozjaśnić? Sprawdźmy, jakie kosmetyki i zabiegi mogą pomóc. Czym…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/05/plamy-pigmentacyjne-na-twarzy-i-dloniach-jak-sie-ich-pozbyc.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-05-26 07:00:362025-05-26 07:55:56Plamy pigmentacyjne na twarzy i dłoniach – jak się ich pozbyć?

Witamina E – występowanie, działanie

Leki i suplementy, Porady, Vademecum, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni

 Witaminę E stosunkowo łatwo czerpać z pożywienia, bo jest rozpowszechniona w naturalnych produktach spożywczych. Dlaczego warto dbać o jej prawidłową podaż? Witamina E – działanie Witamina E znana jest przede wszystkim…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/05/witamina-e-zrodla.jpg 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-05-23 06:46:372025-05-23 07:42:40Witamina E – występowanie, działanie

Czy opalanie jest zdrowe? Jak nie zrobić sobie krzywdy na słońcu

Ciało, Porady, Twarz, Uroda, Zdrowie

Wraz z nadejściem lata i słońca, coraz chętniej wyruszamy na dwór, by chociaż odrobinę go zaczerpnąć. Humory nam się poprawiają, skóra ładnie się przyciemnia i chętniej spotykamy się z innymi na zewnątrz. W wakacje szukamy…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/05/czy-opalanie-jest-zdrowe.jpg 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-05-22 06:05:392025-06-11 09:06:49Czy opalanie jest zdrowe? Jak nie zrobić sobie krzywdy na słońcu

Czy mleko jest dobre na kaca?

Pytania i odpowiedzi, Vademecum

Mleko, i ogólnie produkty nabiałowe, używane jako remedium na kaca ma z pewnością swoich zwolenników, ale czy ten sposób jest faktycznie skuteczny? Alkohol, chociaż większość osób go pijących tego nie odczuwa, podrażnia żołądek.…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/05/czy-mleko-jest-dobre-na-kaca.jpg 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-05-21 06:53:512025-05-21 08:03:33Czy mleko jest dobre na kaca?

Prunus Amygdalus Dulcis Oil – INCI

Ciało, Ciąża, INCI, Rodzicielstwo, Twarz, Uroda, Vademecum

 Składnik aktywny i bazowy. Jako plastyfikator uelastycznia konsystencję produktu kosmetycznego, np. chroniąc go przed kruszeniem. Jak emolient tłusty pokrywa skórę i włosy ochronną warstwą uniemożliwiającą wyparowanie wilgoci.…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/05/prunus-amygdalus-dulcis-oil-inci.jpg 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-05-20 06:39:422025-05-20 08:22:21Prunus Amygdalus Dulcis Oil – INCI

Cebula zwyczajna – właściwości lecznicze

Odchudzanie, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik

Cebula jest znana od tysięcy lat. Nasze babcie przygotowywały z niej specyfiki na wzmocnienie odporności, a współczesna medycyna sięga po jej ekstrakty do produkcji leków na przeziębienie i blizny. Kiedy najlepiej zbierać cebulę…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/04/cebula-zwyczajna-wlasciwosci-lecznicze.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-05-19 07:00:502025-05-19 07:41:13Cebula zwyczajna – właściwości lecznicze

Laktoferyna – na co wpływa i jak stosować?

Ciąża, Leki i suplementy, Rodzicielstwo, Vademecum

Szukając suplementu diety ze składnikami wspierającymi odporność, coraz częściej można napotkać w składzie laktoferynę, która jest uważana za substancję immunostymulującą i wpływającą pozytywnie na ogólne funkcjonowanie…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/05/laktoferyna-na-co.jpg 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-05-16 06:19:552025-05-16 07:21:27Laktoferyna – na co wpływa i jak stosować?

Co kupić na Dzień Mamy 2025 – pomysły na prezent na Dzień Mamy

Ciało, Kosmetyki, Lifestyle, Pielęgnacja skóry, Porady, Rodzicielstwo, Twarz, Uroda, Włosy, Zdrowie

 26 maja obchodzimy w Polsce wyjątkowe święto – Dzień Matki. To idealna okazja, aby podziękować rodzicielce za cały jej trud, miłość i oddanie. Jaki kupić upominek na Dzień Mamy? Wybrać zestaw prezentowy czy szukać innych…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/05/co-kupic-na-dzien-mamy-2025-pomysly-na-prezent-na-dzien-mamy.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-05-15 07:00:012025-05-15 15:51:03Co kupić na Dzień Mamy 2025 – pomysły na prezent na Dzień Mamy

Jak odpieluchować dziecko bez stresu – kiedy zacząć i jak zrobić to skutecznie?

Maluch, Rodzic, Rodzicielstwo

 Odpieluchowanie to jeden z ważniejszych etapów w rozwoju dziecka – i jedno z większych wyzwań, przed którymi stają rodzice. Jak skutecznie odpieluchować dziecko, kiedy zacząć i jak się do tego przygotować? W tym artykule…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/04/jak-odpieluchowac-dziecko-bez-stresu-kiedy-zaczac-i-jak-zrobic-to-skutecznie.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-05-14 07:00:352025-05-29 12:21:49Jak odpieluchować dziecko bez stresu – kiedy zacząć i jak zrobić to skutecznie?

Czy Rutinoscorbin można brać codziennie?

Choroby, Ciąża, Maluch, Porady, Profilaktyka, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie

Rutinoscorbin to popularny lek bez recepty, który wspiera odporność i naczynia krwionośne. Sięgają po niego zarówno młode mamy, jak i osoby starsze – szczególnie w okresie zwiększonej zachorowalności, takich jak jesień i zima.…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/04/czy-rutinoscorbin-mozna-brac-codziennie.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-05-13 07:00:562025-05-13 07:17:30Czy Rutinoscorbin można brać codziennie?

Naproksen – na co się go stosuje?

Leki i suplementy, Vademecum

Naproksen należy do grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych stosowanych w stanach zapalnych, gorączce i bólu. Znajduje zastosowanie szczególnie w bólach mięśniowych i stawowych, menstruacyjnych, migrenowych oraz stanach zapalnych…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/05/naproksen-na-co.jpg 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-05-12 06:06:262025-05-12 08:22:02Naproksen – na co się go stosuje?

Czy zapalenie oskrzeli jest groźne? Objawy, leczenie i profilaktyka

Choroby, Maluch, Porady, Profilaktyka, Rodzic, Rodzicielstwo, Zdrowie, Zdrowie

Kaszel, duszność i ogólne osłabienie to objawy, które łatwo pomylić z przeziębieniem. Ale gdy utrzymują się dłużej lub się nasilają, warto rozważyć inną przyczynę – zapalenie oskrzeli. Czym różni się forma ostra od podostrej…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/04/czy-zapalenie-oskrzeli-jest-grozne-objawy-leczenie-i-profilaktyka.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-05-09 07:00:142025-05-08 09:09:27Czy zapalenie oskrzeli jest groźne? Objawy, leczenie i profilaktyka

Prunus Armeniaca Kernel Oil – INCI

INCI, Vademecum

 Składnik aktywny: emolient tłusty i substancja zapachowa. Uznawany za bezpieczny dla skóry, chociaż przed pierwszym użyciem, jak w przypadku każdego innego składnika aktywnego, warto wykonać próbę uczuleniową. W formie czystej…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/04/prunus-armeniaca-kernel-oil-inci.jpg 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-05-08 06:12:572025-05-08 07:34:29Prunus Armeniaca Kernel Oil – INCI

Ile cukru ma gorzka czekolada?

Ciało, Odchudzanie, Porady, Pytania i odpowiedzi, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zdrowie w kuchni

Gorzka czekolada to częsty wybór osób dbających o zdrowie i sylwetkę. Uznawana za zdrowszą alternatywę dla czekolady mlecznej, przyciąga intensywnym smakiem i prostym składem. Ale czy faktycznie można sięgać po nią bez wyrzutów…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/04/ile-cukru-ma-gorzka-czekolada.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-05-07 07:00:302025-05-07 08:59:26Ile cukru ma gorzka czekolada?

Przepisy na lekkie sałatki wiosenne i zdrowe koktajle – bomba witaminowa w kuchni

Lifestyle, Porady, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni

Wiosną zyskujemy dostęp do większej ilości świeżych warzyw i owoców. To idealny czas, aby włączyć do swojej diety nowalijki. Wystarczy sięgnąć po proste przepisy na sałatki i koktajle. Idealnie sprawdzą się jako zdrowa przekąska…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/04/przepisy-na-lekkie-salatki-wiosenne-i-zdrowe-koktajle-bomba-witaminowa-w-kuchni.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-05-06 04:55:362025-05-06 07:08:59Przepisy na lekkie sałatki wiosenne i zdrowe koktajle – bomba witaminowa w kuchni

Cholina w ciąży

Ciąża, Porady, Rodzicielstwo, Zdrowie

Cholina, znana również jako witamina B4, jest jednym z bardzo ważnych składników odżywczych, zwłaszcza w okresie ciąży. Wspomaga prawidłowy rozwój płodu, wpływając na kształtowanie się mózgu i układu nerwowego. Niedobór…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/04/cholina-w-ciazy.jpg 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-05-05 06:25:582025-05-05 07:11:24Cholina w ciąży

Schorzenia

Grypa

Alergia

Zgaga

Kaszel

Produkty

Thym Uvocal

Symbioflor 1

Umckaloabo

Marki

Orthomol

Doppelherz

Vichy

Weleda

Polecamy

Leki homeopatyczne

Pielęgnacja ciała

Witaminy i minerały

Serwis apo-discounter.pl/blog ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.