apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Propanediol – INCI
INCI, Vademecum
Substancja bazowa i humektant. Bezbarwny bądź lekko żółtawy alkohol wielowodorotlenowy pochodzenia roślinnego i syntetycznego, praktycznie bezzapachowy. Najczęściej produkowany ze skrobi kukurydzianej.
Może być dodawany w kosmetykach…

Czy izotonik nawadnia lepiej niż woda lub elektrolity?
Ciało, Fitness, Leki i suplementy, Lifestyle, Odchudzanie, Porady, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność
W czasie upałów, wysiłku fizycznego lub choroby łatwo o odwodnienie. Co pić, by szybko i skutecznie uzupełnić płyny oraz elektrolity? Porównujemy wodę, izotoniki oraz elektrolity – i podpowiadamy, co sprawdzi się najlepiej w różnych…

Olej jojoba na włosy – jak stosować?
Kosmetyki, Pytania i odpowiedzi, Uroda, Vademecum, Włosy
Olej jojoba to jeden z najpopularniejszych produktów pochodzenia naturalnego stosowany w pielęgnacji skóry oraz włosów. Nie bez znaczenia jest w tym przypadku fakt, że ma on unikalną budowę i właściwości w porównaniu z wieloma…

Jak przerwać atak arytmii? Objawy, czas trwania i pierwsza pomoc
Choroby, Porady, Profilaktyka, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Palpitacje serca, zawroty głowy i uczucie niepokoju – to mogą być pierwsze sygnały arytmii. Jak rozpoznać atak? Ile może trwać i kiedy należy wezwać pomoc? W tym artykule wyjaśniamy, czym jest arytmia serca, jak wyglądają jej…

Nifuroksazyd – co to jest i w jakim celu się stosuje?
Choroby, Leki i suplementy, Vademecum, Zdrowie
Biegunka to jedna z najczęściej występujących dolegliwości układu pokarmowego. Może być wynikiem zmiany diety, zakażenia lub zatrucia pokarmowego, szczególnie w czasie podróży. Jednym ze sposobów leczenia biegunek wywoływanym…

Lucerna siewna – właściwości i zastosowanie Medicago sativa
Choroby, Ciało, Porady, Problemy skórne, Profilaktyka, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Znana od wieków, dziś coraz częściej doceniana we współczesnym ziołolecznictwie. Lucerna siewna to roślina o wyjątkowo bogatym składzie, której działanie obejmuje m.in. wsparcie układu hormonalnego, poprawę odporności i regulację…

Jakie zioła pić na ładną cerę?
Ciało, Pielęgnacja skóry, Problemy skórne, Twarz, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik, Żywność
Zdrowa, promienna skóra to efekt nie tylko odpowiednio dobranej pielęgnacji zewnętrznej. Równie istotne znaczenie ma wsparcie od wewnątrz. Warto sięgnąć po sprawdzone metody znane z tradycyjnego ziołolecznictwa – napary ziołowe.…

Hirsutyzm – co to jest i jak go leczyć u kobiet?
Choroby, Porady, Twarz, Uroda, Zabiegi kosmetyczne, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Czy nadmierne owłosienie odbiera pewność siebie i wpływa na codzienne funkcjonowanie? Hirsutyzm to nie tylko problem estetyczny – często sygnalizuje zaburzenia hormonalne, które wymagają leczenia. W artykule przedstawiono…

Błyski w oku – przyczyny, objawy i leczenie
Choroby, Porady, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie
Nagły błysk w polu widzenia – bez wyraźnej przyczyny – potrafi zaniepokoić. Zjawisko to nazywamy fotopsją. Może ono mieć związek z naturalnym starzeniem się oczu, odwarstwieniem siatkówki lub powikłaniami po operacji okulistycznej.…

Silny ból owulacyjny – dlaczego występuje?
Porady, Zdrowie
Dolegliwości bólowych w okolicach podbrzusza w czasie, gdy występować powinna owulacja, może doświadczać wiele kobiet. Chociaż nie stanowią one zagrożenia dla zdrowia, mogą zakłócić komfortowe funkcjonowanie nawet przez dwa lub…

Czy arytmia jest dziedziczna?
Choroby, Porady, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie
Kołatanie serca bez wyraźnej przyczyny, omdlenie podczas zabawy, a nawet nagłe zasłabnięcie – to możliwe objawy dziedzicznej arytmii. Jeśli w rodzinie występowały zaburzenia rytmu serca, warto profilaktycznie wykonać badanie…

Mindfulness – uważność, która przywraca równowagę
Lifestyle, Psyche
W świetle wszystkich obowiązków zawodowych i osobistych niekiedy zapominamy, jak to jest żyć „tu i teraz”, nie skupiając się na tym, co dzieje się dookoła. Być może to jest powodem rosnącej ostatnio popularności praktyk…

Złe samopoczucie w upały u osób starszych – jak mu zapobiegać?
Porady, Profilaktyka, Zdrowie
Osoby starsze należą do grupy szczególnie narażonych na konsekwencje zbyt długiego przebywania w upale. Nieadekwatne do pogody postępowanie może być wyjątkowo przykre w skutkach, z interwencją medyczną włącznie. O czym trzeba…

Lawenda lekarska – właściwości lecznicze i zastosowanie w domu
Ciało, Kosmetyki, Kosmetyki, Pielęgnacja skóry, Porady, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Lawenda lekarska to roślina o wyjątkowych właściwościach – działa uspokajająco, wspiera trawienie i znajduje zastosowanie w kosmetyce. Sprawdźmy, jak przygotować napar, kiedy najlepiej ją zbierać i jak bezpiecznie stosować…

Zaparcia u dzieci – z czego wynikają i jak je leczyć?
Choroby, Maluch, Porady, Rodzicielstwo, Zdrowie
Zaparcia u dzieci mogą być wyjątkowo uciążliwe – w zależności do wieku często nie wiemy, co maluchom tak naprawdę dolega i jak im pomóc. Warto jednak wiedzieć, że w większości przypadków nie przechodzą one samodzielnie i…

Co to jest dopamina i w jaki sposób wpływa ona na nasze życie?
Lifestyle, Psyche
Dla jednych znaczenie dopaminy jest przereklamowane, podczas gdy inni starają się głębiej zrozumieć jej znaczenie np. dla osób z ADHD. Czym jest ten neuroprzekaźnik i w jaki sposób wpływa na zachowanie, sposób myślenia oraz jaki…