• Co to jest wazektomia?

  Czytaj dalej

• Jak zaparzyć tymianek na kaszel?

  Czytaj dalej

• Zimowa apteczka – co warto mieć na sezon przeziębień, grypy i ferii?

  Czytaj dalej

PreviousNext

apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Ślaz dziki – właściwości, zastosowanie i przepis na napar

Choroby, Porady, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik

Ślaz dziki to naturalny środek na kaszel, chrypkę i podrażnione gardło. Znany od pokoleń, dziś wraca jako zioło wspierające błony śluzowe i drogi oddechowe. Jakie właściwości kryje ślaz dziki i kiedy warto po niego sięgnąć? Ślaz…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/10/slaz-dziki-wlasciwosci-zastosowanie-i-przepis-na-napar.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-11-13 07:00:062025-11-13 08:01:25Ślaz dziki – właściwości, zastosowanie i przepis na napar

Początki demencji – objawy i postępowanie

Choroby, Porady, Zdrowie

Czy drobne problemy z pamięcią mogą świadczyć o demencji? Jakie są objawy demencji starczej i które z nich wymagają uwagi? Oto przewodnik po pierwszych, często subtelnych sygnałach. Czym jest demencja? Demencja to zespół…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/10/poczatki-demencji-objawy-i-postepowanie.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-11-12 07:00:492025-11-25 12:15:45Początki demencji – objawy i postępowanie

Zbyt długie siedzenie na toalecie jest szkodliwe dla zdrowia?

Ciało, Intymność, Lifestyle, Porady, Profilaktyka, Pytania i odpowiedzi, Stawy i mięśnie, Vademecum, Zdrowie

Dla wielu z nas wizyta w toalecie to idealny moment na przejrzenie telefonu, nadrobienie zaległości czytelniczych czy rozegranie szybkiej partyjki w grze on line. Ale czy to rzeczywiście dobry pomysł z punktu widzenia zdrowia? Czy nie…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/10/zbyt-dlugie-siedzenie-na-toalecie.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-11-10 07:00:482025-11-12 09:08:11Zbyt długie siedzenie na toalecie jest szkodliwe dla zdrowia?

Ból pleców u dziecka – przyczyny, objawy i kiedy iść do lekarza?

Choroby, Fitness, Lifestyle, Maluch, Porady, Profilaktyka, Rodzic, Rodzicielstwo, Zdrowie, Zdrowie

 Dziecko skarży się na ból pleców? To może być coś więcej niż tylko zmęczenie czy efekt zbyt ciężkiego plecaka. Sprawdźmy, co może oznaczać taki sygnał i kiedy warto zgłosić się do specjalisty, zanim problem się…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/11/bol-plecow-u-dziecka-przyczyny-objawy-i-kiedy-isc-do-lekarza.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-11-07 07:00:052025-11-07 07:51:12Ból pleców u dziecka – przyczyny, objawy i kiedy iść do lekarza?

Co to jest grypa typu A?

Choroby, Maluch, Porady, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie

Grypa typu A to najczęstsza i najbardziej niebezpieczna postać grypy. Jakie daje objawy i kiedy zachorowania zdarzają się najczęściej? Grypa typu A to jedna z trzech głównych odmian wirusa grypy - obok typu B i C. Jednocześnie jest…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/11/co-to-jest-grypa-typu-a.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-11-06 07:00:392025-11-06 07:34:16Co to jest grypa typu A?

Miodunka – właściwości, zastosowanie i przepis na napar

Choroby, Porady, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik

Kaszel, chrypka i podrażnione gardło to dolegliwości, na które nasze babcie stosowały miodunkę – zioło znane ze swoich właściwości łagodzących. Czy warto włączyć ją do domowej apteczki? I jak przygotować z niej napar? Miodunka…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/09/miodunka-wlasciwosci-zastosowanie-i-przepis-na-napar.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-11-05 07:00:182025-11-05 08:20:09Miodunka – właściwości, zastosowanie i przepis na napar

Jak zaparzyć majeranek na kaszel?

Choroby, Maluch, Porady, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik, Żywność

 Kaszel? Kiedyś wystarczył majeranek i wrzątek - tak radziły sobie nasze babcie. Jak przygotować ten prosty napar i jak go stosować dziś? Choć napar z majeranku potocznie nazywany jest herbatą, nie jest to herbata w ścisłym…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/11/jak-zaparzyc-majeranek-na-kaszel.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-11-04 07:00:192025-11-04 07:10:19Jak zaparzyć majeranek na kaszel?

Mikroudar mózgu – ciche zagrożenie, którego nie należy bagatelizować

Choroby, Lifestyle, Porady, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni

Nagłe osłabienie, problemy z mową lub widzeniem? To mogą być objawy mikroudaru - stanu często bagatelizowanego, a potencjalnie groźnego. Kto jest najbardziej narażony i jak odróżnić mikroudar od udaru? Co to jest mikroudar -…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/10/mikroudar-mozgu-ciche-zagrozenie-ktorego-nie-nalezy-bagatelizowac.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-11-03 08:10:142025-11-03 08:35:41Mikroudar mózgu – ciche zagrożenie, którego nie należy bagatelizować

Witamina B12 – na co ma wpływ?

Fitness, Lifestyle, Odchudzanie, Porady, Profilaktyka, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność

Witamina B12, to klucz do lepszej pamięci, koncentracji i energii. Jej niedobór może osłabić organizm, pogorszyć nastrój i obniżyć odporność. Jak skutecznie zadbać o jej odpowiedni poziom? Witamina B12 to niezwykle ważny składnik,…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/10/witamina-b12-na-co-ma-wplyw.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-10-31 07:00:282025-10-31 07:27:33Witamina B12 – na co ma wpływ?

Artretyzm objawy, przyczyny i leczenie – jak żyć z chorobą stawów?

Choroby, Leki i suplementy, Lifestyle, Porady, Stawy i mięśnie, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność

 Bóle stawów, poranna sztywność, trudności w poruszaniu się? To mogą być pierwsze objawy artretyzmu — potocznie nazywanego zapaleniem stawów. Choć to pojęcie obejmuje wiele różnych chorób, łączy je jedno: mogą utrudnić…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/09/artretyzm-objawy-przyczyny-i-leczenie-jak-zyc-z-choroba-stawow.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-10-30 07:00:412025-10-30 08:34:14Artretyzm objawy, przyczyny i leczenie – jak żyć z chorobą stawów?

Kasza jaglana – wartości odżywcze, indeks glikemiczny i wpływ na jelita

Ciało, Maluch, Odchudzanie, Uroda, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność

 Kasza jaglana wraca do łask jako bezglutenowy, odżywczy i lekkostrawny składnik kuchni. Jakie ma właściwości i jak ją przygotować, by była smaczna i zdrowa? Z czego powstaje kasza jaglana? Kasza jaglana w ubiegłych…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/09/kasza-jaglana-wartosci-odzywcze-indeks-glikemiczny-i-wplyw-na-jelita.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-10-29 07:00:062025-10-29 07:50:46Kasza jaglana – wartości odżywcze, indeks glikemiczny i wpływ na jelita

Dlaczego robią się zajady?

Choroby, Pielęgnacja skóry, Porady, Problemy skórne, Profilaktyka, Pytania i odpowiedzi, Twarz, Uroda, Vademecum, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni

Zajady to efekt równoczesnego stanu zapalnego błony śluzowej i skóry w kącikach ust. Choć często bagatelizowane, nie są jedynie defektem kosmetycznym - to również bolesna dolegliwość, utrudniająca mówienie i jedzenie. W kącikach…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/09/dlaczego-robia-sie-zajady.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-10-28 07:00:192025-10-28 07:37:51Dlaczego robią się zajady?

Jak objawia się przepuklina?

Ciało, Ciąża, Maluch, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Stawy i mięśnie, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie

Przepuklina często zaczyna się niewinnie - od niewielkiego zgrubienia lub bólu podczas wysiłku. Łatwo to zignorować, ale nieleczona może prowadzić do poważnych problemów. Jakie są jej objawy i rodzaje? Przepuklina to schorzenie,…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/10/jak-objawia-sie-przepuklina.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-10-27 19:16:372025-10-28 07:41:23Jak objawia się przepuklina?

Za co odpowiada selen?

Pielęgnacja skóry, Porady, Profilaktyka, Pytania i odpowiedzi, Uroda, Vademecum, Włosy, Zdrowie w kuchni

Selen to nie tylko wsparcie odporności - ten pierwiastek wpływa także na płodność, hormony tarczycy oraz stan włosów i paznokci. Jako silny antyoksydant bierze udział w wielu procesach metabolicznych. Na co jeszcze działa selen i…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/10/za-co-odpowiada-selen.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-10-24 07:00:262025-10-28 07:42:17Za co odpowiada selen?

Jak odróżnić katar alergiczny od zwykłego?

Choroby, Porady, Pytania i odpowiedzi, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie

Katar to jedna z najczęstszych dolegliwości - potrafi skutecznie uprzykrzyć życie, niezależnie od pory roku. Czy każdy katar oznacza przeziębienie? Sprawdźmy, jak odróżnić katar sienny od infekcyjnego. Katar alergiczny a zwykły…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/10/jak-odroznic-katar-alergiczny-od-zwyklego.jpg 350 1060 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-10-23 07:00:422025-10-27 08:50:16Jak odróżnić katar alergiczny od zwykłego?

Łopian większy właściwości i zastosowanie

Ciało, Pielęgnacja skóry, Porady, Problemy skórne, Profilaktyka, Uroda, Vademecum, Włosy, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik

Z pozoru zwykły chwast, a w rzeczywistości prawdziwy skarb natury! Łopian większy od wieków wspiera domowe kuracje i pielęgnację urody, a dziś znów zyskuje popularność w medycynie naturalnej i kosmetyce. Co kryje to niepozorne ziele…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/09/lopian-wiekszy-wlasciwosci-i-zastosowanie.jpg 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-10-22 07:00:592025-10-22 07:48:29Łopian większy właściwości i zastosowanie

Ten tekst został napisany w celu informacyjnym i nie zastępuje konsultacji z lekarzem.

Schorzenia

Grypa

Alergia

Zgaga

Kaszel

Produkty

Thym Uvocal

Symbioflor 1

Umckaloabo

Marki

Orthomol

Doppelherz

Vichy

Weleda

Polecamy

Leki homeopatyczne

Pielęgnacja ciała

Witaminy i minerały

Serwis apo-discounter.pl/blog ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.