apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie
Co to jest mentol i w jakich produktach można go znaleźć?
Leki i suplementy, Vademecum
Mentol nie tylko chłodzi i odświeża. Dzięki swoim właściwościom działa miejscowo przeciwbólowo łagodzi podrażnienia skóry i stanowi wsparcie podczas dolegliwości żołądkowych. Mentol jest składnikiem kosmetyków, preparatów…
Czego nie jeść na kacu?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Po suto zakrapianej imprezie możemy odczuwać jej skutki w postaci kaca. Ogólne rozbicie, złe samopoczucie, ból głowy oraz brak energii do działania nie ułatwiają powrotu do formy. Jakich produktów spożywczych unikać, aby…
Makijaż na Sylwestra – co będzie modne na przełomie 2024 i 2025?
Kosmetyki, Twarz, Uroda, Vademecum
Choć do świąt jeszcze chwilka, w myślach powoli odliczamy już czas do nocy sylwestrowej. Mamy zaplanowany strój, wiemy, w jakim towarzystwie przywitamy Nowy Rok, wizyta u fryzjera od dawna jest już zapisana w kalendarzu. Jednak co z…
Rodzaje kataru u dzieci i dorosłych – jak je rozpoznać?
Choroby, Porady, Zdrowie
Katar u dzieci i dorosłych może przybierać różną formę – od lekkiego przeziębienia po kilkutygodniową niedyspozycję. Sam kolor i konsystencja wydzieliny z nosa nie wystarczy, aby rozpoznać rodzaj kataru. Jaki przebieg ma katar…
Maść końska chłodząca czy rozgrzewająca – kiedy stosować?
Ciało, Porady, Vademecum, Zdrowie
Pod nazwą maść końska kryje się preparat, który może stanowić wsparcie podczas bólów mięśni i stawów oraz nóg. Produkt jest dostępny w 2 wersjach – rozgrzewającej oraz chłodzącej, dzięki czemu można go stosować na różne…
Alternatywa dla alkoholu na Sylwestra
Fitness, Lifestyle, Vademecum, Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Sylwester to tradycyjnie już początek karnawału – w naszej kulturze czasu zabawy, biesiadowania z przyjaciółmi i rodziną oraz… picia alkoholu. Coraz więcej ludzi decyduje się jednak na rezygnację z alkoholu z różnorodnych przyczyn…
Czy kawa jest dobra na kaca?
Porady, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie
Kac jest stanem organizmu następującym po spożyciu nadmiernej ilości alkoholu. Charakteryzuje go szereg nieprzyjemnych objawów, takich jak ból głowy, zmęczenie, nudności i wymioty oraz drażliwość, nadwrażliwość na dźwięki…
Makijaż na święta Bożego Narodzenia 2024 – jakie trendy dyktuje tegoroczna zima?
Twarz, Uroda
Przygotowania do świąt w wielu domach idą już pełną parą, szczególnie w zakresie przygotowywania niektórych potraw, a w sklepach szukamy pięknych świątecznych prezentów, idealnych dla naszych bliskich osób. Trendy świąteczne…
Jak można się zarazić owsikami – i jak pomóc dziecku przy owsikach?
Choroby, Maluch, Porady, Profilaktyka, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie
Owsica to powszechna choroba pasożytnicza, która dotyka wyłącznie ludzi. Najczęściej występuje u dzieci, choć dorośli również mogą się zarazić. Jak dochodzi do zakażenia owsikami? Jak rozpoznać objawy i jakie leki są najskuteczniejsze…
Selen w diecie i w suplementacji
Leki i suplementy, Profilaktyka, Vademecum, Zdrowie, Żywność
Selen to minerał, o którego podaż warto dbać przez cały rok, ale szczególnie w okresie zwiększonej zachorowalności na infekcje. Jest silnym antyoksydantem, ale wspiera też organizm w procesach odpornościowych. Jak go przyjmować,…
Jemioła pospolita – właściwości i zastosowanie
Choroby, Vademecum, Zdrowie, Zielnik
Jemioła pospolita to nie tylko świąteczna ozdoba, ale także roślina o interesujących właściwościach zdrowotnych. Z powodzeniem była stosowana w medycynie ludowej. A współcześnie jest elementem terapii antynowotworowych. Jest również…
Czym smarować nos po katarze?
Porady, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie
Częste wycieranie nosa podczas kataru może podrażnić skórę. A to niestety powoduje zaczerwienienie wokół nosa, łuszczenie naskórka i dyskomfort. Jak sobie z tym poradzić i co stosować, aby pozbyć się problemu?
W okresie jesienno-zimowym…
Zespół Korsakowa – czym jest i z czego wynika?
Choroby, Lifestyle, Psyche, Zdrowie
Poważne zaburzenie neurologiczne, w największym stopniu wpływające na funkcje pamięciowe i poznawcze chorego. Związany z chorobą alkoholową, chociaż może się pojawić również jako wynik długotrwałego działania innych czynników.…
Substancje komedogenne w kosmetykach
Kosmetyki, Twarz, Uroda, Vademecum
Zdrowa, piękna skóra jest nie tylko oznaką stosowania odpowiedniej pielęgnacji, ale również dobrego stanu zdrowia. Zdarza się jednak, że pomimo przeprowadzenia wszystkich kroków rytuału pielęgnacyjnego zgodnie z zasadami higieny,…
Kasztanowiec zwyczajny – właściwości lecznicze
Porady, Vademecum, Zdrowie, Zielnik
Kasztanowiec biały, znany również jako kasztanowiec zwyczajny, to nie tylko symbol jesieni, ale przede wszystkim prawdziwa skarbnica prozdrowotnych korzyści. Bogaty w escynę, flawonoidy i kumaryny, wspiera walkę z uczuciem ciężkich…
Mangan – właściwości dla zdrowia
Leki i suplementy, Vademecum, Żywność
Nie potrzebujemy go dużo, a jednak jest dla naszego zdrowia niezbędny. Bierze udział w wielu kluczowych procesach organizmu i jeśli odczuwamy symptomy niedoboru (często nawet o tym nie wiedząc), warto zadbać o jego podaż. Co trzeba…