Maść końska chłodząca czy rozgrzewająca – kiedy stosować?
Ciało, Porady, Vademecum, Zdrowie
Pod nazwą maść końska kryje się preparat, który może stanowić wsparcie podczas bólów mięśni i stawów oraz nóg. Produkt jest dostępny w 2 wersjach – rozgrzewającej oraz chłodzącej, dzięki czemu można go stosować na różne…
Gorąca kąpiel na przeziębienie – inhalacja i relaks w jednym?
Choroby, Ciało, Porady, Stawy i mięśnie, Zdrowe nawyki, Zdrowie
Wiele osób zastanawia się, jaka kąpiel na przeziębienie będzie najlepsza. Co dodać do wanny z gorącą wodą: sól, olejki eteryczne czy zioła? W tym artykule rozwiewamy te wątpliwości i wyjaśniamy, czy gorąca kąpiel rzeczywiście…
Pomysły na prezent na Dzień Chłopaka
Ciało, Kosmetyki, Pielęgnacja skóry, Twarz, Uroda, Vademecum, Włosy
30 września obchodzimy Dzień Chłopaka. To doskonała okazja, aby przygotować prezent i wręczyć go swojemu mężczyźnie, narzeczonemu czy mężowi. Zdajemy sobie sprawę, że wybór podarunku nie zawsze jest łatwy i oczywisty.…
Uzależnienie od opalania – objawy i leczenie
Ciało, Lifestyle, Problemy skórne, Psyche, Uroda, Zdrowie
Mechanizm uzależnienia od opalania jest zbliżony do mechanizmu uzależnienia od alkoholu. Chorzy zwykle nie dostrzegają trawiącego ich problemu i mają zaburzony obraz własnego ciała. Jak im pomóc i czy tanoreksja dotyka tylko kobiet?…
Pokrzywa zwyczajna właściwości – zastosowanie dla urody i zdrowia
Ciało, Problemy skórne, Przepisy, Twarz, Uroda, Vademecum, Włosy, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Pokrzywa zwyczajna jest skarbnicą witaminy C – może jej zawierać więcej niż cytryna! A dodatkowo to bogate źródło antyoksydantów i substancji czynnych wspierających naszą skórę i włosy. Kiedy pić sok z pokrzywy, co zawiera…
Skrzyp polny właściwości – i zastosowanie w warunkach domowych
Ciało, Kosmetyki, Pielęgnacja skóry, Porady, Przepisy, Uroda, Vademecum, Włosy, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Skrzyp polny może być stosowany jako środek wspomagający w leczeniu chorób skórnych, układu moczowego, reumatoidalnego zapalenia stawów, gruźlicy, a nawet wspierać przemianę materii. Odwar ze skrzypu polnego może być używany…
Ashwagandha – jak działa i na co pomaga?
Ciało, Leki i suplementy, Stawy i mięśnie, Zdrowie, Zielnik
Ashwagandha jest silnym adaptogenem, czyli rośliną, która może wspierać organizm narażony na stres. Od wieków jest stosowana w hinduskiej medycynie naturalnej – ajurwedzie. A ostatnio cieszy się dużą popularnością w mediach społecznościowych.…
Jak przyjmować magnez – źródła i rola w organizmie
Ciało, Stawy i mięśnie, Vademecum, Zdrowie
Wiele osób zastanawia się, czy skurcze łydek i drżąca powieka to objaw niedoboru magnezu? I czy faktycznie picie kawy wypłukuje go z organizmu? W tym artykule podpowiadamy, jak suplementować magnez, w jakich produktach spożywczych…