• Jak przygotować się do badania cholesterolu?

  Czytaj dalej

• Nitkowanie zębów – dlaczego warto i jak robić to prawidłowo?

  Czytaj dalej

• Atak kolki nerkowej – co robić? Przyczyny i objawy

  Czytaj dalej

PreviousNext

apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Sucha skóra po basenie i słonej wodzie – jak o nią dbać?

Ciało, Kosmetyki, Porady, Uroda, Vademecum, Zdrowie

Pływanie należy do najzdrowszych aktywności fizycznych, jest odpowiednie dla osób w każdym wieku. Może ono jednak mieć niekorzystny wpływ na skórę, dlatego u osób regularnie pływających wymaga ona specjalnej pielęgnacji. Jak…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/06/sucha-skora-po-basenie.png 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-06-23 06:27:152025-06-23 08:07:19Sucha skóra po basenie i słonej wodzie – jak o nią dbać?

Próchnica butelkowa u dzieci – jak ją rozpoznać i skutecznie leczyć?

Choroby, Maluch, Porady, Profilaktyka, Rodzic, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni

Próchnica butelkowa może pojawić się już u bardzo małych dzieci, a jej pierwsze objawy często pozostają niezauważone. Choroba rozwija się szybko, prowadząc do widocznych uszkodzeń zębów mlecznych. W artykule opisano, jak rozpoznać…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/05/prochnica-butelkowa-u-dzieci-jak-ja-rozpoznac-i-skutecznie-leczyc.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-06-20 07:00:382025-06-23 07:40:58Próchnica butelkowa u dzieci – jak ją rozpoznać i skutecznie leczyć?

Olej lniany – właściwości, formy spożycia

Leki i suplementy, Vademecum, Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni, Żywność

 Naturalne oleje roślinne to nie tylko fantastyczny dodatek w kuchni, lecz również źródło cennych dla zdrowia składników odżywczych. Co warto wiedzieć o oleju lnianym, który na dobre zadomowił się na sklepowych i aptecznych…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/06/olej-lniany-wlasciwosci.png 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-06-18 06:51:192025-06-16 11:43:47Olej lniany – właściwości, formy spożycia

Przegrzanie organizmu u dziecka

Porady, Profilaktyka, Zdrowie

Inaczej hipertermia, to stan, na który narażone są w szczególności osoby mające trudności z termoregulacją związane m.in. z wiekiem. Należą do nich dzieci i osoby starsze, ale również osoby chorujące przewlekle oraz przyjmujące…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/06/przegrzanie-organizmu-u-dziecka.png 358 1068 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-06-17 06:08:532025-06-16 10:44:23Przegrzanie organizmu u dziecka

Bylica pospolita właściwości i zastosowanie

Profilaktyka, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zielnik, Żywność

Bylica pospolita to niepozorna roślina rosnąca na skrajach pól, która od wieków znajduje zastosowanie w ziołolecznictwie. Pomaga w trawieniu, działa uspokajająco, a także może wspierać pracę wątroby. Jak ją rozpoznać? Czym różni…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/05/bylica-pospolita-wlasciwosci-i-zastosowanie.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-06-16 07:00:332025-06-16 07:50:49Bylica pospolita właściwości i zastosowanie

Ascorbyl Glucoside – INCI

INCI, Kosmetyki, Vademecum

 Składnik aktywny, stabilna forma witaminy C. Może mieć pochodzenie roślinne bądź syntetyczne. Powstaje poprzez połączenie kwasu askorbinowego z cząsteczką glukozy (cukru prostego), dzięki czemu witamina C nie ulega procesowi…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/06/ascorbyl-glucoside-inci.jpg 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-06-13 06:08:282025-06-13 07:33:41Ascorbyl Glucoside – INCI

Co to jest PMS i jak sobie z nim radzić?

Lifestyle, Porady, Psyche, Zdrowie

 To zjawisko dotyka wielu kobiet i ma swoje podłoże w naturalnych zmianach hormonalnych. Często jest bagatelizowany, lecz warto dokładnie poznać jego przyczyny oraz sposoby na poradzenie sobie z nim. PMS - co to znaczy? PMS…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/06/co-to-jest-pms.jpg 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-06-12 07:05:272025-06-12 07:33:11Co to jest PMS i jak sobie z nim radzić?

Który lek przeciwbólowy jest najbezpieczniejszy?

Leki i suplementy, Pytania i odpowiedzi, Vademecum

Nie ma na to pytanie jednoznacznej odpowiedzi. O ile ogólnie za najmniej zagrażający uważany jest lek z paracetamolem jako substancją czynną, każdy lek obarczony jest skutkami ubocznymi oraz działaniem niepożądanym. Ważne również,…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/06/ktory-lek-przeciwbolowy-jest-najbezpieczniejszy.jpg 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-06-11 06:27:102025-06-11 11:28:10Który lek przeciwbólowy jest najbezpieczniejszy?

Nadmierna potliwość – przyczyny i możliwe choroby

Ciało, Porady, Problemy skórne, Uroda, Zdrowie

 Nadmierna potliwość to problem, który może skutecznie obniżyć komfort życia. W artykule wyjaśniamy, kiedy pocenie się przekracza granice normy i może świadczyć o zaburzeniach zdrowotnych. Pocenie się to naturalny i potrzebny…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/05/nadmierna-potliwosc-przyczyny-i-mozliwe-choroby.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-06-10 07:00:252025-06-10 08:20:43Nadmierna potliwość – przyczyny i możliwe choroby

Rola witaminy A dla zdrowia i urody

Leki i suplementy, Vademecum, Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni, Żywność

Dla zachowania zdrowia niezbędna jest zróżnicowana dieta pełna jak najmniej przetworzonych produktów. To z nich czerpiemy najwięcej składników odżywczych, w tym witaminy A. Dlaczego powinniśmy dbać o jej odpowiednią ilość w swoim…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/06/rola-witaminy-a.jpg 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-06-09 06:08:232025-06-09 07:32:48Rola witaminy A dla zdrowia i urody

Sole kąpielowe odprężające i lecznicze – jakich używać?

Ciało, Kosmetyki, Uroda, Vademecum

Sole kąpielowe mogą być fantastycznym dodatkiem do kąpieli, ale warto wiedzieć, po które sięgnąć w przypadku, gdy po prostu chcemy się zrelaksować, poddać delikatnej aromaterapii bądź oczekujemy od nich działania leczniczego.…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/06/sole-kapielowe.jpg 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-06-06 06:18:172025-06-06 07:23:57Sole kąpielowe odprężające i lecznicze – jakich używać?

Polysorbate 60 – INCI

INCI, Vademecum

Substancja bazowa umożliwiająca powstanie emulsji i pożądanej konsystencji. Ułatwia rozpuszczenie substancji typowo nierozpuszczalnych w wodzie, np. tłuszczów. Sam w sobie nie wykazuje działania stricte kosmetycznego czy terapeutycznego. Syntetyczny,…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/06/polysorbate-60-inci.jpg 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-06-05 08:52:252025-06-05 11:17:23Polysorbate 60 – INCI

Co oznacza niski poziom ferrytyny?

Pytania i odpowiedzi, Vademecum

Ferrytyna jest białkiem magazynującym żelazo, a jej poziom w surowicy odzwierciedla zapasy tego minerału. Badanie ferrytyny może być wykonane ze skierowaniem od lekarza rodzinnego i zlecone w różnych stanach chorobowych lub ich podejrzeniu…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/05/co-oznacza-niski-poziom-ferrytyny.jpg 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-06-03 07:03:552025-06-03 08:48:24Co oznacza niski poziom ferrytyny?

Korzyści z biegania – czy euforia biegacza istnieje?

Fitness, Lifestyle, Psyche

Aktywność aerobowa, np. bieganie, to jeden z istotnych elementów profilaktyki zdrowotnej. Ma udowodnione działanie prozdrowotne m.in. dla układu krwionośnego, nerwowego oraz odpornościowego. Dlaczego warto rozpocząć przygodę z bieganiem…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/05/korzysci-z-biegania.jpg 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-06-03 06:02:072025-06-03 08:06:53Korzyści z biegania – czy euforia biegacza istnieje?

Medycyna ajurwedyjska – czym jest?

Profilaktyka, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni

 Ajurweda zyskuje w ostatnich latach coraz większą popularność, chociaż znana jest dosłownie od tysięcy lat. Czasem, nawet o tym nie wiedząc, korzystamy z niej w ramach medycyny konwencjonalnej, bo pewne jej założenia są…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/05/medycyna-ajurwerdyjska.jpg 350 1060 Redakcja https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Redakcja2025-06-02 06:42:532025-06-03 06:25:06Medycyna ajurwedyjska – czym jest?

Dieta na lato – co jeść i pić w czasie upałów, by zadbać o zdrowie?

Lifestyle, Porady, Profilaktyka, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność

Piękna pogoda, bezchmurne niebo i wysokie temperatury to nieodłączna część lata. Jak zadbać o organizm, aby nie doprowadzić do przegrzania? Co jeść, gdy upał odbiera apetyt? I ile wody pić, by skutecznie nawodnić organizm? Latem…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2025/05/dieta-na-lato-co-jesc-i-pic-w-czasie-upalow-by-zadbac-o-zdrowie.png 358 1068 Anna Lesz https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Anna Lesz2025-05-30 07:00:462025-05-30 07:52:37Dieta na lato – co jeść i pić w czasie upałów, by zadbać o zdrowie?

Schorzenia

Grypa

Alergia

Zgaga

Kaszel

Produkty

Thym Uvocal

Symbioflor 1

Umckaloabo

Marki

Orthomol

Doppelherz

Vichy

Weleda

Polecamy

Leki homeopatyczne

Pielęgnacja ciała

Witaminy i minerały

Serwis apo-discounter.pl/blog ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.