Dieta jesienna

Dieta na jesień, która wspomaga odporność poprawia samopoczucie i odchudza

,
Zdrowa dieta jest ważna przez cały rok, ale wśród jesiennych warzyw pojawia się kilka perełek, na które zdecydowanie warto zwrócić uwagę. Jesienią jesteśmy bardziej narażeni na infekcje i przeziębienia, dlatego dobrze wzbogacić…
Dobre kremy na zmarszczki

Najlepsze kremy przeciwzmarszczkowe – sprawdź nasz ranking

,
Pojawienia się zmarszczek na twarzy nie sposób uniknąć. Ale procesy starzenia się skóry można przyspieszyć poprzez niewłaściwą pielęgnację i szkodliwy styl życia lub spowolnić – dbając o nią w odpowiedni sposób. Najlepsze…
Przebarwienia po oplalaniu

Przebarwienia po opalaniu – niechciana pamiątka z wakacji

,
Opalanie się bez zastosowania filtrów słonecznych to jeden z najczęściej popełnianych błędów podczas wakacji, którego skutkiem mogą okazać się przebarwienia. Ale zmiany pigmentacyjne mogą mieć również inne przyczyny. Jak zareagować,…
Woda termalna w sprayu

Woda termalna w sprayu – dlaczego warto jej używać?

,
Jest czysta, pozbawiona alergenów i bogata w cenne dla skóry minerały. Woda termalna w sprayu to nie tylko delikatna mgiełka, która dostarcza nam chwilowej ochłody. Jej działanie dba o doskonałą kondycję skóry, łagodzi podrażnienia…
Błędy w odchudzaniu

Brak efektów odchudzania – nie popełniaj wciąż tych samych błędów

,
Za brak efektów odchudzania mogą być odpowiedzialne różne problemy zdrowotne. Jednak w większości przypadków przyczyną problemów są błędy popełniane przez osoby usiłujące zgubić nadmiar kilogramów. Czego nie robić podczas…
Podkład dla suchej skóry

Podkład do suchej skóry – jaki wybrać?

,
Decydując o zakupie podkładu, często zastanawiamy się, jaki odcień będzie pasował do naszej skóry. Tymczasem w pierwszej kolejności warto skupić się nad wyborem produktu najlepiej dopasowanego do rodzaju cery. Nawilżający podkład…
Dobre balsamy nawilżające

Balsamy nawilżające z apteki – top 5

,
Nawilżanie ciała to niezbędny element codziennej pielęgnacji. Chroni skórę przed podrażnieniami, zapewnia jej atrakcyjny wygląd oraz pozwala zachować młodość na dłużej. Wybór dobrego kosmetyku nie jest jednak łatwym zadaniem.…
podawanie leków dzieciom

Leki u dzieci – jak je prawidłowo stosować? Których substancji lepiej unikać?

,
W przypadku przeziębienia dorośli niemal od razu sięgają po leki dostępne bez recepty, aby złagodzić nieprzyjemne dolegliwości. Jak jednak zareagować, kiedy choruje dziecko? Które leki u dzieci mogą być szkodliwe? Jak prawidłowo…