tokofobia

Tokofobia – czy może i powinna być wskazaniem do cięcia cesarskiego?

,
Patologiczny strach przed porodem naturalnym jest klinicznie zdefiniowanym określeniem stanu, w którym fizycznie z pacjentką nic się nie dzieje i teoretycznie mogłaby podejść do narodzin dziecka siłami natury, ale perspektywa…
jak obniżyć poziom kortyzolu naturalnie

Jak obniżyć poziom kortyzolu naturalnie?

,
Jeśli poziom kortyzolu we krwi jest permanentnie zbyt wysoki, można w pierwszej kolejności spróbować zastosować naturalne, kompletnie nieszkodliwe sposoby na jego obniżenie. Kortyzol jest hormonem stresu, wydaje się więc oczywiste,…
co lepsze lek czy suplement

Co lepsze lek czy suplement?

Leki i suplementy diety to dwie osobne grupy produktów. Poznanie różnic, jakie charakteryzują każdą z nich ułatwia dokonanie właściwego wyboru. Leki to produkty o właściwościach leczniczych. Niezależnie od tego czy mówimy o…
jak wygląda poród naturalny

Poród naturalny – jak wygląda w praktyce?

,
Po dziewięciu miesiącach oczekiwania i przygotowań nadchodzi ten dzień – dzień, w którym na świecie witamy naszego potomka. Większość porodów odbywa się siłami natury i to ten sposób jest zalecany przez lekarzy zdrowym…
co to jest tsh we krwi

Co to jest TSH we krwi?

,
TSH, czyli hormon tyreotropowy/tyreotropina jest hormonem wydzielanym przez przysadkę mózgową. Jego poziom określa metaboliczną formę, w której znajduje się tarczyca. Hormon tyreotropowy pełni szereg niezwykle istotnych funkcji…
ekspozycja na słońce

Nadmierna ekspozycja na słońce – jakie mogą być jej skutki? Chroń swoją skórę i zdrowie

,
Oparzenia słoneczne to nie jedyny skutek nadmiernego opalania. Ekspozycja na słońce w godzinach intensywnego promieniowania i brak odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej mogą prowadzić do poważnych chorób, w tym czerniaka – nowotworu…