Termofor na brzuch – kiedy stosować i jaki wybrać?
Porady, Zdrowie
Termofory pozwalają poczuć przyjemne ciepło w chłodny dzień, ale przede wszystkim pomagają w leczeniu wielu różnych dolegliwości. Termofor na brzuch pozwoli łagodzić dolegliwości bólowe występujące na skutek zapalenia pęcherza,…
Co to jest deficyt kaloryczny?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Deficytem kalorycznym nazywamy stan, w którym do organizmu dostarczanych jest mniej kalorii niż zużywamy na codzienne czynności. Deficyt kaloryczny uznawany jest w dietetyce za najlepszy i najbezpieczniejszy sposób na schudnięcie,…
Czy można brać witaminę D latem?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Witamina D nie bez kozery nazywana jest witaminą słońca. Pod wpływem promieni ultrafioletowych organizm sam ją syntetyzuje, do czego nie potrzeba wcale zbyt długiej ekspozycji. Przy odpowiednim nasłonecznieniu wystarczy nawet 15 minut…
Leki na nadciśnienie – rano czy wieczorem?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Na ten temat wciąż trwają burzliwe dyskusje w środowisku lekarskim i naukowym. Jedni uważają, że leki przeciw nadciśnieniu lepiej zażywać rano, aby zabezpieczyć się przed jego wzrostem po przebudzeniu. Inni – że powinniśmy…
Jak poradzić sobie z łupieżem? Szampony i domowe sposoby
Uroda, Włosy
Łupież to wstydliwa, a jednocześnie bardzo powszechna przypadłość. Płatki naskórka obsypujące się na ubranie oraz przesuszona skóra głowy świadczą o występowaniu łupieżu suchego. Brak odpowiedniego leczenia może doprowadzić…
Niskie ciśnienie tętnicze. Czy zawsze jest pożądane?
Profilaktyka, Zdrowie
Przyjęło się twierdzenie, że niskie ciśnienie tętnicze krwi jest wyłącznie zdrowym objawem. I choć faktycznie u niektórych jest ono całkowicie normalne, a wręcz pożądane, u innych może być oznaką poważnych zaburzeń zdrowotnych.…
Kosmetyki dla diabetyków – jakie warto stosować?
Profilaktyka, Zdrowie
Rozwój cukrzycy może powodować problemy skórne, którym nie zawsze są w stanie zaradzić kremy i balsamy stosowane przed chorobą. Kosmetyki dla diabetyków łagodzą dyskomfort spowodowany przesuszeniem skóry i pomagają przywrócić…