Tabletka dzień po stosunku – dla kogo jest przeznaczona?
Leki i suplementy, Vademecum
Wokół tak zwanej antykoncepcji awaryjnej narosło bardzo wiele mitów. Warto się z nimi rozprawić i popatrzeć na nią z farmakologicznego punktu widzenia, by użytkowniczka miała pełną świadomość, co stosuje i dlaczego.…
Mocznik – INCI
INCI, Vademecum
Składnik aktywny, humektant. Pomaga zachować wilgoć w skórze i we włosach.
Uważany za bezpieczny, jednak wykazuje działanie zmiękczające warstwę rogową. Z uwagi na tę zdolność może wspomagać przenikanie innych składników…
Jak opanować nerwy przy rzucaniu palenia?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Z pewnością proces rzucania palenia jest bardzo trudny dla większości osób. Często wywołuje on niepokój, znany nam jest też uciążliwy głód nikotynowy oraz rozdrażnienie. Wiele czynników, które ujawniają się w trakcie rzucania…
Jak przyjmować magnez – źródła i rola w organizmie
Ciało, Stawy i mięśnie, Vademecum, Zdrowie
Wiele osób zastanawia się, czy skurcze łydek i drżąca powieka to objaw niedoboru magnezu? I czy faktycznie picie kawy wypłukuje go z organizmu? W tym artykule podpowiadamy, jak suplementować magnez, w jakich produktach spożywczych…
Etapy ciąży – czego możemy się spodziewać po każdym z nich?
Ciąża, Rodzicielstwo
O ciąży jedni mówią, że nie jest czymś wielkim – w końcu przechodziła przez nią przed nami niezliczona liczba kobiet. Inni – że jest to dla ciała bardzo wycieńczający okres, chociaż naturalny i każdy gatunek ssaczy jest…
Kremy do rąk na wiosnę – jaki wybrać?
Ciało, Uroda
Przesilenie wiosenne w pielęgnacji dłoni charakteryzować może się przesuszoną skórą, rozdwajającymi i osłabionymi paznokciami oraz osłabieniem mikrobiomu skóry. Staje się ona szorstka, nieprzyjemna w dotyku i łatwo ulega uszkodzeniom.…
Czy angina sama przejdzie?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
To zależy przede wszystkim od podłoża anginy: bakteryjnego lub wirusowego. Większości chorób górnych dróg układu oddechowego wywoływanych przez wirusy nie leczy się z użyciem leków przeciwwirusowych, a terapia ma charakter wzmacniający…
Witamina B2 – właściwości, niedobór, nadmiar i źródła w diecie
Leki i suplementy, Vademecum, Zdrowie
Ryboflawina to silny antyoksydant, który należy do witamin z grupy B rozpuszczalnych w wodzie. Odgrywa istotną rolę w poprawnym funkcjonowaniu narządu wzroku. Jest istotnym składnikiem zbilansowanej diety, ponieważ ma wpływ na funkcjonowanie…