• Sole kąpielowe odprężające i lecznicze – jakich używać?

  Czytaj dalej

• Polysorbate 60 – INCI

  Czytaj dalej

• Co oznacza niski poziom ferrytyny?

  Czytaj dalej

PreviousNext

apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Czym nawilżyć gardło? Sprawdzone domowe sposoby i specyfiki z apteki

Porady, Zdrowie

Suche gardło nieprzyjemnie drapie, a nawet swędzi. Powoduje dyskomfort i zwiększa podatność na infekcje. Aby pozbyć się problemu, warto dokładnie poznać jego prawdopodobne przyczyny i wyeliminować je ze swojego życia. Szybką ulgę…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2021/01/AdobeStock_242436323.jpg 533 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2021-01-15 17:52:482022-05-18 15:13:48Czym nawilżyć gardło? Sprawdzone domowe sposoby i specyfiki z apteki

Jak poprawić humor w kuchni? Porady na Blue Monday i pozostałe dni w roku

Lifestyle, Psyche, Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni

18 stycznia 2021 to podobno najbardziej depresyjny dzień w roku. Termin Blue Monday wprowadził brytyjski psycholog Cliff Arnall, wyliczając na podstawie wzoru matematycznego termin, kiedy warunki atmosferyczne, ekonomiczne i psychologiczne…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2021/01/AdobeStock_221990170.jpg 533 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2021-01-14 16:25:062021-09-23 15:14:22Jak poprawić humor w kuchni? Porady na Blue Monday i pozostałe dni w roku

Upominki na Dzień Babci i Dziadka. Zadbaj o nich, wybierając prezenty z apteki

Lifestyle, Psyche

Wiele z naszych cudownych wspomnień z dzieciństwa nieodłącznie wiąże się z babcią i dziadkiem. To oni mieli czas dla swoich wnucząt, kiedy rodzice byli w pracy. Cierpliwość, aby odpowiadać wciąż na te same pytania i ogromne pokłady…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2021/01/AdobeStock_261052439.jpg 534 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2021-01-12 14:48:072022-01-04 13:31:50Upominki na Dzień Babci i Dziadka. Zadbaj o nich, wybierając prezenty z apteki

Krem do twarzy na zimę – jaki wybrać?

Twarz, Uroda

Odpowiednia pielęgnacja skóry twarzy zimą musi sprostać wielu wyzwaniom. Niskie temperatury, wiatr, ale także przebywanie w ogrzewanych pomieszczeniach to czynniki, które w niekorzystny sposób wpływają na skórę i osłabiają jej…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2021/01/krem-na-mroz.jpg 350 1060 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2021-01-08 12:44:452023-02-09 11:22:08Krem do twarzy na zimę – jaki wybrać?

Stres w nowej pracy. Jak sobie pomóc?

Lifestyle, Psyche

Udało Ci się znaleźć nową pracę, jednak zamiast ekscytacji odczuwasz lęk? Boli Cię brzuch, nie możesz spać i obawiasz się, że sobie nie poradzisz? Każda duża zmiana może wywołać wiele negatywnych emocji objawiających się również…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2021/01/AdobeStock_307276438.jpg 534 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2021-01-04 16:54:422021-08-13 14:42:21Stres w nowej pracy. Jak sobie pomóc?

Problem ze skupieniem w pracy. Popraw koncentrację i zapracuj na awans

Lifestyle, Psyche

Dekoncentracja to jeden z największych wrogów naszej efektywności. Problem ze skupieniem w pracy sprawia, że znacznie dłużej wykonujemy obowiązki służbowe, a zaległości rosną. Spada poziom satysfakcji, godziny w pracy się dłużą…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/12/AdobeStock_219762444.jpg 533 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-12-29 13:48:042021-08-13 13:23:57Problem ze skupieniem w pracy. Popraw koncentrację i zapracuj na awans

Kaszel i tycie po rzuceniu palenia – jak sobie radzić z negatywnymi skutkami zrywania z nałogiem?

Porady, Zdrowie

Rzucenie palenia przynosi wiele korzyści dla zdrowia, ale skutki, które odczuwamy tuż po odstawieniu nikotyny często bywają dotkliwe. Obawa przed utratą zgrabnej sylwetki i tycie po rzuceniu palenia to dla wielu osób argument przemawiający…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/12/AdobeStock_128766813.jpg 533 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-12-28 09:32:552021-08-13 13:01:18Kaszel i tycie po rzuceniu palenia – jak sobie radzić z negatywnymi skutkami zrywania z nałogiem?

Jak nie zapominać o przyjmowaniu leków? Pudełka na leki i inne sposoby dla zapominalskich

Porady, Zdrowie

Aby leki mogły skutecznie działać, konieczne jest ich stosowanie zgodnie ze wskazaniami lekarza. Przed rozpoczęciem kuracji warto też dokładnie zapoznać się z ulotką – sposobem działania preparatu oraz listą możliwych skutków…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/12/AdobeStock_210850210.jpg 533 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-12-21 12:16:282021-08-13 12:12:22Jak nie zapominać o przyjmowaniu leków? Pudełka na leki i inne sposoby dla zapominalskich

Dobry krem pod makijaż. Podpowiadamy, jaki wybrać na Sylwestra

Kosmetyki, Uroda

Każda kobieta doskonale wie, że aby wyglądać zjawiskowo nie wystarczy założyć na siebie idealnej kreacji. Liczy się też dobra bielizna, zadbane ciało, piękna skóra. Podobnie jest z makijażem. Kolorowe kosmetyki podkreślają urodę,…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/12/AdobeStock_303289633.jpg 450 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-12-18 11:25:422021-08-13 11:41:07Dobry krem pod makijaż. Podpowiadamy, jaki wybrać na Sylwestra

Koniec z nałogiem. Co pomaga rzucić palenie?

Porady, Zdrowie

Palenie szkodzi zdrowiu – wszyscy o tym wiedzą, a mimo to wiele osób wciąż sięga po papierosy. Najważniejsze zalety rzucenia palenia dotyczą kwestii zdrowotnych, ale zyskuje także uroda. Nie zawsze silna motywacja wystarcza w walce…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/12/AdobeStock_206218167.jpg 533 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-12-17 12:29:012022-05-19 09:41:49Koniec z nałogiem. Co pomaga rzucić palenie?

Jak zacząć dietę? Tym razem spełnisz noworoczne postanowienia

Lifestyle, Odchudzanie

Koniec roku to często czas podsumowań, ale i snucia planów na przyszłość. Wiele osób obiecuje sobie wtedy walkę z nadprogramowymi kilogramami, a potem szybko porzuca te plany. Jak zacząć dietę, aby tym razem osiągnąć swój cel…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/12/AdobeStock_292284193.jpg 533 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-12-15 15:47:452021-08-13 10:15:47Jak zacząć dietę? Tym razem spełnisz noworoczne postanowienia

Sposoby na przejedzenie – jak nie nabawić się świątecznego bólu brzucha?

Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni

Świąteczna atmosfera obfituje w spotkania w rodzinnym gronie i rozmowy z bliskimi, ale też suto zastawione stoły z tradycyjnymi specjałami. Nie zawsze potrafimy zachować umiar w delektowaniu się krokietami, pierogami, tłustymi mięsami…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/12/AdobeStock_228370480.jpg 534 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-12-10 16:21:392021-08-13 08:11:51Sposoby na przejedzenie – jak nie nabawić się świątecznego bólu brzucha?

Naturalne sposoby na obniżenie ciśnienia

Porady, Zdrowie

Zmiany w stylu życiu mogą istotnie wpłynąć na wysokość ciśnienia tętniczego krwi. Koniecznie należy je wprowadzić w życie, kiedy podczas kolejnych pomiarów wskazówki ciśnieniomierza zaczynają wskazywać wynik ponad ustalone normy.…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/12/AdobeStock_249547073.jpg 450 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-12-09 11:44:472022-05-17 15:43:36Naturalne sposoby na obniżenie ciśnienia

Sól morska do kąpieli, nosa i do włosów – jak jeszcze możesz ją wykorzystać?

Porady, Zdrowie

Kąpiel w wodzie morskiej jest nie tylko przyjemna, ale przynosi również wiele korzyści dla naszego ciała. Wcale nie musimy jej doświadczać wyłącznie raz w roku podczas wakacyjnego wyjazdu. Po odparowaniu wody pozostaje sól morska,…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/12/AdobeStock_294224067.jpg 533 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-12-04 13:47:292022-05-19 07:54:57Sól morska do kąpieli, nosa i do włosów – jak jeszcze możesz ją wykorzystać?

Wypadanie włosów a tarczyca – jak radzić sobie z problemem?

Uroda, Włosy

Odczuwasz wahania wagi, a włosy wypadają garściami? To mogą być problemy z tarczycą. Wypadanie włosów a tarczyca to zagadnienie doskonale znane lekarzom, ponieważ to zwykle nadmierna utrata włosów prowadzi ludzi do ich gabinetu.…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/12/AdobeStock_239468415.jpg 533 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-12-03 13:08:412022-10-18 16:23:36Wypadanie włosów a tarczyca – jak radzić sobie z problemem?

Olej z czarnuszki – efekty i zastosowanie

Fakty i mity, Zdrowie w kuchni

Czarnuszka siewna to roślina od wieków wykorzystywana w lecznictwie i panaceum na różne popularne dolegliwości. Olej z czarnuszki w naturalny sposób wspomaga odporność, ale też łagodzi objawy alergii. Wzmacnia włosy i przeciwdziała…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/12/AdobeStock_278816393.jpg 530 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-12-01 16:32:152022-05-17 15:55:27Olej z czarnuszki – efekty i zastosowanie

Schorzenia

Grypa

Alergia

Zgaga

Kaszel

Produkty

Thym Uvocal

Symbioflor 1

Umckaloabo

Marki

Orthomol

Doppelherz

Vichy

Weleda

Polecamy

Leki homeopatyczne

Pielęgnacja ciała

Witaminy i minerały

Serwis apo-discounter.pl/blog ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.