Lifestyle

psychochirurgia

Psychochirurgia – czym jest ta kontrowersyjna metoda leczenia?

,
Jeszcze do niedawna uważało się, że pewne schorzenia układu nerwowego można jedynie zaleczać dostępnymi nam środkami farmakologicznymi lub psychoterapią. W większości przypadków tak jest, a połączenie terapii ze specjalistą…
praktyczne prezenty na święta

Praktyczne prezenty na święta – zadbaj o swoich bliskich

,
Święta to czas, w którym szczególną uwagę skupiamy na naszych bliskich. Wybierając dla nich upominki pod choinkę warto poszukać takich, które pomogą zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie. Praktyczne prezenty na święta z apteki…
jak poradzić sobie z zakwasami

Jak poradzić sobie z zakwasami?

,
Próbujesz wrócić do regularnych treningów po przerwie, ale uporczywy ból mięśni po ćwiczeniach skutecznie odbiera siłę i chęci? Zakwasy bardzo często towarzyszą osobom początkującym. Mogą pojawić się również po intensywnym…
nerwica lękowa

Co to jest nerwica lękowa i kto jest narażony na jej wystąpienie?

,
W ostatnich latach widzimy znaczny wzrost diagnoz zaburzeń psychicznych u dorosłych, osób starszych i młodzieży. Na ten efekt składać się może kilka czynników: zwiększająca się świadomość ludzi dotycząca zdrowia psychicznego,…
co to jest floating

Co to jest floating? Dlaczego warto spróbować takiej formy relaksu?

,
Na co dzień otacza nas mnóstwo bodźców – w domu, w pracy, w świecie Internetu. Sesja w kapsule floatingowej pozwala wyzwolić się spod ich wpływu i zaznać głębokiego relaksu. Co to jest floating? Jakie korzyści przynosi? Dlaczego…
dieta przed ślubem

Dieta przed ślubem. Coraz bliżej wymarzonego wyglądu

, ,
Urodowe przygotowania do ślubu to nie tylko pielęgnacja odpowiednimi kosmetykami czy wizyty w gabinecie kosmetycznym i fryzjerskim. Na uzyskanie wymarzonego wyglądu ogromny wpływ ma również sposób żywienia. Dieta przed ślubem może…
upominki na dzień ojca

Upominki na Dzień Ojca. Jaki prezent wybrać?

,
23 czerwca to bardzo ważny dzień w kalendarzu. Upominki na Dzień Ojca mają sprawić, że będzie jeszcze bardziej wyjątkowy. Zastanawiasz się, co wybrać? Wśród prezentowych inspiracji znajdziesz mnóstwo propozycji podarunków, które…
skuteczne leki na odchudzanie

Skuteczne leki na odchudzanie – czy takie istnieją?

,
Otyłość jest w zasadzie realną i rozwijającą się w zastraszającym tempie od lat pandemią. Z obecnym poziomem edukacji zdrowotnej nie zapowiada się też, aby miało się to szybko zmienić. Ludzie żyjący w krajach rozwiniętych…