Maluch

jak zaparzyć majeranek na kaszel

Jak zaparzyć majeranek na kaszel?

, , , , , , , , , ,
 Kaszel? Kiedyś wystarczył majeranek i wrzątek - tak radziły sobie nasze babcie. Jak przygotować ten prosty napar i jak go stosować dziś? Choć napar z majeranku potocznie nazywany jest herbatą, nie jest to herbata w ścisłym…
kasza jaglana wartości odżywcze

Kasza jaglana – wartości odżywcze, indeks glikemiczny i wpływ na jelita

, , , , , ,
 Kasza jaglana wraca do łask jako bezglutenowy, odżywczy i lekkostrawny składnik kuchni. Jakie ma właściwości i jak ją przygotować, by była smaczna i zdrowa? Z czego powstaje kasza jaglana? Kasza jaglana w ubiegłych…
jak objawia się przepuklina

Jak objawia się przepuklina?

, , , , , , , ,
Przepuklina często zaczyna się niewinnie - od niewielkiego zgrubienia lub bólu podczas wysiłku. Łatwo to zignorować, ale nieleczona może prowadzić do poważnych problemów. Jakie są jej objawy i rodzaje? Przepuklina to schorzenie,…
witamina d przed czy po jedzeniu

Witamina D – przed czy po jedzeniu?

, , , , , , , , , , ,
Witamina D wspiera odporność, zdrowie kości i zębów. Ale jak ją suplementować, by organizm naprawdę z niej skorzystał – przed posiłkiem czy po? Sprawdźmy, jak zwiększyć jej wchłanianie i skuteczność działania. Witamina…
zapalenie wyrostka robaczkowego u dziecka

Zapalenie wyrostka robaczkowego u dziecka – objawy, przyczyny i leczenie

, , , , , , ,
Zapalenie wyrostka robaczkowego to jedna z najczęstszych przyczyn nagłych hospitalizacji dzieci na oddziałach chirurgicznych. Jakie są jego objawy, co może je powodować oraz jak wygląda jego leczenie? Wyrostek robaczkowy - co to…
szczepienie na krztusiec w ciąży

Szczepienie na krztusiec w ciąży

, , , , , ,
 Krztusiec jest poważną chorobą o wysokiej zakaźności, która w szczególny sposób zagraża noworodkom i niemowlętom poniżej 6. miesiąca życia oraz osobom starszym. O ile osoby starsze mogą poddać się szczepieniom…
profilaktyka wszawicy w szkole

Profilaktyka wszawicy w szkole – jak się chronić przed wszami?

, , , , , , , , ,
 Wszawica to problem, który może pojawić się w każdym wieku. Skuteczna profilaktyka wszawicy oraz odpowiednie preparaty ochronne pomagają zmniejszyć ryzyko zakażenia i szybciej reagować na pierwsze objawy. Jak zapobiegać…
jak zrobić dobry sok z aronii

Jak zrobić dobry sok z aronii?

, , , , , , , ,
Sok z aronii to prawdziwa bomba witaminowa, ale niektórych zniechęca jego cierpki smak. W tym artykule podpowiadamy, jak go zniwelować i jak zrobić pyszny sok z aronii, który można dodać do jesiennej herbaty. Najpopularniejszym trikiem…