Vademecum

aronia właściwości lecznicze

Aronia – właściwości lecznicze, witaminy i zastosowanie

, , , , , , , , ,
Aronia – bogata w antocyjany i witaminy – wraca do łask. Na co pomaga i czy warto mieć ją w jadłospisie na co dzień? Kiedy zbierać aronię i jak zrobić sok z aronii, żeby nie był zbyt cierpki? Krzew aronii pochodzi ze wschodnich…
jak aplikować krople do nosa

Jak aplikować krople do nosa?

, , , , , , ,
Prawidłowa aplikacja kropli do nosa, wpływa na skuteczność leczenia kataru, alergii i infekcji. Odpowiednia technika i pozycja podania zapobiegają stratom leku, zwiększają jego wchłanianie i poprawiają komfort stosowania – zarówno…
ciąża ektopowa co to jest

Ciąża ektopowa – co to jest?

,
Jest to stan, w którym zapłodnione jajeczko zagnieżdża się poza jamą macicy, najczęściej dzieje się to w jajowodzie. Ciąża pozamaciczna nie ma szans rozwinąć się prawidłowo, stanowi stan bezpośredniego zagrożenia zdrowia,…
czym się różni masło od margaryny

Czym się różni masło od margaryny?

, , , , ,
Współcześnie masło i margaryna mogą wyglądać oraz smakować podobnie. Niektórzy stosują je zamiennie. Jak świadomie kupować prawdziwe masło, a nie miks tłuszczów? Co powinna zawierać dobrej jakości margaryna? Co to jest…
czy airfryer jest zdrowy

Czy airfryer jest zdrowy?

, , , , , , ,
Airfryer szturmem zdobył rynek kulinarny w ciągu zaledwie kilku ostatnich lat. Obecnie znalezienie książki kucharskiej, strony internetowej czy innego źródła smacznych przepisów nie powinno stanowić większych trudności - air fryer…
jakie właściwości ma lubczyk

Jakie właściwości ma lubczyk? Zastosowanie, działanie i przepis na wywar

, , , , , , , ,
Czy lubczyk to tylko przyprawa do rosołu? Ta niepozorna roślina skrywa szereg cennych właściwości prozdrowotnych – od działania moczopędnego po wsparcie trawienia i łagodzenie stanów zapalnych. W artykule przedstawiamy, na co dokładnie…
jak przygotować się do badania cholesterolu

Jak przygotować się do badania cholesterolu?

,
Lipidogram to jedno z rutynowych i najczęściej zlecanych paneli badań laboratoryjnych. Pomaga oszacować ryzyko wystąpienia incydentów sercowo-naczyniowych oraz wcześnie wykryć wiele poważnych schorzeń organizmu. Zaleca się jego…
fotodermatoza co to jest

Fotodermatoza – co to jest?

, , , , , , ,
 Fotodermatoza to nie tylko problem estetyczny – to sygnał, że skóra nie radzi sobie z promieniowaniem UV. Jak ją rozpoznać i jak złagodzić objawy? Fotodermatoza, potocznie nazywana „uczuleniem na słońce” lub „alergią…