Vademecum

na czym polega dieta dash

Na czym polega dieta DASH?

, , , , , , , ,
Smaczne posiłki, które pozytywnie wpływają na ciśnienie - czy to możliwe? Na tym bazuje dieta DASH. To prosty model żywienia oparty na nieprzetworzonej żywności i zdrowych wyborach. Czy dieta DASH jest dla każdego i na czym polega? Dieta…
za co odpowiadają leukocyty

Za co odpowiadają leukocyty?

,
Leukocyty to krwinki białe, których głównym zadaniem jest ochrona organizmu przed infekcjami i udział w reakcjach zapalnych, kiedy już do niej dojdzie. Mają na celu m.in. rozpoznawanie i destrukcję patogenów oraz uruchamianie odpowiedzi…
czy przy grypie bolą plecy

Czy przy grypie bolą plecy?

, , ,
Tak, przy grypie mogą boleć plecy, ponieważ bóle mięśniowe są typowym objawem grypy. W tej chorobie bardzo często występują dolegliwości bólowe w różnych obszarach ciała. Jedną z przyczyn jest reakcja zapalna, w której mediatory…
mydlnica lekarska zastosowanie

Mydlnica lekarska – zastosowanie i właściwości lecznicze

, , , , , , , , ,
 Mydlnica lekarska była znana już w starożytności. To domowy sposób na kaszel, zdrową cerę i czyste włosy. Zawarte w niej saponiny mogą rozrzedzać wydzielinę zalegającą w drogach oddechowych. Dzięki nim mydlnica pieni…
zespół serotoninowy po jakich lekach

Zespół serotoninowy – po jakich lekach występuje?

, , , ,
Do zespołu serotoninowego dochodzi najczęściej w wyniku interakcji leków oraz suplementów i ziół, które w sumie nadmiernie aktywują przekaźnictwo serotoninowe. Wbrew pozorom, nie muszą to być wyłącznie leki przeciwdepresyjne…
ogórecznik lekarski właściwości

Ogórecznik lekarski – właściwości i zastosowanie

, , , , , , ,
Ogórecznik lekarski to zapomniane zioło, które dziś wraca w formie oleju, kosmetyków i ziołowych odwarów. Może łagodzić objawy problemów skórnych, wspierać obniżanie poziomu cholesterolu i pracę układu nerwowego. Jakie składniki…
jak złagodzić ból po oparzeniu

Jak złagodzić ból po oparzeniu?

, , , , , , , ,
Oparzenie może być wyjątkowo bolesne. Jak długo chłodzić skórę wodą i co zastosować, aby zmniejszyć ból oraz wesprzeć regenerację? Po oparzeniu kluczowa jest szybka i właściwa reakcja. Z uszkodzonej skóry należy delikatnie…
angina bakteryjna ile trwa

Angina bakteryjna – ile trwa?

, , , ,
Angina to choroba wywoływana przez bakterię paciorkowca β-hemolizującego z grupy A (Streptococcus pyogenes). Wymaga leczenia antybiotykami i gdy leczenie zostanie wdrożone przez lekarza, poprawa może być odczuwalna już po 24-48 godzinach.…