Vademecum – leki i suplementy

maść arnikowa zastosowanie

Maść arnikowa zastosowanie – na co pomaga?

, , , , ,
Arnika jest znana ze swoich właściwości przeciwzapalnych i przeciwbólowych. Dzięki temu maść arnikowa znalazła swoje zastosowanie podczas leczenia schorzeń reumatycznych, bólu mięśni i stawów. Zmniejsza siniaki i łagodzi obrzęki,…
rutozyd działanie

Rutozyd – działanie, zastosowanie

,
Związek o silnych właściwościach przeciwutleniających, obecny w lekach, suplementach diety i produktach kosmetycznych. Naturalnie występuje w wielu typach roślin, z których jest pozyskiwany. Co warto wiedzieć o rutozydzie oraz dlaczego…
lipa drobnolistna zastosowanie

Jakie właściwości ma lipa drobnolistna – zastosowanie i działanie

, , , , , ,
 Lipa drobnolistna słynie ze swoich właściwości zdrowotnych. Była wykorzystywana w medycynie ludowej, a współcześnie często jest składnikiem leków i suplementów. W tym artykule podpowiadamy, na co pomaga lipa,…
ashwagandha jak działa

Ashwagandha – jak działa i na co pomaga?

, , , ,
Ashwagandha jest silnym adaptogenem, czyli rośliną, która może wspierać organizm narażony na stres. Od wieków jest stosowana w hinduskiej medycynie naturalnej – ajurwedzie. A ostatnio cieszy się dużą popularnością w mediach społecznościowych.…
tabletka dzień po

Tabletka dzień po stosunku – dla kogo jest przeznaczona?

,
 Wokół tak zwanej antykoncepcji awaryjnej narosło bardzo wiele mitów. Warto się z nimi rozprawić i popatrzeć na nią z farmakologicznego punktu widzenia, by użytkowniczka miała pełną świadomość, co stosuje i dlaczego.…
witamina b2 właściwości

Witamina B2 – właściwości, niedobór, nadmiar i źródła w diecie

, ,
Ryboflawina to silny antyoksydant, który należy do witamin z grupy B rozpuszczalnych w wodzie. Odgrywa istotną rolę w poprawnym funkcjonowaniu narządu wzroku. Jest istotnym składnikiem zbilansowanej diety, ponieważ ma wpływ na funkcjonowanie…
katar spływający do gardła

Katar spływający do gardła — jakie leki podać? I jak go wyleczyć w domu?

, , , , ,
 Co zrobić, gdy katar spływa do gardła? Jakie są domowe sposoby na flegmę? I jak wyleczyć katar spływający do gardła? Te pytania zadają sobie zarówno rodzice małych pacjentów, jak i dorośli, którzy podczas kataru zmagają…
witamina b7

Witamina B7 – czy faktycznie wzmacnia włosy, skórę i paznokcie?

,
 Przyjęło się uważać, że w przypadku nadmiernej utraty włosów pomóc może witamina B7. Tymczasem prawda jest nieco bardziej zniuansowana. Jak jest naprawdę? Dlaczego potrzebujemy biotyny? Biotyna jest rozpuszczalną w…