Chrzan pospolity – właściwości lecznicze i zastosowanie
Profilaktyka, Przepisy, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Chrzan pospolity (z łac. Armoracia rusticana PH), to wieloletnia roślina doceniana już w XII wieku przez Słowian. Jest znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych, przeciwbakteryjnych i grzybobójczych. Może wspierać trawienie i…
Czy w ciąży można jeść sushi?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Tak, w okresie ciąży można jeść sushi pod warunkiem, że dokonywać będziemy rozsądnych i bezpiecznych wyborów przy zamawianiu go. Oto, jak zminimalizować ryzyko zatrucia:
Unikamy surowych ryb z uwagi na ryzyko narażenia…
Majeranek ogrodowy – właściwości lecznicze i zastosowanie
Porady, Przepisy, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Majeranek ogrodowy (z łac. Origanum majorana L.) jest popularnym w Polsce ziołem, które od wieków było wykorzystywane w lecznictwie ludowym. Wykazuje właściwości przeciwbakteryjne oraz przeciwwirusowe, do tego ułatwia trawienie i…
Sodium hyaluronate – INCI
INCI, Vademecum
Sól sodowa kwasu hialuronowego, potocznie przez nas nazywana po prostu kwasem hialuronowym.
Humektant – substancja silnie higroskopijna, a więc zdolna do wiązania wielu cząsteczek wody. Występuje naturalnie w organizmie –…
Czarnuszka siewna — właściwości lecznicze i zastosowanie
Vademecum, Zdrowie, Zielnik, Żywność
Czarnuszka siewna (z łac. Nigella Sativa), to nie tylko przyprawa, ale i surowiec stosowany od stuleci w naturalnej medycynie. Z uwagi na swoje właściwości jest wykorzystywana przez przemysł farmaceutyczny i kosmetyczny. Jej głównym…
Jak leczyć chroniczne zmęczenie?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Przede wszystkim rozgraniczyć należy najważniejszą rzecz: leczeniem zajmuje się lekarz. A chroniczne zmęczenie może być objawem głębiej zakorzenionego problemu, dlatego jeśli odczuwamy przewlekłe zmęczenie, znużenie, brak…
Squalane – INCI
INCI, Vademecum
Składnik aktywny, emolient tłusty pochodzenia naturalnego: roślinnego i zwierzęcego oraz syntetycznego. Występuje naturalnie w skórze, jest wydzielany razem z sebum w celu ochrony skóry przed utratą wilgoci. Tworzy warstwę okluzyjną.
Bywa…
Jak odróżnić alergię od przeziębienia?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Odróżnienie alergii od przeziębienia może sprawić kłopot. W takiej sytuacji istotny jest wywiad lekarski, podczas którego zostanie rozpoznany czynnik wywołujący objawy, czas występowania choroby i reakcja organizmu na leczenie.
Przeziębienie…