Vademecum

jak można się zarazić owsikami

Jak można się zarazić owsikami – i jak pomóc dziecku przy owsikach?

, , , , , , ,
 Owsica to powszechna choroba pasożytnicza, która dotyka wyłącznie ludzi. Najczęściej występuje u dzieci, choć dorośli również mogą się zarazić. Jak dochodzi do zakażenia owsikami? Jak rozpoznać objawy i jakie leki są…
selen w diecie

Selen w diecie i w suplementacji

, , , ,
Selen to minerał, o którego podaż warto dbać przez cały rok, ale szczególnie w okresie zwiększonej zachorowalności na infekcje. Jest silnym antyoksydantem, ale wspiera też organizm w procesach odpornościowych. Jak go przyjmować,…
jemioła pospolita właściwości

Jemioła pospolita – właściwości i zastosowanie

, , ,
Jemioła pospolita to nie tylko świąteczna ozdoba, ale także roślina o interesujących właściwościach zdrowotnych. Z powodzeniem była stosowana w medycynie ludowej. A współcześnie jest elementem terapii antynowotworowych. Jest również…
czym smarować nos po katarze

Czym smarować nos po katarze?

, , ,
Częste wycieranie nosa podczas kataru może podrażnić skórę. A to niestety powoduje zaczerwienienie wokół nosa, łuszczenie naskórka i dyskomfort. Jak sobie z tym poradzić i co stosować, aby pozbyć się problemu? W okresie jesienno-zimowym…
substancje komedogenne

Substancje komedogenne w kosmetykach

, , ,
Zdrowa, piękna skóra jest nie tylko oznaką stosowania odpowiedniej pielęgnacji, ale również dobrego stanu zdrowia. Zdarza się jednak, że pomimo przeprowadzenia wszystkich kroków rytuału pielęgnacyjnego zgodnie z zasadami higieny,…
kasztanowiec zwyczajny właściwości lecznicze

Kasztanowiec zwyczajny – właściwości lecznicze

, , ,
Kasztanowiec biały, znany również jako kasztanowiec zwyczajny, to nie tylko symbol jesieni, ale przede wszystkim prawdziwa skarbnica prozdrowotnych korzyści. Bogaty w escynę, flawonoidy i kumaryny, wspiera walkę z uczuciem ciężkich…
mangan właściwości

Mangan – właściwości dla zdrowia

, ,
Nie potrzebujemy go dużo, a jednak jest dla naszego zdrowia niezbędny. Bierze udział w wielu kluczowych procesach organizmu i jeśli odczuwamy symptomy niedoboru (często nawet o tym nie wiedząc), warto zadbać o jego podaż. Co trzeba…
czy przy chemioterapii można pić zioła

Czy przy chemioterapii można pić zioła?

,
Dieta stosowana przy chemioterapii oraz w innych typach leczenia onkologicznego to temat, który spędza sen z powiek wielu ludziom, zarówno pacjentom, jak i ich rodzinom oraz dietetykom klinicznym. Dlaczego? Leczenie chemioterapeutykami…