Jakich owoców nie łączyć z lekami?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Żywność
Niektórych owoców nie należy spożywać w bliskim odstępie od zażycia leków, ponieważ może to zaburzyć wchłanianie medykamentów, a w ostrym przypadku doprowadzić do poważnych problemów ze zdrowiem. Przed zażyciem leków i suplementów…
Katar spływający do gardła — jakie leki podać? I jak go wyleczyć w domu?
Choroby, Leki i suplementy, Porady, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Co zrobić, gdy katar spływa do gardła? Jakie są domowe sposoby na flegmę? I jak wyleczyć katar spływający do gardła? Te pytania zadają sobie zarówno rodzice małych pacjentów, jak i dorośli, którzy podczas kataru zmagają…
Witamina B7 – czy faktycznie wzmacnia włosy, skórę i paznokcie?
Leki i suplementy, Vademecum
Przyjęło się uważać, że w przypadku nadmiernej utraty włosów pomóc może witamina B7. Tymczasem prawda jest nieco bardziej zniuansowana. Jak jest naprawdę?
Dlaczego potrzebujemy biotyny?
Biotyna jest rozpuszczalną w…
Co to jest rumień wędrujący?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Rumieniem wędrującym nazywamy zmianę skórna pojawiającą się po ukąszeniu kleszcza. Rumień tego typu jest objawem boreliozy. Jeśli się pojawia, oznacza to, że napotkany kleszcz był zakażony Borrelią i bakteria ta przedostała…
Symetykon – działanie, zastosowanie, skutki uboczne
Leki i suplementy, Vademecum
Preparaty z symetykonem to popularny sposób na niwelowanie objawów dyskomfortu w obrębie jamy brzusznej, w tym wzdęć i bólu brzucha. Czym jednak jest symetykon i czy może wywoływać jakieś działania niepożądane? Od jakiego wieku…
Co to jest gluten — jak wpływa na organizm i w jakich produktach występuje?
Przepisy, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Gluten to ogólna nazwa białek występujących w niektórych zbożach. Pomaga nadać żywności pożądany kształt, lepkość i elastyczność, a także jest skutecznym spoiwem składników surowego ciasta. Dzięki niemu wypieki mają chrupiącą…
Jak objawia się nietolerancja laktozy?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Żywność
Nadwrażliwość na laktozę jest jedną z najczęstszych nietolerancji pokarmowych u człowieka. Szacuje się, że dotyka ona 1,5% niemowląt i dzieci oraz około 20-37% osób dorosłych. Ryzyko jej pojawienia się wzrasta wraz z…
Witamina B3 – dlaczego nie może jej zabraknąć w naszej diecie?
Leki i suplementy, Vademecum
Niacyna jest jednym z podstawowych, niezbędnych nam składników odżywczych. Jest łatwo dostępna, dość dobrze się wchłania z pożywienia i bierze udział w bardzo wielu procesach zachodzących w organizmie. Co warto o niej…