Vademecum

cukinia właściwości zdrowotne

Cukinia właściwości zdrowotne – dlaczego warto jeść cukinię?

, , ,
Cukinia, której nazwa pochodzi od włoskiego zucchina (mała dynia), to niskokaloryczne i lekkostrawne warzywo, które zdobyło uznanie wśród osób dbających o zdrowie i formę. W tym artykule odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania:…
z czym nie łączyć witaminy d

Z czym nie łączyć witaminy D?

, , ,
Sezon na suplementację witaminy D rozpoczyna się we wrześniu, wraz z mniejszą ilością słońca. To doskonała okazja, aby dzięki niej wzmocnić swoją odporność, kości oraz zęby. Czy witaminę D można przyjmować też z innymi…
maślan sodu właściwości

Maślan sodu – właściwości i kiedy warto po niego sięgnąć?

, , , , , ,
Maślan sodu cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Jest stosowany między innymi do łagodzenia objawów jelita drażliwego, biegunki po antybiotyku czy wsparcia trawienia. W tym artykule wyjaśniamy, jak działa maślan sodu i na…
czy przeterminowane zioła szkodzą

Czy przeterminowane zioła szkodzą?

, , ,
Zioła dzięki swoim właściwościom są używane nie tylko do gotowania, ale i leczenia. Z uwagi na dużą dostępność często nabywamy je w znaczących ilościach. Co w sytuacji, gdy zapomnimy o naszych zapasach? Czy zioła mogą się…
pomysły na prezent na dzień chłopaka

Pomysły na prezent na Dzień Chłopaka

, , , , , ,
 30 września obchodzimy Dzień Chłopaka. To doskonała okazja, aby przygotować prezent i wręczyć go swojemu mężczyźnie, narzeczonemu czy mężowi. Zdajemy sobie sprawę, że wybór podarunku nie zawsze jest łatwy i oczywisty.…
co jeść po zawale

Co jeść po zawale serca?

,
Zawał serca to stan bezpośrednio zagrażający zdrowiu i życiu. Dochodzi w nim do częściowego lub całkowitego zablokowania przepływu krwi do części mięśnia sercowego, będącego najczęściej wynikiem nagromadzenia się płytki…
kora kruszyny właściwości

Kora kruszyny właściwości i zastosowanie

, , , ,
Kruszyna pospolita zawiera korę, która może być wsparciem podczas zaparć. Dzięki zawartości glikozydów antranoidowych pobudza pracę jelita grubego, ułatwiając wypróżnianie. W tym artykule odpowiadamy na pytanie: kora kruszyny,…
arcydzięgiel litwor właściwości

Arcydzięgiel litwor właściwości i zastosowanie w domu

, , ,
Arcydzięgiel litwor to roślina o wszechstronnym zastosowaniu. To zioło jest wykorzystywane w preparatach wspierających apetyt i trawienie, a także w cukiernictwie i kosmetyce. Kiedy warto sięgnąć po produkty z litworem, a kto powinien…