Co kupić rodzicom pod choinkę?
Kosmetyki, Pielęgnacja skóry, Pytania i odpowiedzi, Zdrowie
Wiele osób zastanawia się co kupić rodzicom na święta? Z pewnością najważniejsze jest to, aby podarunek był od serca. Znając naszych rodziców, możemy ocenić, czy preferują rzeczy praktyczne, czy raczej coś przyjemnego, jak na…
Spirulina – co to jest, na co działa, jakie ma właściwości i przeciwskazania?
Przepisy, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Spirulina to ciemnozielony proszek wytwarzany z alg. Ten superfood ma 4 razy więcej białka niż mięso i sporo błonnika. Dlatego spirulina jest stosowana na odchudzenie. Ma też bogate właściwości zdrowotne – wspiera odporność, pomaga…
Jak rozrzedzić katar zatokowy?
Pytania i odpowiedzi, Zdrowie
Katar jest jednym z najbardziej charakterystycznych objawów zapalenia zatok. Może przyjąć formę żółtej gęstej wydzieliny. Towarzyszy mu zaburzenie węchu i silny ból u nasady nosa i w okolicy czoła — podczas próby pochylenia…
Jak zrobić domową inhalację?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie
Inhalacje to bardzo popularny i skuteczny sposób na walkę z katarem i przeziębieniem. Można je wykonać w domowym zaciszu przy użyciu preparatów aptecznych lub ziół. Inhalacje pomagają w pozbyciu się zalegającej wydzieliny w nosie,…
Olej z wątroby rekina – czy jest wskazany we wspieraniu odporności
Leki i suplementy, Vademecum
Olej z wątroby rekina należy do jednych z najbardziej kontrowersyjnych, a jednocześnie najbardziej cenionych składników stosowanych w preparatach farmakologicznych. Wykazuje szereg działań prozdrowotnych, w tym poprawia odporność…
Kiedy brać probiotyki przy antybiotyku?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Pierwszy antybiotyk, czyli penicylina został wynaleziony prawie sto lat temu przez Alexandra Fleminga. Dzięki swojemu silnemu działaniu zmniejszył śmiertelność wielu chorób. Dziś lekarze przepisują antybiotyki w ostateczności, ponieważ…
Olej z wątroby dorsza – dlaczego warto po niego sięgnąć?
Leki i suplementy, Vademecum
Olej z wątroby dorsza jest znany ze swoich właściwości prozdrowotnych dzięki bogactwu kwasów tłuszczowych omega-3 oraz witamin: A, D oraz E. Substancja pozyskiwana jest głównie z wątroby dorsza atlantyckiego, ale również innych…
Dzika róża – zastosowanie, działanie, odporność
Profilaktyka, Vademecum, Zdrowie, Zielnik
Dzika róża jest krzewem, którego właściwości lecznice byłe znane już w starożytności. Aktualnie jest wykorzystywana do produkcji leków, suplementów oraz kosmetyków. Owoce dzikiej róży są skarbnicą witamin i minerałów,…