
Referencyjna wartość spożywcza – dlaczego warto się z nią zaznajomić? Co oznacza RWS?
Leki i suplementy, Vademecum
Kupując niektóre produkty spożywcze oraz suplementy i czytając składy można natknąć się na wartości procentowe danych składników witaminowych, mineralnych i odżywczych. Obok znajduje się skrót RWS. Czym są referencyjne wartości…

Srebro koloidalne – kiedy można bezpiecznie stosować i czego się wystrzegać?
Leki i suplementy, Vademecum
Kiedy sezon grypowo-przeziębieniowy trwa w najlepsze, szukamy sposobów na wzmocnienie odporności i eliminowanie bakterii oraz wirusów. Niektóre z nich, choć dość popularne, mogą wyrządzić więcej szkód niż przynieść korzyści.…

Co to jest indeks glikemiczny i kto może skorzystać na jego znajomości?
Vademecum, Żywność
Indeks glikemiczny może być niezwykle pomocny w planowaniu posiłków zdrowych, zbilansowanych i pełnowartościowych. Można go stosować w komponowaniu jadłospisu dla dzieci, dorosłych i osób starszych. Jednak nie jest on idealnym wskaźnikiem…

Mocznik kosmetyczny – jakie ma właściwości?
Kosmetyki, Vademecum
Mocznik kosmetyczny to substancja o właściwościach nawilżających i złuszczających wykorzystywana do pielęgnacji skóry suchej, przeciwdziałania nadmiernemu rogowaceniu naskórka oraz ochrony skóry atopowej. Czym jest i kiedy warto…

Parafina w kosmetykach – jak działa?
Kosmetyki, Vademecum, Zdrowie
Parafina otrzymywana jest w procesie destylacji ropy naftowej, a następnie poddawana dokładnemu oczyszczeniu. W preparatach kosmetycznych można ją znaleźć w formie oleju mineralnego, o którego zawartości świadczy obecność na liście…

Zioła na wzmocnienie systemu immunologicznego – zadbaj o swoją odporność jesienią
Profilaktyka, Zdrowie, Zielnik
Działają antybakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwzapalnie. Dostarczają cennych witamin i antyoksydantów. Zioła na wzmocnienie systemu immunologicznego w naturalny sposób wspomagają odporność i chronią organizm przed chorobami.…

Witamina C – działanie dla zdrowia, urody i w przemyśle spożywczym
Vademecum, Żywność
Jedna z witamin, której organizm nie jest w stanie sam wytwarzać i musi polegać wyłącznie na zewnętrznych źródłach. Wokół jej prozdrowotnych właściwości narosły mity, ale co tak naprawdę może dla nas zrobić kwas askorbinowy?…

Keratyna – funkcje i wpływ na wygląd włosów
Kosmetyki, Vademecum
Keratyna do włosów wykorzystywana jest przede wszystkim w formie zabiegów kondycjonujących. Jej działanie regeneruje i wzmacnia suche oraz zniszczone włosy. Doskonale sprawdza się także w pielęgnacji włosów kręconych trudnych w…