Co kupić rodzicom pod choinkę?
Kosmetyki, Pielęgnacja skóry, Pytania i odpowiedzi, Zdrowie
Wiele osób zastanawia się co kupić rodzicom na święta? Z pewnością najważniejsze jest to, aby podarunek był od serca. Znając naszych rodziców, możemy ocenić, czy preferują rzeczy praktyczne, czy raczej coś przyjemnego, jak na…
Jak rozrzedzić katar zatokowy?
Pytania i odpowiedzi, Zdrowie
Katar jest jednym z najbardziej charakterystycznych objawów zapalenia zatok. Może przyjąć formę żółtej gęstej wydzieliny. Towarzyszy mu zaburzenie węchu i silny ból u nasady nosa i w okolicy czoła — podczas próby pochylenia…
Jak zrobić domową inhalację?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie
Inhalacje to bardzo popularny i skuteczny sposób na walkę z katarem i przeziębieniem. Można je wykonać w domowym zaciszu przy użyciu preparatów aptecznych lub ziół. Inhalacje pomagają w pozbyciu się zalegającej wydzieliny w nosie,…
Kiedy brać probiotyki przy antybiotyku?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Pierwszy antybiotyk, czyli penicylina został wynaleziony prawie sto lat temu przez Alexandra Fleminga. Dzięki swojemu silnemu działaniu zmniejszył śmiertelność wielu chorób. Dziś lekarze przepisują antybiotyki w ostateczności, ponieważ…
Jak zrobić domowy syrop na przeziębienie?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Domowy syrop na przeziębienie może być dla nas ogromnym wsparciem w sezonie infekcyjnym. Do jego przygotowania wykorzystuje się produkty, które zwykle jesienią i zimą mamy w kuchni. Jego bazą jest miód, cytryna i czosnek, czyli…
Jak zrobić syrop z cebuli na przeziębienie?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Cebula jest warzywem, które jest dostępne praktycznie przez cały rok. Z uwagi na swoje właściwości bakteriobójcze jest stosowana na przeziębienie, grypę i kaszel. Nie dziwi więc, że nasze babcie i mamy używały jej, aby wzmocnić…
Jak nie przytyć jesienią?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Jesienią mamy tendencję do jedzenia innego rodzaju pożywienia niż latem i przyjęło się uważać, że im jest na zewnątrz chłodniej, tym łatwiej nam przytyć. Nie jest to kwestia jednowymiarowa i nie u każdego dodatkowe kilogramy…
Co warto suplementować jesienią?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Wielu osobom w okresie jesiennym obniża się odporność. Wynika to częściowo z niższej dostępności żywności bogatej w składniki immunomodulujące, mniejszej ilości ruchu na świeżym powietrzu oraz powrotu dzieci do placówek…