
Dzika róża – zastosowanie, działanie, odporność
Profilaktyka, Vademecum, Zdrowie, Zielnik
Dzika róża jest krzewem, którego właściwości lecznice byłe znane już w starożytności. Aktualnie jest wykorzystywana do produkcji leków, suplementów oraz kosmetyków. Owoce dzikiej róży są skarbnicą witamin i minerałów, wspierają…

Głóg – właściwości i zastosowanie
Leki i suplementy, Vademecum, Zielnik
Jedną z najbardziej interesujących roślin leczniczych jest głóg, Crataegus spp., liściasty krzew należący do rodziny Rosaceae i podrodziny Maloideae. Części tej rośliny - owoce, kwiaty i liście - są bogate w składniki odżywcze,…

Melisa – właściwości i działanie. Kiedy warto sięgnąć po herbatę z melisy?
Vademecum, Zielnik
Uspokaja, pomaga się wyciszyć, zmniejsza napięcie i stres – to najpopularniejsze zastosowanie, z jakiego słynie melisa. Właściwości i działanie tej rośliny wykorzystywane jest również w łagodzeniu bólu brzucha, który może…

Jakie zastosowanie ma pokrzywa?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zielnik
Pokrzywa należy do ziół od lat wykorzystywanych w lecznictwie. Wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwalergiczne i antyoksydacyjne dzięki czemu sprawdza się zarówno profilaktycznie, jak i pomaga łagodzić różnego rodzaju dolegliwości.…

Babka płesznik – właściwości i zastosowanie
Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Babka płesznik to jedna z dwustu roślin należących do grupy Plantago, charakteryzujących się szeroko pojętymi właściwościami prozdrowotnymi. Stosowana jest na dolegliwości układu pokarmowego, ale ma wiele innych cennych zalet.…

Babka jajowata – właściwości zdrowotne
Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Babka jajowata znana i stosowana była już w starożytnej Grecji, Indiach i Chinach. Do dziś cieszy się popularnością w medycynie tradycyjnej, do której coraz więcej ludzi powraca. W czym może być nam pomocna, nawet jeśli na medycynie…

Właściwości czarnego bzu. Dlaczego warto po niego sięgać w sezonie infekcyjnym?
Profilaktyka, Zdrowie, Zielnik
W okresie jesienno-zimowym choroby wirusowe przydarzają się szczególnie często zarówno osobom dorosłym, jak i dzieciom. Właściwości czarnego bzu wspomagają leczenie infekcji górnych dróg oddechowych oraz grypy. Czarny bez zawiera…

Jakie zastosowanie ma imbir?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zielnik
Imbir posiada właściwości przeciwzapalne i odkażające. Dodawany do potraw oraz przyrządzany w formie naparów rozgrzewa organizm i wspomaga trawienie. Działa także przeciwutleniająco, wspiera walkę z nadmiarem wolnych rodników i…