Zdrowie

oparzenia pierwsza pomoc

Oparzenia – pierwsza pomoc – jak zmniejszyć ból i ryzyko blizn?

, , , , ,
Chwila nieuwagi wystarczy, by poparzyć się wrzątkiem – nie tylko w kuchni. Pierwsza pomoc w przypadku oparzeń jest niezwykle ważna. Zacznijmy ją od natychmiastowego polewania skóry wodą. Jak długo to robić i jaką temperaturę…
na czym polega dieta dash

Na czym polega dieta DASH?

, , , , , , , ,
Smaczne posiłki, które pozytywnie wpływają na ciśnienie - czy to możliwe? Na tym bazuje dieta DASH. To prosty model żywienia oparty na nieprzetworzonej żywności i zdrowych wyborach. Czy dieta DASH jest dla każdego i na czym polega? Dieta…
jak poprawić funkcje poznawcze

Jak poprawić funkcje poznawcze?

, , , ,
 Badacze z California Institute of Technology obliczyli prędkość ludzkiej myśli na 10 bitów na sekundę, ale zmysly odbierają sygnaly ze środowiska praktycznie caly czas. Potem te wszystkie informacje trzeba skonsolidować i przetworzyć…
jak zapobiec otyłości

Jak zapobiec otyłości w pracy zdalnej?

, , ,
Praca zdalna ma niewątpliwie wiele zalet. Pracując z domu oszczędzamy mnóstwo czasu na dojazdach, możemy czuć się swobodnie, a niektóre organizacje zezwalają na tak zwane workation - pracę z miejsca kojarzonego z urlopem, np. na…
mykoplazma diagnostyka

Mykoplazma – diagnostyka i leczenie dzieci oraz dorosłych

, , , , , ,
W sezonie jesienno-zimowym infekcje górnych dróg oddechowych są wyjątkowo częste. Czy każdy uporczywy kaszel to już mykoplazma? Jakie objawy daje ta bakteria u dzieci i dorosłych? Sprawdźmy, jak wygląda diagnostyka mykoplazmy i jej…
czy przy grypie bolą plecy

Czy przy grypie bolą plecy?

, , ,
Tak, przy grypie mogą boleć plecy, ponieważ bóle mięśniowe są typowym objawem grypy. W tej chorobie bardzo często występują dolegliwości bólowe w różnych obszarach ciała. Jedną z przyczyn jest reakcja zapalna, w której mediatory…
mydlnica lekarska zastosowanie

Mydlnica lekarska – zastosowanie i właściwości lecznicze

, , , , , , , , ,
 Mydlnica lekarska była znana już w starożytności. To domowy sposób na kaszel, zdrową cerę i czyste włosy. Zawarte w niej saponiny mogą rozrzedzać wydzielinę zalegającą w drogach oddechowych. Dzięki nim mydlnica pieni…
zespół serotoninowy po jakich lekach

Zespół serotoninowy – po jakich lekach występuje?

, , , ,
Do zespołu serotoninowego dochodzi najczęściej w wyniku interakcji leków oraz suplementów i ziół, które w sumie nadmiernie aktywują przekaźnictwo serotoninowe. Wbrew pozorom, nie muszą to być wyłącznie leki przeciwdepresyjne…