
Aronia – właściwości lecznicze, witaminy i zastosowanie
Choroby, Pielęgnacja skóry, Porady, Profilaktyka, Uroda, Vademecum, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Aronia – bogata w antocyjany i witaminy – wraca do łask. Na co pomaga i czy warto mieć ją w jadłospisie na co dzień? Kiedy zbierać aronię i jak zrobić sok z aronii, żeby nie był zbyt cierpki?
Krzew aronii pochodzi ze wschodnich…

Kolka jelitowa u dorosłych – objawy, przyczyny i domowe sposoby na ulgę
Choroby, Maluch, Porady, Profilaktyka, Rodzic, Rodzicielstwo, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Nagły, przeszywający ból brzucha, który pojawia się falami i potrafi wyłączyć z codziennych obowiązków – tak objawia się kolka jelitowa u dorosłych. Sprawdźmy, gdzie boli, co ją powoduje i jak wygląda leczenie kolki jelitowej…

Jak aplikować krople do nosa?
Choroby, Leki i suplementy, Maluch, Porady, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Vademecum, Zdrowie
Prawidłowa aplikacja kropli do nosa, wpływa na skuteczność leczenia kataru, alergii i infekcji. Odpowiednia technika i pozycja podania zapobiegają stratom leku, zwiększają jego wchłanianie i poprawiają komfort stosowania – zarówno…

Jaki płyn do płukania jamy ustnej wybrać – z alkoholem czy bez?
Choroby, Ciało, Porady, Profilaktyka, Uroda, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Jakie składniki decydują o skuteczności płynu do płukania ust? Jak często go stosować i czy lepszym wyborem będzie płyn do płukania jamy ustnej z alkoholem, czy bez? W artykule poruszono najważniejsze kwestie związane z codzienną…

Apteczka szkolna – co warto mieć w domu, gdy dziecko wraca do szkoły?
Choroby, Maluch, Porady, Profilaktyka, Rodzic, Rodzicielstwo, Zdrowie
Powrót dziecka do szkoły to doskonała okazja, by uporządkować domową apteczkę i dowiedzieć się, co znajduje się w szkolnej. Dobrze skompletowane środki pierwszej pomocy dają rodzicom spokój, a dzieciom bezpieczeństwo –…

Lipoproteina a
Profilaktyka, Zdrowie
Chociaż jednym z najczęściej oznaczanych parametrów zdrowia sercowo-naczyniowego jest poziom poszczególnych frakcji cholesterolu, lipoproteina a zyskuje coraz większy rozgłos w świecie profilaktyki zdrowotnej. I słusznie, bo…

Czym się różni masło od margaryny?
Porady, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Współcześnie masło i margaryna mogą wyglądać oraz smakować podobnie. Niektórzy stosują je zamiennie. Jak świadomie kupować prawdziwe masło, a nie miks tłuszczów? Co powinna zawierać dobrej jakości margaryna?
Co to jest…

Czy airfryer jest zdrowy?
Lifestyle, Odchudzanie, Profilaktyka, Vademecum, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Airfryer szturmem zdobył rynek kulinarny w ciągu zaledwie kilku ostatnich lat. Obecnie znalezienie książki kucharskiej, strony internetowej czy innego źródła smacznych przepisów nie powinno stanowić większych trudności - air fryer…