Nagietek lekarski – właściwości i działanie
Pielęgnacja skóry, Problemy skórne, Przepisy, Twarz, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Właściwości lecznicze nagietka są znane już od starożytności. Roślina ma bogaty skład chemiczny, w którym dominują: terpeny, flawonoidy i karotenoidy. Dzięki składnikom aktywnym nagietek może być stosowany podczas problemów…
Podbiał pospolity – właściwości lecznicze i zastosowanie
Przepisy, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Zielnik
Podbiał pospolity (z łac. Tussilago farfara L.) to roślina o właściwościach wykrztuśnych, przeciwzapalnych i poprawiająca odporność oraz trawienie. Z powodzeniem był stosowany w lecznictwie ludowym. Jego składniki aktywne są wykorzystywane…
Skrzyp polny właściwości – i zastosowanie w warunkach domowych
Ciało, Kosmetyki, Pielęgnacja skóry, Porady, Przepisy, Uroda, Vademecum, Włosy, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Skrzyp polny może być stosowany jako środek wspomagający w leczeniu chorób skórnych, układu moczowego, reumatoidalnego zapalenia stawów, gruźlicy, a nawet wspierać przemianę materii. Odwar ze skrzypu polnego może być używany…
Jak zrobić syrop z kwiatów czarnego bzu?
Profilaktyka, Przepisy, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Syrop z kwiatów czarnego bzu jest naturalnym środkiem napotnym i przeciwgorączkowym. Do tego wzmacnia odporność i może być pomocniczo stosowany podczas kataru lub suchego kaszlu. W maju i czerwcu można samodzielnie wykonać go w domu.…
Jakie właściwości ma awokado i dlaczego warto je włączyć do diety?
Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni
Awokado dość szybko stało się jednym z ulubionych przez Polaków produktów spożywczych. Słusznie, jest bardzo zdrowe i smaczne, choć oczywiście nie każdemu do gustu przypada jego łagodny, lekko słodki i maślany smak. Dlaczego…
Chrzan pospolity – właściwości lecznicze i zastosowanie
Profilaktyka, Przepisy, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Chrzan pospolity (z łac. Armoracia rusticana PH), to wieloletnia roślina doceniana już w XII wieku przez Słowian. Jest znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych, przeciwbakteryjnych i grzybobójczych. Może wspierać trawienie i…
Zdrowe słodycze bez cukru – przepisy i porady
Odchudzanie, Przepisy, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Coraz większą popularnością cieszą się słodycze bez cukru. Jest to spowodowane „modą” na zdrowy styl życia, ale i świadomym podejściem do żywności. Konsumenci czytający etykiety sprawdzają zawartość cukru i słodzików…
Majeranek ogrodowy – właściwości lecznicze i zastosowanie
Porady, Przepisy, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Majeranek ogrodowy (z łac. Origanum majorana L.) jest popularnym w Polsce ziołem, które od wieków było wykorzystywane w lecznictwie ludowym. Wykazuje właściwości przeciwbakteryjne oraz przeciwwirusowe, do tego ułatwia trawienie i…