Jak zrobić domową inhalację?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie
Inhalacje to bardzo popularny i skuteczny sposób na walkę z katarem i przeziębieniem. Można je wykonać w domowym zaciszu przy użyciu preparatów aptecznych lub ziół. Inhalacje pomagają w pozbyciu się zalegającej wydzieliny w nosie,…
Powikłania po grypie – co się stanie, gdy jej nie doleczymy?
Porady, Zdrowie
Grypa jest poważną chorobą zakaźną przenoszoną przez wirusy z gatunku Influenza. Często jest mylona z przeziębieniem, przez co bywa bagatelizowana - niesłusznie. Takie zachowanie zwiększa ryzyko niebezpiecznych dla zdrowia i życia…
Melatonina na sen – jakie ma właściwości, zastosowanie i skutki uboczne?
Choroby, Porady, Zdrowie
Coraz więcej Polaków ma problem z zasypianiem, a prawie połowa z nas nie jest zadowolona z jakości swojego snu. Nie dziwi więc fakt, że wzrasta zainteresowanie hormonem snu, który ułatwia zasypianie i reguluje…
Grypa – czym się charakteryzuje i jak się przed nią bronić?
Choroby, Zdrowie
Grypa to niezwykle zjadliwa i bardzo zaraźliwa choroba, która zazwyczaj zaczyna krążyć w społeczeństwie w sezonie jesienno-zimowym. Choć bardzo często jest lekceważona, zdecydowanie nie należy tego robić, bo zachorowanie wpływa…
Gorączka przy ząbkowaniu – ile trwa i jak ją zbić?
Maluch, Porady, Rodzic, Zdrowie
Ząbkowanie jest naturalnym etapem w rozwoju dziecka, niestety często bolesnym. Zaczyna się między czwartym a siódmym miesiącem życia. Jest to trudny czas zarówno dla dziecka, jak i jego rodziców, którzy często zadają sobie pytanie:…
Dzika róża – zastosowanie, działanie, odporność
Profilaktyka, Vademecum, Zdrowie, Zielnik
Dzika róża jest krzewem, którego właściwości lecznice byłe znane już w starożytności. Aktualnie jest wykorzystywana do produkcji leków, suplementów oraz kosmetyków. Owoce dzikiej róży są skarbnicą witamin i minerałów,…
Światowy dzień walki z cukrzycą okazją do zadbania o zdrowie
Profilaktyka, Zdrowie
Niewykryta i nieleczona cukrzyca jest cichym, acz potężnym zagrożeniem dla zdrowia. Prowadzić będzie do kaskady powikłań wpływających na różne narządy i całe układy, powodując poważne konsekwencje dla zdrowia i życia. Wczesne…
Grelina – hormon o wielkiej wadze
Porady, Zdrowie
Nasze ciało zarządzane jest przez skomplikowaną maszynę hormonalną, w której każdy trybik, nawet ten najmniejszy, pełni olbrzymią wręcz rolę. Poznanie zasady działania greliny, która zarządza naszym uczuciem głodu wespół z…