Zdrowie

jak nie zarazić się przeziębieniem od domownika

Jak nie zarazić się przeziębieniem od domownika?

, , , , , , , , , ,
Zimą z uwagi na zmienną pogodę i sezon infekcyjny częściej chorujemy. Co zrobić w sytuacji, gdy na przeziębienie zapada jeden z członków rodziny? Jak się nie zarazić mimo przebywania pod wspólnym dachem? W tym artykule podpowiadamy,…
wazopresyna funkcje

Wazopresyna – funkcje, działanie

,
Chociaż kojarzona jest przede wszystkim z działaniem antydiuretycznym, ma zdecydowanie szerszy wpływ na życie człowieka. Poza nim, jest istotna dla mechanizmów adaptacyjnych organizmu w zmieniających się warunkach środowiskowych.…
podstawowa wyprawka dla noworodka na wiosnę

Podstawowa wyprawka dla noworodka – przygotujmy się na wiosnę

 Narodziny dziecka to wyjątkowy czas, który wymaga starannego przygotowania. Odkryjmy, jak skompletować idealną wiosenną wyprawkę dla noworodka, która zapewni mu maksymalny komfort i bezpieczeństwo od pierwszych dni życia. Ciąża…
co to jest łyżeczkowanie

Co to jest łyżeczkowanie, na czym polega i kiedy się je stosuje?

, , ,
 Zabieg wykonywany zarówno w celach diagnostycznych, jak również leczniczych. Często budzi niepokój u pacjentek oraz ich partnerów, jednak wykonywany w szpitalu przez wyszkoloną osobę jest stosunkowo bezpieczny, a niekiedy wręcz…
pierwsza pomoc przy zawale

Pierwsza pomoc przy zawale – czy aspiryna na zawał to dobry pomysł?

, , ,
 Najmniejsze podejrzenie zawału mięśnia sercowego powinno wywołać naszą szybką reakcję. Tu każda minuta może decydować o życiu lub powrocie do pełnej sprawności. Jakie są objawy ataku serca? Kiedy wezwać karetkę? Zawał…
kocanka właściwości

Kocanka właściwości i zastosowanie – co warto o niej wiedzieć?

, , , , ,
 Kocanka piaskowa to roślina od wieków wykorzystywana w medycynie ludowej. Współcześnie stanowi cenny składnik preparatów wspierających pracę wątroby oraz układu trawiennego. Kocanka – na co jeszcze pomaga? Czy można ją…
jak przygotować skórę na wiosnę

Jak przygotować skórę na wiosnę? Rozwiązania na najczęstsze problemy ze skórą po zimie

, , , , , , , , , ,
Zadbana i gładka cera to marzenie wielu z nas. Po zimie i jesieni jednak mogą pojawić się na niej drobne niedoskonałości w postaci podrażnienia czy przesuszenia. Jak sobie z tym poradzić? Czy istnieje dieta na piękną cerę? I jakie…
jak wzmocnić kości

Jak wzmocnić kości – praktyczne porady na zdrowe i mocne kości

, , , , ,
Zdrowe i mocne kości to jeden z filarów naszej sprawności. Po 50. roku życia mogą być coraz mniej wytrzymałe i podatne na złamania. Co suplementować, aby wesprzeć swój układ kostny? Jaka dieta na wzmocnienie kości? I co jeszcze…