
Bezpieczeństwo nad wodą zależy przede wszystkim od Ciebie
Porady, Zdrowie
Urlop każdy z nas lubi spędzać inaczej: jedni leżą godzinami na leżaku, podczas gdy inni czują przemożną potrzebę zwiedzania. Wielu z nas najbardziej lubi jeździć nad akweny wodne, w których możemy beztrosko popływać,…

Skrzyp polny właściwości – i zastosowanie w warunkach domowych
Ciało, Kosmetyki, Pielęgnacja skóry, Porady, Przepisy, Uroda, Vademecum, Włosy, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Skrzyp polny może być stosowany jako środek wspomagający w leczeniu chorób skórnych, układu moczowego, reumatoidalnego zapalenia stawów, gruźlicy, a nawet wspierać przemianę materii. Odwar ze skrzypu polnego może być używany…

Hiperinsulinemia – wciąż mało znana a niebezpieczna
Choroby, Zdrowie
Hiperinsulinemia jest chorobą oznaczoną w klasyfikacji ICD-11 jako 5A4Y. Po raz pierwszy została rozpoznana i opisana stosunkowo niedawno, bo w 1988 roku przez Geralda M. Reavena. Obecnie uważa się, że jest niemal pewnym zwiastunem cukrzycy…

Jak zrobić syrop z kwiatów czarnego bzu?
Profilaktyka, Przepisy, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Syrop z kwiatów czarnego bzu jest naturalnym środkiem napotnym i przeciwgorączkowym. Do tego wzmacnia odporność i może być pomocniczo stosowany podczas kataru lub suchego kaszlu. W maju i czerwcu można samodzielnie wykonać go w domu.…

Chrzan pospolity – właściwości lecznicze i zastosowanie
Profilaktyka, Przepisy, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Chrzan pospolity (z łac. Armoracia rusticana PH), to wieloletnia roślina doceniana już w XII wieku przez Słowian. Jest znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych, przeciwbakteryjnych i grzybobójczych. Może wspierać trawienie i…

Skóra po radioterapii – jakiej wymaga pielęgnacji?
Porady, Zdrowie
Przy leczeniu radioterapeutycznym należy szczególnie zadbać o skórę. Jest to nie tylko największy nasz organ, ale i podstawowa bariera pomiędzy źródłem leczniczego promieniowania, a wewnętrznymi tkankami. Jej dobra kondycja jest…

Zdrowe słodycze bez cukru – przepisy i porady
Odchudzanie, Przepisy, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Coraz większą popularnością cieszą się słodycze bez cukru. Jest to spowodowane „modą” na zdrowy styl życia, ale i świadomym podejściem do żywności. Konsumenci czytający etykiety sprawdzają zawartość cukru i słodzików…

Majeranek ogrodowy – właściwości lecznicze i zastosowanie
Porady, Przepisy, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Majeranek ogrodowy (z łac. Origanum majorana L.) jest popularnym w Polsce ziołem, które od wieków było wykorzystywane w lecznictwie ludowym. Wykazuje właściwości przeciwbakteryjne oraz przeciwwirusowe, do tego ułatwia trawienie i…