
Oczar wirginijski – właściwości i zastosowanie w medycynie oraz w kosmetyce
Ciało, Kosmetyki, Porady, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Zielnik
Oczar wirginijski od lat jest stosowany w medycynie i kosmetologii. Do jego głównych składników czynnych zaliczamy taniny, czyli pochodne polifenoli, a także saponiny i olejki eteryczne. Dzięki temu między innymi: łagodzi stany…

Niemy zawał serca – co oznacza?
Choroby, Profilaktyka, Zdrowie
Niemy lub cichy zawał serca to problem wielu osób, które w ferworze obowiązków zawodowych i domowych nie rozpoznają u siebie niespecyficznych objawów stanu potencjalnie zagrażającego życiu. Jak się on objawia i czy jest równie…

Jak ułatwić dziecku oddychanie przy katarze?
Choroby, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie
Dziecko zmagające się z katarem może być marudne i apatyczne. Jak mu pomóc, aby szybciej wróciło do zdrowia? W tym artykule przedstawiamy domowe sposoby, którymi można wesprzeć kurację dziecka.
Podczas kataru należy podawać…

Czekolada właściwości zdrowotne – dlaczego warto jeść gorzką czekoladę?
Ciało, Fitness, Lifestyle, Odchudzanie, Porady, Uroda, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Choć tabliczka czekolady jest często kojarzona z przyjemnością i uważana za afrodyzjak, to kryje w sobie znacznie więcej niż tylko smak. Jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy i charakteryzuje się niskim indeksem glikemicznym. Jakie…

Odmrożenie jak leczyć – stopnie i pierwsza pomoc w odmrożeniu
Choroby, Porady, Zdrowie
Zimą może dojść do odmrożenia kończyn, nosa czy uszu. Zwykle te urazy są niegroźne, zwłaszcza gdy szybko udzieli się pierwszej pomocy. Jakie są stopnie odmrożenia? I kiedy wymagana jest pomoc lekarska? Zapraszamy do lektury, aby…

Chłoniak nieziarniczy – co to jest?
Choroby, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie
Rodzaj nowotworu (non-Hodgkin lymphoma), który rozwija się w układzie limfatycznym. Jest to część układu odpornościowego, którego kluczowym zadaniem jest ochrona organizmu przed infekcjami, transport płynów, tłuszczów i witamin…

Jak wrócić do formy po ciąży?
Ciało, Ciąża, Fitness, Intymność, Lifestyle, Odchudzanie, Porady, Profilaktyka, Rodzic, Rodzicielstwo, Stawy i mięśnie, Uroda, Zdrowie
Kobiety średnio podczas ciąży przybierają około 15 kilogramów. Natomiast po porodzie tracą około 4,5 kilograma – waga dziecka i wody płodowe. W następnych tygodniach nadmiar wody w organizmie zaczyna się normować, a kilogramy…

Jak wzmocnić organizm po grypie?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Organizm po walce z chorobą jest wyczerpany i potrzebuje czasu, aby powrócić do pełni sił. Możemy ten proces usprawnić dzięki odpoczynkowi. Odpowiednia ilość snu (minimum 8 godzin) pozwoli się zregenerować. Pomocne będzie również…