Suplementacja przy insulinooporności – czy jest potrzebna?
Porady, Zdrowie
Insulinooporność nie jest chorobą, a stanem metabolicznym, w którym komórki organizmu słabiej reagują na insulinę – hormon regulujący trawienie węglowodanów. W wielu przypadkach jest pierwszym krokiem ku rozwinięciu cukrzycy…
Jak przygotować się do badania moczu?
Porady, Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Badanie moczu jest jednym z podstawowych testów laboratoryjnych zlecanych przez lekarzy. Jego wynik może dostarczyć wielu informacji na temat naszego zdrowia. Jak prawidłowo pobrać próbkę moczu i czego należy unikać przed badaniem?
Przed…
Nagietek lekarski – właściwości i działanie
Pielęgnacja skóry, Problemy skórne, Przepisy, Twarz, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Właściwości lecznicze nagietka są znane już od starożytności. Roślina ma bogaty skład chemiczny, w którym dominują: terpeny, flawonoidy i karotenoidy. Dzięki składnikom aktywnym nagietek może być stosowany podczas problemów…
Podbiał pospolity – właściwości lecznicze i zastosowanie
Przepisy, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Zielnik
Podbiał pospolity (z łac. Tussilago farfara L.) to roślina o właściwościach wykrztuśnych, przeciwzapalnych i poprawiająca odporność oraz trawienie. Z powodzeniem był stosowany w lecznictwie ludowym. Jego składniki aktywne są wykorzystywane…
Bezpieczeństwo nad wodą zależy przede wszystkim od Ciebie
Porady, Zdrowie
Urlop każdy z nas lubi spędzać inaczej: jedni leżą godzinami na leżaku, podczas gdy inni czują przemożną potrzebę zwiedzania. Wielu z nas najbardziej lubi jeździć nad akweny wodne, w których możemy beztrosko popływać,…
Skrzyp polny właściwości – i zastosowanie w warunkach domowych
Ciało, Kosmetyki, Pielęgnacja skóry, Porady, Przepisy, Uroda, Vademecum, Włosy, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Skrzyp polny może być stosowany jako środek wspomagający w leczeniu chorób skórnych, układu moczowego, reumatoidalnego zapalenia stawów, gruźlicy, a nawet wspierać przemianę materii. Odwar ze skrzypu polnego może być używany…
Hiperinsulinemia – wciąż mało znana a niebezpieczna
Choroby, Zdrowie
Hiperinsulinemia jest chorobą oznaczoną w klasyfikacji ICD-11 jako 5A4Y. Po raz pierwszy została rozpoznana i opisana stosunkowo niedawno, bo w 1988 roku przez Geralda M. Reavena. Obecnie uważa się, że jest niemal pewnym zwiastunem cukrzycy…
Jak zrobić syrop z kwiatów czarnego bzu?
Profilaktyka, Przepisy, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Syrop z kwiatów czarnego bzu jest naturalnym środkiem napotnym i przeciwgorączkowym. Do tego wzmacnia odporność i może być pomocniczo stosowany podczas kataru lub suchego kaszlu. W maju i czerwcu można samodzielnie wykonać go w domu.…