Profilaktyka

jak objawia się zaćma

Jak objawia się zaćma?

, , , , ,
Zaćma pojawia się u większości ludzi wraz w wiekiem, a jej pierwsze objawy mogą być niezauważalne. Co powinno zwrócić naszą uwagę? I co zwiastuje początek zaćmy? Zaćma to podstępna choroba, a jej pierwsze oznaki mogą zostać…
co to jest zwichnięcie

Zwichnięcie – skąd się bierze i jak sobie z nim poradzić?

,
 Często spotykana kontuzja, może okazać się niebezpieczna dla aparatu ruchu, jeśli nie zostanie odpowiednio wyleczona. Czym jest zwichnięcie i jak je odróżnić od innego, równie częstego zjawiska, jakim jest skręcenie? Co…
bilirubina co to

Bilirubina – czym jest?

,
Jest to produkt uboczny rozpadu czerwonych krwinek, całkowicie naturalnego procesu, który zachodzi w szpiku kostnym, wątrobie i śledzionie. Jakie jest jej znaczenie dla zdrowia nie tylko noworodków i bardzo małych dzieci, ale i dla dorosłych? Bilirubina…
brzuch insulinowy

Brzuch insulinowy – skąd się bierze i jak z nim walczyć?

, , ,
 Inaczej nazywany otyłością brzuszną, może występować u osób, które cierpią na otyłość w obrębie całego ciała lub takich, które w innych partiach proporcje mają prawidłowe, ale w tułowiu daje się zauważyć.…
gorączka do słońca

Gorączka od słońca u dzieci i dorosłych – czym jest i z czym się wiąże?

,
 Gdy za oknem widzimy coraz piękniejszą aurę, a wakacje są w zasadzie rozpoczęte, warto uzbroić się w podstawową wiedzę na temat pewnych typowych dla tej pory roku dolegliwości. Należą do nich m.in. stany związane z długotrwałym…
recepta na długowieczność

Długowieczność – czy istnieje na nią pewna recepta?

,
W pogoni za długowiecznością, wielu z nas poszukuje jednej, magicznej formuły, która wydłuży nam życie. Chociaż taki eliksir nie istnieje, pewne zdrowe nawyki mogą znacznie zwiększyć oczekiwaną długość i jakość życia. Połączenie…
jak zrobić syrop z kwiatów czarnego bzu

Jak zrobić syrop z kwiatów czarnego bzu?

, , , , ,
Syrop z kwiatów czarnego bzu jest naturalnym środkiem napotnym i przeciwgorączkowym. Do tego wzmacnia odporność i może być pomocniczo stosowany podczas kataru lub suchego kaszlu. W maju i czerwcu można samodzielnie wykonać go w domu.…
chrzan pospolity

Chrzan pospolity – właściwości lecznicze i zastosowanie

, , , , ,
Chrzan pospolity (z łac. Armoracia rusticana PH), to wieloletnia roślina doceniana już w XII wieku przez Słowian. Jest znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych, przeciwbakteryjnych i grzybobójczych. Może wspierać trawienie i…