Profilaktyka

aronia właściwości lecznicze

Aronia – właściwości lecznicze, witaminy i zastosowanie

, , , , , , , , ,
Aronia – bogata w antocyjany i witaminy – wraca do łask. Na co pomaga i czy warto mieć ją w jadłospisie na co dzień? Kiedy zbierać aronię i jak zrobić sok z aronii, żeby nie był zbyt cierpki? Krzew aronii pochodzi ze wschodnich…
kolka jelitowa u dorosłych

Kolka jelitowa u dorosłych – objawy, przyczyny i domowe sposoby na ulgę

, , , , , , ,
Nagły, przeszywający ból brzucha, który pojawia się falami i potrafi wyłączyć z codziennych obowiązków – tak objawia się kolka jelitowa u dorosłych. Sprawdźmy, gdzie boli, co ją powoduje i jak wygląda leczenie kolki jelitowej…
jaki płyn do płukania jamy ustnej

Jaki płyn do płukania jamy ustnej wybrać – z alkoholem czy bez?

, , , , , ,
Jakie składniki decydują o skuteczności płynu do płukania ust? Jak często go stosować i czy lepszym wyborem będzie płyn do płukania jamy ustnej z alkoholem, czy bez? W artykule poruszono najważniejsze kwestie związane z codzienną…
apteczka szkolna

Apteczka szkolna – co warto mieć w domu, gdy dziecko wraca do szkoły?

, , , , , ,
 Powrót dziecka do szkoły to doskonała okazja, by uporządkować domową apteczkę i dowiedzieć się, co znajduje się w szkolnej. Dobrze skompletowane środki pierwszej pomocy dają rodzicom spokój, a dzieciom bezpieczeństwo –…
lipoproteina a

Lipoproteina a

,
 Chociaż jednym z najczęściej oznaczanych parametrów zdrowia sercowo-naczyniowego jest poziom poszczególnych frakcji cholesterolu, lipoproteina a zyskuje coraz większy rozgłos w świecie profilaktyki zdrowotnej. I słusznie, bo…
czy airfryer jest zdrowy

Czy airfryer jest zdrowy?

, , , , , , ,
Airfryer szturmem zdobył rynek kulinarny w ciągu zaledwie kilku ostatnich lat. Obecnie znalezienie książki kucharskiej, strony internetowej czy innego źródła smacznych przepisów nie powinno stanowić większych trudności - air fryer…
kserostomia objawy

Kserostomia – objawy, przyczyny i skuteczne leczenie

, , , ,
 Suchość w ustach to nie tylko chwilowa niedogodność, lecz często objaw kserostomii – zaburzenia, które może utrudniać jedzenie, mówienie i codzienne funkcjonowanie. Choć leczenie bywa wymagające, istnieją sposoby…
jakie właściwości ma lubczyk

Jakie właściwości ma lubczyk? Zastosowanie, działanie i przepis na wywar

, , , , , , , ,
Czy lubczyk to tylko przyprawa do rosołu? Ta niepozorna roślina skrywa szereg cennych właściwości prozdrowotnych – od działania moczopędnego po wsparcie trawienia i łagodzenie stanów zapalnych. W artykule przedstawiamy, na co dokładnie…