Czy suplementy diety są bezpieczne?
To zależy. Producenci suplementów nie mają obowiązku wykazywać zgodności składu z informacją na opakowaniu przed wprowadzeniem produktu do obrotu. Nie są bowiem zobowiązani do tego przepisami prawa farmaceutycznego, jak producenci leków.
Z drugiej strony suplementy są regularnie kontrolowane przez Głównego Inspektora Sanitarnego (Sanepid) w celu wykrycia zanieczyszczeń produktu czy niezgodności ze specyfikacją. Nieraz w wyniku tych kontroli partie preparatów są wycofywane z rynku.
Do tego należy wziąć pod uwagę, że suplementy bywają sprzedawane na podejrzanych stronach internetowych, które z bezpieczeństwem nie mają nic wspólnego.
Warto również pamiętać, że suplementy diety nie mają za zadanie niczego wyleczyć, a jedynie uzupełnić nasz jadłospis o niezbędne dla nas składniki odżywcze. Zasadniczo składniki te powinniśmy czerpać z pożywienia, a nie zawsze jest to możliwe. Dzięki suplementom organizm może je sobie uzupełnić i pracować prawidłowo. Od leczenia chorób są leki, a objawów pewnych dolegliwości – wyroby medyczne.
Przeczytaj tutaj, czym są leki, suplementy diety, wyroby medyczne oraz żywność specjalnego przeznaczenia medycznego.
Ten tekst został napisany w celu informacyjnym i nie zastępuje konsultacji z lekarzem.
Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.
