kwas foliowy a ciąża

Kwas foliowy przed ciążą i w trakcie – dlaczego trzeba go suplementować?

, ,
„Ciąża to szczególny okres w życiu kobiety” – jest to nad wyraz często powtarzane stwierdzenie i nie ma w nim przesady. Poza emocjonalnym ładunkiem towarzyszącym ciąży, istnieje również ten fizyczny. Organizm kobiety przestawia…
aloes na oparzenia słoneczne

Aloes czy kefir na oparzenia słoneczne? Fakty i mity dotyczące pielęgnacji skóry po opalaniu – co pomaga naprawdę?

, ,
Bez odpowiedniej ochrony promieniowanie słoneczne szkodzi zarówno zdrowiu, jak i urodzie. Nadmierne opalanie niszczy włókna kolagenowe i elastynowe przyspieszając procesy starzenia. Może powadzić do rozwoju zmian nowotworowych i poparzeń…
suplement diety a lek

Suplement diety a lek – czym się różnią i na co zwracać uwagę przy kupnie?

,
Każdy z nas chce jak najlepiej dbać o zdrowie swoje i rodziny. Jednym ze sposobów jest wspomaganie się produktami z apteki. Leki, suplementy, wyroby medyczne czy środki spożywcze specjalnego przeznaczenia żywieniowego – jest ich mnóstwo…
odparzenia u noworodka

Sposoby na odparzenia u dzieci – jak im zapobiegać i co zrobić, kiedy się pojawią?

,
Każdy rodzic wie, że zmiana pieluszki jest nieodłącznym elementem życia pod jednym dachem z niemowlęciem. Niezależnie od tego, czy stosuje się pieluchy jedno, czy wielorazowe, odparzenia na pupie u dziecka czasem się zdarzają. Jak…
częste kichanie

Częste kichanie – co może oznaczać i jak sobie z nim poradzić?

,
Kichanie to reakcja odruchowa, nad którą nie mamy pełnej kontroli. Trudno ją całkowicie powstrzymać, a kiedy nieustannie powraca, zaczyna być uciążliwa i budzi niepokój. Kichanie najczęściej jest objawem alergii, ale może mieć…
apteczne hity wszechczasów

Cuda z apteki – 7 kosmetycznych hitów, które warto mieć w swoim domu! Każdy za mniej niż 20 zł

,
Kosztują niewiele w zamian zapewniając szerokie spektrum działania. Pomagają w walce z trądzikiem, przesuszoną skórą czy podrażnianiami. Zapobiegają nadmiernemu rogowaceniu naskórka, przyspieszają gojenie się drobnych otarć i…
odbudowa warstwy lipidowej skóry

Jak odbudować płaszcz lipidowy skóry i skutecznie zadbać o jej zdrowy wygląd?

,
Sucha i matowa cera. Uczucie napięcia i ściągania skóry oraz jej podatność na podrażnienia. Wreszcie trądzik i nawracające reakcje alergiczne. Różne problemy z cerą mogą być wynikiem naruszenia jej naturalnej warstwy ochronnej.…
magnez a stres

Magnez na stres – kiedy warto sięgnąć po dodatkową porcję magnezu?

,
Natłok obowiązków, kłótnie z mężem, problemy finansowe – na co dzień mierzymy się z wieloma sytuacjami, które mogą wywoływać stres. Sposób, w jaki sobie z nim radzimy zależy od naszych umiejętności, ale też kondycji zdrowotnej.…