Szczepienia 5-latków przeciw COVID-19 – na jakim etapie są obecnie badania nad szczepionką dla młodszych dzieci?
Koronawirus, Szczepienia
Debata na temat koronawirusa nie ustaje: niektórzy uważają go za nowy rodzaj grypy, podczas gdy inni starają się unikać wychodzenia z domu ze strachu przed zakażeniem. Lekarze podkreślają, że stosowanie środków ostrożności jest…
Jakie witaminy dla wegan i wegetarian warto suplementować?
Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni
W kontekście diety bardzo dużo mówi się o tym, że powinna być pełnowartościowa i zrównoważona, aby dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych. To zadanie staje się utrudnione w przypadku osób, które…
Keratyna – funkcje i wpływ na wygląd włosów
Kosmetyki, Vademecum
Keratyna do włosów wykorzystywana jest przede wszystkim w formie zabiegów kondycjonujących. Jej działanie regeneruje i wzmacnia suche oraz zniszczone włosy. Doskonale sprawdza się także w pielęgnacji włosów kręconych trudnych w…
Cholesterol – funkcje i normy. Jak utrzymać równowagę poszczególnych frakcji we krwi?
Profilaktyka, Zdrowie
Wraz z nadejściem jesieni, w wielu domach zmienia się codzienna dieta. Więcej w niej produktów pożywniejszych i cięższych, obfitujących w skrobię i tłuszcz. To wszystko nie pozostaje bez wpływu na poziom cholesterolu we krwi. Jednak,…
Jak dbać o cerę jesienią?
Twarz, Uroda, Zdrowie
Jesienią skóra potrzebuje intensywnej pielęgnacji. Z jednej strony musi w pełni zregenerować się po lecie, długotrwałej ekspozycji na działanie promieni słonecznych czy kąpielach w słonej lub chlorowanej wodzie. Z drugiej, stawić…
Szałwia – właściwości i zastosowanie
Leki i suplementy, Vademecum, Zielnik
Szałwia działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie. Jest bogata w antyoksydanty i może wspierać funkcje poznawcze. Właściwości i zastosowanie tabletek, herbat oraz naparów z szałwią to zagadnienie poruszane zarówno w kontekście…
Jak stosować kwas azelainowy? Czym jest AZA?
Kosmetyki, Vademecum
W kosmetyce stosowany głównie w środkach na skórę trądzikową i z przebarwieniami. Kwas azelainowy jest pomocny w wielu problemach skórnych, a przy tym ma mniej przeciwwskazań do stosowania od innych kwasów. Jak stosować kwas azelainowy,…
Kwas glikolowy – właściwości w kosmetyce
Kosmetyki, Vademecum
Nieodzowny składnik kosmetyków o charakterze złuszczającym. Pielęgnuje i leczy niektóre skórne problemy. Ale jego działanie jest dużo bardziej złożone i wiele osób, gdy raz użyje kosmetyku z jego dodatkiem, już nie może się…