przygotowanie skóry do opalania

Jak przygotować skórę do opalania? 3 kroki do pięknej opalenizny

,
Po wielu miesiącach bez słońca marzymy o chwili, kiedy w końcu rozłożymy się wygodnie na leżaku, a na ciele zobaczymy piękny złocisty odcień opalenizny. Tymczasem naturalne mechanizmy obronne skóry są znacznie osłabione, przez…
co kupić mamie na dzień mamy

Pomysły na prezent na Dzień Matki. Już 26 maja podaruj jej coś wyjątkowego

, ,
Wybór upominku dla bliskiej osoby, nigdy nie jest prosty. Ukochana mama zasługuje na wszystko, co najlepsze, dlatego długo zastanawiamy się przed podjęciem decyzji. Wiele pięknych, a zarazem praktycznych pomysłów na prezent na Dzień…
maseczka i parujące okulary

Jak poprawnie nosić maski ochronne, aby uniknąć parowania okularów i zachować ich skuteczność?

, ,
Maski ochronne nosimy po to, aby zapobiec zakażeniu koronawirusem i ograniczyć jego rozprzestrzenianie się. Warto więc poznać i wyeliminować błędy, które sprawiają, że ich zakładanie staje się nieskuteczne. Praktyczne triki pozwalają…
ceramidy w kosmetyce

Ceramidy w kosmetykach. 5 powodów, dla których Twoja skóra ich potrzebuje

,
Ceramidy w naturalny sposób występują w ludzkiej skórze. Współtworzą warstwę rogową naskórka będąc spoiwem, które wypełnia przestrzenie międzykomórkowe i łączy je ze sobą w całość. Stanowią podstawowy budulec lipidów…
różeniec górski

Różeniec górski – działanie. Kiedy warto po niego sięgnąć?

, ,
Stres, nadmiar obowiązków w pracy lub na uczelni – są okresy, kiedy organizm potrzebuje szczególnego wsparcia. Jednym z ziół, które pomaga podnieść odporność na stres jest różeniec górski. Działanie tej rośliny nie tylko…
co to jest spf

Filtr UV do twarzy i ciała – jaki wybrać?

,
Przed wakacjami chcemy zaopatrzyć się w kosmetyki do opalania, co nie zawsze jest łatwą decyzją. W przypadku preparatów do ciała zastanawiamy się przede wszystkim, jaki poziom ochrony wybrać - aby się opalić, ale jednocześnie uniknąć…
kosmetyki na wyjazd

Kosmetyki na wyjazd. Pakujemy wakacyjną kosmetyczkę

,
Niezależnie od długości wyjazdu, zapakowanie damskiej kosmetyczki to często duże wyzwanie. Z jednej strony chcemy, aby kosmetyki nie zajmowały zbyt dużo miejsca. Z drugiej zastanawiamy, jak mądrze wybrać produkty, aby mieć pod ręką…
leczenie bariatryczne

Operacje bariatryczne. Dla kogo ten rodzaj leczenia otyłości jest odpowiedni?

,
Otyłość to istna plaga dwudziestego i dwudziestego pierwszego wieku. Jest to zarówno przyczyna, jak i skutek wielu schorzeń współistniejących, m.in. cukrzycy, nadciśnienia tętniczego i chorób serca. Otyłość każdego stopnia można…