badanie poziomu cukru

Czy można wyleczyć cukrzycę? Jak ją zdiagnozować? Wszystko,co trzeba wiedzieć na początek o tej chorobie.

,
Jedna z chorób cywilizacyjnych, o której jeśli się dowiadujemy, jest już za późno, aby jej zapobiegnąć. Dotykać może dzieci, dorosłych, osoby starsze oraz kobiety w ciąży. O jej wpływie na organizm warto mówić jak najwięcej,…
kosmetyki z retinolem

Kosmetyki z retinolem. Jak wykorzystać jego właściwości bez podrażnień?

, ,
Działa przeciwstarzeniowo, wyrównuje koloryt skóry, pomaga w walce z trądzikiem – retinol to składnik o szerokim zastosowaniu w kosmetyce. Przynosi skórze mnóstwo korzyści, ale może także podrażniać, jeśli nie będzie używany…
kosmetyki na jesień

Kosmetyki na jesień. Nasze top 7

,
Przesuszona, napięta skóra, spierzchnięte usta, widoczne na twarzy zmarszczki i przebarwienia – co zrobić, aby zadbać o swój wygląd mimo niekorzystnych warunków atmosferycznych? Kosmetyki na jesień powinny pomóc w nawilżeniu skóry,…
jak łączyć witaminy

Jakie witaminy można brać razem, a których połączeń lepiej unikać?

,
Witaminy są nam niezbędne do zachowania zdrowia i optymalnego poziomu energii. Podobnie jest z minerałami i pierwiastkami śladowymi. Nie zawsze ich suplementacja jest konieczna, ponieważ zbilansowana dieta powinna ich dostarczać w odpowiedniej…
jesienna pielęgnacja twarzy

Jesienna pielęgnacja twarzy. Top 5 kremów z naszej apteki

,
Jesienna pielęgnacja twarzy stanowi duże wyzwanie. Z jednej strony skóra wciąż jeszcze może być cienka i przesuszona po lecie. Z drugiej, musi przygotować się na zmiany, które niesie ze sobą nowa pora roku. Jakie kosmetyki będą…
srebro koloidalne

Srebro koloidalne – kiedy można bezpiecznie stosować i czego się wystrzegać?

,
Kiedy sezon grypowo-przeziębieniowy trwa w najlepsze, szukamy sposobów na wzmocnienie odporności i eliminowanie bakterii oraz wirusów. Niektóre z nich, choć dość popularne, mogą wyrządzić więcej szkód niż przynieść korzyści.…
indeks glikemiczny

Co to jest indeks glikemiczny i kto może skorzystać na jego znajomości?

,
Indeks glikemiczny może być niezwykle pomocny w planowaniu posiłków zdrowych, zbilansowanych i pełnowartościowych. Można go stosować w komponowaniu jadłospisu dla dzieci, dorosłych i osób starszych. Jednak nie jest on idealnym wskaźnikiem…
choroba autoimmunologiczna tarczycy

Choroba autoimmunologiczna tarczycy. Czym jest Hashimoto i jakie może mieć konsekwencje dla zdrowia?

,
Szacuje się, że na tę chorobę cierpi już nawet prawie milion osób w Polsce. To zatrważająca liczba, biorąc pod uwagę, że zapalenie tarczycy wpływa na wiele aspektów zdrowotnych człowieka. Czym jest choroba Hashimoto? Jak można…