
Zwichnięcie – skąd się bierze i jak sobie z nim poradzić?
Profilaktyka, Zdrowie
Często spotykana kontuzja, może okazać się niebezpieczna dla aparatu ruchu, jeśli nie zostanie odpowiednio wyleczona. Czym jest zwichnięcie i jak je odróżnić od innego, równie częstego zjawiska, jakim jest skręcenie?
Co…

Tasznik pospolity właściwości lecznicze i zastosowanie w domowych terapiach
Porady, Przepisy, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zielnik
Ziele tasznika jest znane człowiekowi co najmniej od ośmiu tysięcy lat. Nasze babcie doceniały jego właściwości podczas silnych miesiączek. A żołnierze podczas I wojny światowej używali go do tamowania krwawień. Jakie jeszcze…

Ile trwa gorączka przy anginie?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie
Wbrew pozorom, angina oraz infekcje gardła są jest powszechnym zjawiskiem w okresie letnim, ponieważ w biurach, samochodach i w domach łatwo można się przeziębić przy włączonych wiatrakach i klimatyzatorach. Jednym z częstych objawów…

Choroba afektywna dwubiegunowa – przyczyny, objawy i leczenie
Lifestyle, Psyche
Złożone i często niezrozumiane zaburzenie zdrowia psychicznego, które wywiera głęboki wpływ na życie osób go doświadczających oraz członków ich rodzin. Dotyka miliony osób na całym świecie i objawia się w najróżniejszych…

Jak dbać o włosy latem – aby pozostały w dobrej kondycji?
Porady, Uroda, Włosy
Latem nasze włosy są narażone na przesuszenie, wyblaknięcie koloru i wypadanie. Jak pielęgnować włosy latem, również w domowych warunkach? Jak ochronić je przed promieniami UV, słoną i chlorowaną wodą? W dalszej części artykułu…

Arnika górska zastosowanie i właściwości lecznicze
Porady, Przepisy, Stawy i mięśnie, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zielnik
Arnica montana L. to roślina lecznicza, która znalazła swoje zastosowanie w ziołolecznictwie i przemyśle farmaceutycznym. Dzięki jej składnikom aktywnym można zmniejszyć widoczność i bolesność siniaków. Jej walory docenią również…

Jak odstawić cukier krok po kroku?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Całkowita rezygnacja z cukrów w diecie nie jest praktycznie możliwa, ponieważ takie składniki spożywanych produktów, jak laktoza, fruktoza czy galaktoza są bardzo rozpowszechnione w kuchni. Ponadto, wyrzucenie wszystkich węglowodanów…

Co to jest spirytus salicylowy?
Leki i suplementy, Vademecum
Sprzedawany w aptekach w małych, poręcznych buteleczkach, spirytus salicylowy jest bardzo dobrze nam znanym lekiem odkażającym. Wykazuje bardzo szerokie działanie bakteriobójcze, przeciwgrzybiczne i przeciwwirusowe. Jest uniwersalny,…