apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

zimowa pielęgnacja skóry

Pielęgnacja skóry zimą. SOS dla suchej cery i szorstkich rąk

,
Twoim problemem jest przesuszona cera? A może szorstkie dłonie i elektryzujące się włosy? Zimą całe nasze ciało potrzebuje szczególnej ochrony. Jak zabezpieczyć je przed negatywnym wpływem chłodnego powietrza? Sprawdź, na czym powinna…
Read more
prezent dla niego na święta

Prezenty świąteczne dla niego – jaki wybrać?

,
Brakuje Ci pomysłu co kupić na święta dla męża, chłopaka, przyjaciela lub brata? A może masz już prezent, ale szukasz kosmetyku, który go wzbogaci? Mężczyźni potrafią być wymagający, ale z pewnością docenią jakość i praktyczne…
Read more
zdrowe tłuszczowe produkty

Zdrowe, ale wysokokaloryczne produkty. Czy to z ich powodu nie możesz schudnąć?

,
Dobrze się odżywiasz, a jednak nie możesz stracić kilogramów? Być może popełniasz jeden z najpopularniejszych błędów wśród osób rozpoczynających swoją przygodę z odchudzaniem. Wysokokaloryczne produkty nie muszą być niezdrowe…
Read more
świąteczne zestawy kosmetyków

Świąteczne zestawy kosmetyków – Twój pomysł na prezent

,
Dobrej jakości kosmetyki są zawsze na czasie i przynoszą mnóstwo radości. Sprawdzą się zarówno dla osób, które cenią sobie praktyczne upominki, jak i tych szukających w gwiazdkowych prezentach przede wszystkim źródła przyjemności…
Read more
pomiar saturacji w domu

Pomiar saturacji w domu – co należy o nim wiedzieć? Zakup pulsoksymetru a Covid-19

Wiele osób codziennie monitoruje swój stan zdrowia dokonując pomiarów ciśnienia lub częstotliwości bicia serca. Urządzeniem dobrze znanym pacjentom cierpiącym na przewlekłe choroby płuc jest także pulsoksymetr. O jego działaniu…
Read more
pierwsze zmarszczki

Co na pierwsze zmarszczki – jak opóźnić procesy starzenia?

,
Pierwsze zmarszczki zwykle pojawiają się niespodziewanie. Pewnego dnia zaczynamy po prostu dostrzegać, że nasza skóra nie jest już tak nieskazitelnie gładka, promienna i sprężysta jak wcześniej. Co wtedy zrobić? Procesów starzenia…
Read more
szorstkie dłonie

Szorstkie dłonie – jak je pielęgnować w sezonie jesienno-zimowym?

,
Dłonie to nasza wizytówka, kiedy jednak stają się przesuszone niechętnie się nimi chwalimy. Szorstkie dłonie są nieprzyjemne w dotyku, a do tego podatne na podrażnienia. Mogą pękać, swędzieć, a nawet krwawić. Na szczęście odpowiednia…
Read more
trening w domu bez sprzętu

Jak zmotywować się do ćwiczeń w domu? Wstań z kanapy i zrób coś dla siebie

,
Trenowanie w domowym zaciszu powinno być łatwiejsze, tymczasem tylko w teorii. Nie trzeba wychodzić na zewnątrz, tracić czasu na dojazdy ani wydawać pieniędzy na zakup karnetu, jednak znacznie trudniej znaleźć motywację do ćwiczeń.…
Read more
elektryzujące się włosy

Co na elektryzujące się włosy? Pozbądź się uciążliwego problemu

,
Zdjęcie czapki lub swetra może być kłopotliwe. Szczególnie jeśli chwilę później dostrzegasz uniesione i naelektryzowane włosy wokół twarzy. Jesienią i zimą elektryzujące się włosy stanowią jeden z częściej spotykanych problemów,…
Read more
naturalne antydepresanty

Naturalne antydepresanty – czym się bronić przed depresją i obniżonym samopoczuciem?

,
To co jemy, wpływa na to, jak się czujemy. Niedobory poszczególnych witamin i składników odżywczych osłabiają nasz organizm oraz zwiększają ryzyko występowania chorób. Jedną z nich jest depresja. Wprowadzenie do swojej diety odpowiednich…
Read more
co wzmacnia serce

Jak dbać o serce? Małe zmiany mogą przynieść wiele korzyści

,
Serce jest motorem napędowym organizmu i powinno być naszym przyjacielem. Dla jakości i długości życia szczególnie ważne jest utrzymanie zdrowego serca, co pomaga zapobiec np. zawałowi serca i pozwala czuć się młodo aż do późnej…
Read more
przeziębienie domowe leczenie

Naturalne sposoby na przeziębienie

,
Czujesz, że dopada Cię infekcja? Przeziębienie zwykle rozwija się stopniowo. Najpierw czujesz osłabienie, dokucza Ci katar i lekki ból gardła. Z czasem może pojawić się kaszel oraz stan podgorączkowy. Co zrobić, aby powstrzymać…
Read more
maskne

Trądzik od maseczki – jak sobie radzić?

,
Maseczka ochronna, choć stanowi niezbędną barierę zabezpieczającą przed drobnoustrojami, jednocześnie niekorzystnie wpływa na stan naszej skóry. W wyniku codziennego zasłaniania nosa i ust mogą zaostrzyć się istniejące problemy…
Read more
zniszczone włosy po farbowaniu

Jak zregenerować włosy po farbowaniu?

,
Koloryzacja dodaje włosom urody, ale niekoniecznie dobrze wpływa na ich kondycję. Mimo, że tuż po farbowaniu kosmyki na pozór wyglądają na zdrowe i błyszczące, szybko może okazać się, że w rzeczywistości są przesuszone, zniszczone,…
Read more
akcesoria do ćwiczeń w domu

Sprzęt fitness do domu – jaki wybrać? Nie rezygnuj z treningów podczas pandemii!

,
Siłownie i kluby fitness zamknięte z powodu pandemii koronawirusa, a także zwykły strach przed zakażeniem skłania coraz więcej osób do trenowania w domu. Urządzenie własnej siłowni kojarzy nam się z wysokimi kosztami i potrzebą…
Read more
nawracająca opryszczka

Jak leczyć opryszczkę – preparaty z apteki i domowe sposoby leczenia

,
Szacuje się, że około 80% ludzi jest zarażonych wirusem HSV odpowiedzialnym za występowanie opryszczki pospolitej. Oznacza to, że niemal wszyscy jesteśmy nosicielami opryszczki, ale nie każdy musi na nią zachorować. Chłodne powietrze,…
Read more
farmaceutka na niebieskim tle
farmaceutka na niebieskim tle

Impressum Datenschutzerklärung

Serwis apo-discounter.pl/blog ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.