apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Które witaminy rozpuszczają się w tłuszczach?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Większość witamin rozpuszcza się w wodzie, jednak cztery rozpuszczają się wyłącznie w tłuszczach, w tym różnego rodzaju olejach. W suplementach i lekach dostępne są często w tej właśnie formie – kroplach z olejem lub kapsułkach.…

Nadciśnienie tętnicze w ciąży. Jak je rozpoznać i czym grozi, jeśli nie jest poddane leczeniu?
Ciąża, Rodzic, Rodzicielstwo
Ciąża to u wielu kobiet stan radosnego oczekiwania. U znacznej większości z nich przebiega ona bez większych problemów zdrowotnych, jednak zdarza się, że u ciężarnej mogą wystąpić pewne stany zagrażające jej i dziecka…

Sposoby na problemy z zasypianiem. Co ułatwi spokojny sen?
Lifestyle, Psyche, Zdrowie
Kiedy inni smacznie śpią, Ty wciąż przewracasz się z boku na bok i nerwowo spoglądasz na zegarek? Problemy ze snem mogą powodować, że staje się on zbyt krótki, ale także niekorzystnie wpływają na jakość snu. Jeśli wieczorem…

Alergia na białko mleka krowiego u dzieci. Czym różni się od nietolerancji laktozy?
Maluch, Rodzicielstwo
Wiele dzieci ma obecnie problem z trawieniem produktów mlecznych, szczególnie pochodzących od krowy. U najmłodszych, już kilkomiesięcznych, ujawnia się alergia na białko mleka krowiego. Czym się ona różni od nietolerancji laktozy…

Chronodieta – na czym polega? Naturalny rytm dobowy a odchudzanie
Lifestyle, Odchudzanie
Chronodieta (inaczej dieta startowa) to sposób odżywiania opracowany w oparciu o naturalny rytm dobowy. W zależności od pory dnia organizm lepiej lub gorzej radzi sobie z przyswajaniem określonych składników odżywczych. Na czym polega…

Rodzaje szczoteczek do zębów. Jaką szczoteczkę do zębów wybrać?
Porady, Zdrowie
Aby utrzymać zdrowe dziąsła i zęby oraz skutecznie zapobiegać formowaniu się kamienia nazębnego należy regularnie myć zęby. Różne rodzaje szczoteczek do zębów w odmienny sposób pozwalają usunąć resztki jedzenia, gromadzące…
Dimethicone – INCI
INCI, Vademecum
Substancja bazowa i aktywna.
Pomaga utrzymać łatwą w rozprowadzeniu konsystencję produktu kosmetycznego. Zmniejsza właściwości lepkie. Chroni emulsję przed rozwarstwianiem składników.
Jest również emolientem suchym.
Nie alergizuje,…

Chore zęby i ich wpływ na zdrowie całego organizmu. Jak dbać o uzębienie, aby uniknąć konsekwencji zdrowotnych?
Profilaktyka, Zdrowie
O zdrowie zębów pozornie uczymy się dbać już od najmłodszego wieku. Jednak mało kto regularnie, co pół roku pojawia się w gabinecie stomatologa na przeglądzie. A przecież tylko przegląd może dać nam informację, czy…

Przyczyny nadciśnienia tętniczego, profilaktyka i leczenie. Kiedy mamy z nim do czynienia i jak sobie z nim radzić?
Choroby, Zdrowie
Wiodącą przyczyną zgonów nie tylko w Polsce, ale i na całym świecie, są wciąż choroby układu sercowo-naczyniowego. U ich podłoża leży nadciśnienie tętnicze. Czym tak naprawdę jest, z czego wynika i w jakim stopniu…

Stearyl Alcohol – INCI
INCI, Vademecum
Alkohol stearylowy w kosmetykach
Emulgator i emolient.
Umożliwia wytworzenie emulsji i jej stabilizowanie, aby warstwa olejowa i wodna się nie rozwarstwiały.
Jest emolientem tłustym, to jest tworzącym na powierzchni skóry i…

Prezent z okazji Dnia Kobiet. Co kupić dla samej siebie?
Lifestyle, Psyche
8 marca to dzień obdarowywania upominkami mam, żon, sióstr i przyjaciółek. Prezent z okazji Dnia Kobiet to element tradycji, który każdej kobiecie ma przynieść radość i zapewnić uśmiech na twarzy. Ale Dzień Kobiet może być…

Schemat szczepień dziecięcych – jakie immunizacje zawiera i jakie możliwości mają rodzice?
Maluch, Rodzicielstwo, Szczepienia
Lekarze podkreślają, że szczepienia ochronne są jednym z największych osiągnięć nauki. Pozwalają uniknąć zakaźnych chorób, swego czasu były kluczowym elementem zapobiegania czy powstrzymywania epidemii. Jaki jest schemat…

15 sposobów na nieświeży oddech. Jak poradzić sobie z halitozą?
Porady, Zdrowie
O ile nieświeży oddech o poranku jest efektem naturalnych procesów fizjologicznych i szybko mija, jego utrzymywanie się w trakcie dnia może być poważnym problemem. Sposoby na nieświeży pomagają go zamaskować, aby nie dopuścić…

Dieta omega – czy można schudnąć, jedząc tłuszcze?
Lifestyle, Odchudzanie
Kończąca się zima to dla wielu osób doskonała okazja do zrzucenia kilku nadprogramowych kilogramów i zadbanie o dobrą kondycję. Jest to czas, w którym po karnawale można podjąć kroki ku wypełnieniu noworocznych postanowień.…

Monakolina K – czym jest i czy faktycznie może obniżać cholesterol?
Leki i suplementy, Vademecum
Monakolina K – co to jest?
Monakolina K występuje najobficiej w czerwonym ryżu poddanym procesowi fermentacji przez grzyby Monascus purpureus. Ze względu na występowanie, monakolina w formie żywności jest najlepiej dostępna…

Panthenol w kosmetykach i medycynie
INCI, Vademecum
Panthenol – INCI
Humektant, stosowany w kosmetykach oraz innych wyrobach jako składnik bazowy i aktywny.
Ma pochodzenie syntetyczne lub naturalne – roślinne czy zwierzęce. Na to powinny zwrócić uwagę wegetarianie i weganie.
Niekomedogenny,…
Ten tekst został napisany w celu informacyjnym i nie zastępuje konsultacji z lekarzem.


