• Jakie tłuszcze są zdrowe i jak je włączyć do swojej diety?

  Czytaj dalej

• Dieta MIND, czyli zdrowa dieta dla mózgu po 40. roku życia

  Czytaj dalej

• Jak działają leki na biegunkę?

  Czytaj dalej

PreviousNext

apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Lekki krem z filtrem do twarzy – nie zapomnij o nim na wiosnę

Zdrowie

Ty też nie możesz doczekać się cieplejszych dni? Promieniowanie słoneczne wspomaga dobre samopoczucie i jest źródłem witaminy D, która korzystnie wpływa na odporność organizmu oraz zdrowie kości. Może jednak szkodliwie oddziaływać…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/02/Lekki-krem-z-filtrem-do-twarzy.jpg 350 1060 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2022-02-10 16:11:562023-04-24 13:32:14Lekki krem z filtrem do twarzy – nie zapomnij o nim na wiosnę

Strofantyna profilaktycznie i leczniczo. Co w sobie kryje ta egzotyczna roślina?

Leki i suplementy, Vademecum

 Co roku nabiera coraz większej popularności, szczególnie u osób uskarżających się na choroby układu sercowo-naczyniowego. Czym w rzeczywistości jest strofantyna i dlaczego jest tak ceniona w medycynie tradycyjnej? Co to…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/02/strofantyna-na-serce.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Barbara Juszczak2022-02-10 11:22:132025-05-15 09:49:21Strofantyna profilaktycznie i leczniczo. Co w sobie kryje ta egzotyczna roślina?

Astaksantyna – działanie, źródła, korzyści ze spożycia. Dlaczego warto włączyć do diety produkty w nią bogate?

Leki i suplementy, Vademecum

Astaksantyna – co to jest? Astaksantyna należy do keto-karotenoidów – jest metabolitem zeaksantyny oraz kantaksantyny. Rozpuszcza się w tłuszczach. Najwięcej jej znajdziemy w algach typu Haematococcus pluvalis, a w dalszej…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/02/astaksantyna-dzialanie.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Barbara Juszczak2022-02-09 08:37:092022-02-10 10:13:22Astaksantyna – działanie, źródła, korzyści ze spożycia. Dlaczego warto włączyć do diety produkty w nią bogate?

Sucha i twarda skóra na stopach – jak się jej pozbyć?

Ciało, Uroda

Regularna pielęgnacja stóp jest niezbędna dla ich atrakcyjnego i zdrowego wyglądu. Niestety zimą nie zawsze o niej pamiętamy. Sucha i twarda skóra na stopach to efekt braku odpowiedniej pielęgnacji, noszenia cieplejszego obuwia i przegrzewania…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/02/Sucha-i-twarda-skora-na-stopach.jpg 350 1060 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2022-02-08 16:02:222022-05-18 07:59:39Sucha i twarda skóra na stopach – jak się jej pozbyć?

Work-life balance – 7 sposobów, aby zachować go podczas home office

Lifestyle, Psyche

Praca z domu wydaje się bardzo wygodna, tymczasem okazuje się, że w przypadku wielu pracowników tryb home office utrudnia zachowanie równowagi pomiędzy pracą zawodową a życiem prywatnym. Brak work life balance może być źródłem…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/02/Work-life-balance-podczas-home-office.jpg 350 1060 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2022-02-04 16:38:422022-02-07 08:10:45Work-life balance – 7 sposobów, aby zachować go podczas home office

Jaki słodzik najzdrowszy? Czy warto w ogóle je stosować w codziennej diecie?

Fakty i mity, Zdrowie w kuchni

Sztuczne słodziki w pewnym momencie szturmem zdobyły rynek spożywczy. Alternatywa dla kalorycznego i niezdrowego cukru, miała osładzać nam napoje i potrawy bez szkodliwych dla zdrowia skutków. Czy faktycznie tak jest? Słodziki…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/02/jaki-slodzik-najzdrowszy.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Barbara Juszczak2022-02-04 11:47:322022-02-04 12:07:31Jaki słodzik najzdrowszy? Czy warto w ogóle je stosować w codziennej diecie?

Kryzys w związku po urodzeniu dziecka. Z czego może wynikać i jak sobie z nim poradzić?

Rodzic, Rodzicielstwo

Przyjście na świat dziecka jest w wielu związkach naturalną konsekwencją prowadzenia wspólnego życia. Powiększając rodzinę wypełniają emocjonalną potrzebę wychowania kolejnych pokoleń i sprawdzenia się w roli rodzica.…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/02/kryzys-w-zwiazku-po-urodzeniu-dziecka.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Barbara Juszczak2022-02-03 14:03:272022-02-04 14:39:11Kryzys w związku po urodzeniu dziecka. Z czego może wynikać i jak sobie z nim poradzić?

Pomysły na prezenty na walentynki: dla par, dla niej i dla niego

Lifestyle, Psyche

Święto zakochanych to doskonała okazja, aby pokazać bliskiej osobie, jak wiele dla nas znaczy. Ciekawe pomysły na prezenty na walentynki mogą w tym pomóc, pozwalając uczcić dzień 14 lutego w szczególny sposób. Okazywanie uczuć…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/02/Pomysly-na-prezenty-na-walentynki.jpg 350 1060 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2022-02-02 16:09:412025-01-31 13:56:16Pomysły na prezenty na walentynki: dla par, dla niej i dla niego

Stresująca praca a relacje z bliskimi. Jak nie przenosić stresu z pracy do domu?

Lifestyle, Psyche

Fakt, że fizycznie przebywamy w domu niekoniecznie oznacza, że jesteśmy w nim obecni również mentalnie. Stresująca praca, ciągłe uciekanie myślami i brak aktywnego włączenia się w życie domowe, może prowadzić do kłótni i negatywnie…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/01/stresujaca_praca.jpg 350 1060 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2022-01-31 14:58:302022-02-01 07:37:04Stresująca praca a relacje z bliskimi. Jak nie przenosić stresu z pracy do domu?

Co to jest luteina i skąd ją czerpać dla zdrowia oczu?

Vademecum, Żywność

Suplementy z luteiną są szczególnie popularne u osób uskarżających się na problemy ze wzrokiem, szczególnie po 50. roku życia. Czy słusznie? Czym jest luteina i jakie ma działanie na wzrok oraz oczy? Czy można ją czerpać z…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/01/luteina-na-oczy-1.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Barbara Juszczak2022-01-28 11:43:222022-01-28 11:55:10Co to jest luteina i skąd ją czerpać dla zdrowia oczu?

Terapia indywidualna. Czym się charakteryzują nurty psychoterapii i jak wybrać odpowiedni dla siebie?

Lifestyle, Psyche

Psychoterapia jest jedną z metod leczenia różnego rodzaju zaburzeń psychicznych: od niskiego poczucia własnej wartości po ciężkie stany depresyjne, myśli samobójcze i działania autodestrukcyjne. Jednak nie każdemu ten sam rodzaj…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/01/psychoterapia-indywidualna.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Barbara Juszczak2022-01-24 12:37:312024-10-14 07:24:44Terapia indywidualna. Czym się charakteryzują nurty psychoterapii i jak wybrać odpowiedni dla siebie?

Propylene Glycol – INCI

INCI, Vademecum

Glikol propylenowy – INCI Alkohol wielowodorotlenkowy, substancja humektantowa, hydrofilowa: wiąże cząsteczki wody, dzięki czemu nawilża. Na powierzchni skóry tworzy film zapobiegający utracie wody przez naskórek. Tak zwany…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/02/propylene-glycol-w-kosmetykach.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Barbara Juszczak2022-01-23 08:37:192022-02-10 09:39:45Propylene Glycol – INCI

Disodium EDTA – INCI

INCI, Vademecum

EDTA Disodium EDTA jest solą dwusodową kwasu wersenowego (etylenodiaminotetraoctowego). Składnik bazowy, konserwant, wzmacniacz działania innych środków konserwujących. Działa poprzez kompleksowanie jonów metali, które mogą…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/02/disodium-edta-w-kosmetykach.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Barbara Juszczak2022-01-21 11:11:112022-02-10 10:00:52Disodium EDTA – INCI

Biegunka – przyczyny, dieta i leczenie. Jak sobie poradzić z mało komfortową przypadłością?

Choroby, Zdrowie

Biegunka może dopaść w najmniej oczekiwanym czy pożądanym momencie i być spowodowana całą masą przyczyn. Od infekcyjnych po stresowe, problemy układu pokarmowego polegające na niekontrolowanym wypróżnianiu są nieprzyjemną,…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/01/rodzaje-biegunek.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Barbara Juszczak2022-01-21 10:43:142022-01-21 11:44:32Biegunka – przyczyny, dieta i leczenie. Jak sobie poradzić z mało komfortową przypadłością?

Czy witamina C wpływa na rozrzedzenie krwi?

Pytania i odpowiedzi, Vademecum

Nie ma twardych, jednoznacznych danych naukowych mówiących o tym, że witamina C rozrzedza krew czy działa przeciwpłytkowo. Takie działanie może natomiast wykazywać witamina E, czyli tokoferol lub witamina K. Jeśli produkt jest złożony…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2023/01/czy-witamina-c-wplywa-na-rozrzedzenie-krwi.jpg 350 1060 Barbara Juszczak https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Barbara Juszczak2022-01-19 12:40:302023-01-05 14:23:43Czy witamina C wpływa na rozrzedzenie krwi?

Owoce wspomagające odchudzanie – na jakie zwrócić uwagę, a których unikać?

Lifestyle, Odchudzanie

Wszystkie owoce są zdrowe, ale nie wszystkie sprawdzą się na diecie ograniczającej liczbę węglowodanów. Owoce wspomagające odchudzanie to przede wszystkim te, które zawierają wiele cennych dla zdrowia składników, a jednocześnie…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2022/01/owoce-wspomagajace-odchudzanie.jpg 350 1060 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2022-01-18 16:22:342022-02-01 15:12:21Owoce wspomagające odchudzanie – na jakie zwrócić uwagę, a których unikać?

Ten tekst został napisany w celu informacyjnym i nie zastępuje konsultacji z lekarzem.

Schorzenia

Grypa

Alergia

Zgaga

Kaszel

Produkty

Thym Uvocal

Symbioflor 1

Umckaloabo

Marki

Orthomol

Doppelherz

Vichy

Weleda

Polecamy

Leki homeopatyczne

Pielęgnacja ciała

Witaminy i minerały

Serwis apo-discounter.pl/blog ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.