apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Naturalne sposoby na obniżenie ciśnienia
Porady, ZdrowieZmiany w stylu życiu mogą istotnie wpłynąć na wysokość ciśnienia tętniczego krwi. Koniecznie należy je wprowadzić w życie, kiedy podczas kolejnych pomiarów wskazówki ciśnieniomierza zaczynają wskazywać wynik ponad ustalone normy.…

Sól morska do kąpieli, nosa i do włosów – jak jeszcze możesz ją wykorzystać?
Porady, ZdrowieKąpiel w wodzie morskiej jest nie tylko przyjemna, ale przynosi również wiele korzyści dla naszego ciała. Wcale nie musimy jej doświadczać wyłącznie raz w roku podczas wakacyjnego wyjazdu. Po odparowaniu wody pozostaje sól morska,…

Wypadanie włosów a tarczyca – jak radzić sobie z problemem?
Uroda, Włosy
Odczuwasz wahania wagi, a włosy wypadają garściami? To mogą być problemy z tarczycą. Wypadanie włosów a tarczyca to zagadnienie doskonale znane lekarzom, ponieważ to zwykle nadmierna utrata włosów prowadzi ludzi do ich gabinetu.…

Olej z czarnuszki – efekty i zastosowanie
Fakty i mity, Zdrowie w kuchniCzarnuszka siewna to roślina od wieków wykorzystywana w lecznictwie i panaceum na różne popularne dolegliwości. Olej z czarnuszki w naturalny sposób wspomaga odporność, ale też łagodzi objawy alergii. Wzmacnia włosy i przeciwdziała…

Prezenty na święta bożego narodzenia dla rodziców – co im kupić?
Lifestyle, PsycheWybór gwiazdkowego upominku dla rodziców to niekończąca się lista pytań. Co może im się przydać? Co lubią? W jaki sposób zatroszczyć się o ich zdrowie i bezpieczeństwo. Tym bardziej, że trudno uzyskać takie informacje w trakcie…

Prezenty na święta dla żony lub narzeczonej. Czym sprawić radość kobiecie?
Lifestyle, PsycheDobry kosmetyk to prezent zawsze mile widziany na kobiecej liście bożonarodzeniowych upominków. Ale z okazji Bożego Narodzenia sprawdzą się też drobne dodatki ze świątecznym akcentem, dzięki którym magia świąt będzie jeszcze bardziej…

Jak rozpoznać cukrzycę i jak ją leczyć?
Choroby, ZdrowieCukrzycą nazywa się grupę przewlekłych zaburzeń metabolicznych, w których wysoki poziom cukru we krwi występuje z powodu całkowitego lub częściowego niedoboru insuliny. To bardzo powszechna choroba, która bez odpowiedniego leczenia…

Pielęgnacja skóry zimą. SOS dla suchej cery i szorstkich rąk
Twarz, UrodaTwoim problemem jest przesuszona cera? A może szorstkie dłonie i elektryzujące się włosy? Zimą całe nasze ciało potrzebuje szczególnej ochrony. Jak zabezpieczyć je przed negatywnym wpływem chłodnego powietrza? Sprawdź, na czym powinna…

Prezenty świąteczne dla niego – jaki wybrać?
Lifestyle, PsycheBrakuje Ci pomysłu co kupić na święta dla męża, chłopaka, przyjaciela lub brata? A może masz już prezent, ale szukasz kosmetyku, który go wzbogaci? Mężczyźni potrafią być wymagający, ale z pewnością docenią jakość i praktyczne…

Zdrowe, ale wysokokaloryczne produkty. Czy to z ich powodu nie możesz schudnąć?
Fakty i mity, Zdrowie w kuchniDobrze się odżywiasz, a jednak nie możesz stracić kilogramów? Być może popełniasz jeden z najpopularniejszych błędów wśród osób rozpoczynających swoją przygodę z odchudzaniem. Wysokokaloryczne produkty nie muszą być niezdrowe…

Świąteczne zestawy kosmetyków – Twój pomysł na prezent
Lifestyle, PsycheDobrej jakości kosmetyki są zawsze na czasie i przynoszą mnóstwo radości. Sprawdzą się zarówno dla osób, które cenią sobie praktyczne upominki, jak i tych szukających w gwiazdkowych prezentach przede wszystkim źródła przyjemności…

Pomiar saturacji w domu – co należy o nim wiedzieć? Zakup pulsoksymetru a Covid-19
KoronawirusWiele osób codziennie monitoruje swój stan zdrowia dokonując pomiarów ciśnienia lub częstotliwości bicia serca. Urządzeniem dobrze znanym pacjentom cierpiącym na przewlekłe choroby płuc jest także pulsoksymetr. O jego działaniu…

Co na pierwsze zmarszczki – jak opóźnić procesy starzenia?
Twarz, UrodaPierwsze zmarszczki zwykle pojawiają się niespodziewanie. Pewnego dnia zaczynamy po prostu dostrzegać, że nasza skóra nie jest już tak nieskazitelnie gładka, promienna i sprężysta jak wcześniej. Co wtedy zrobić? Procesów starzenia…

Szorstkie dłonie – jak je pielęgnować w sezonie jesienno-zimowym?
Ciało, UrodaDłonie to nasza wizytówka, kiedy jednak stają się przesuszone niechętnie się nimi chwalimy. Szorstkie dłonie są nieprzyjemne w dotyku, a do tego podatne na podrażnienia. Mogą pękać, swędzieć, a nawet krwawić. Na szczęście odpowiednia…

Jak zmotywować się do ćwiczeń w domu? Wstań z kanapy i zrób coś dla siebie
Fitness, LifestyleTrenowanie w domowym zaciszu powinno być łatwiejsze, tymczasem tylko w teorii. Nie trzeba wychodzić na zewnątrz, tracić czasu na dojazdy ani wydawać pieniędzy na zakup karnetu, jednak znacznie trudniej znaleźć motywację do ćwiczeń.…

Co na elektryzujące się włosy? Pozbądź się uciążliwego problemu
Uroda, WłosyZdjęcie czapki lub swetra może być kłopotliwe. Szczególnie jeśli chwilę później dostrzegasz uniesione i naelektryzowane włosy wokół twarzy. Jesienią i zimą elektryzujące się włosy stanowią jeden z częściej spotykanych problemów,…
Ten tekst został napisany w celu informacyjnym i nie zastępuje konsultacji z lekarzem.