• Sole kąpielowe odprężające i lecznicze – jakich używać?

  Czytaj dalej

• Polysorbate 60 – INCI

  Czytaj dalej

• Co oznacza niski poziom ferrytyny?

  Czytaj dalej

PreviousNext

apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Witaminy na paznokcie – co zrobić, żeby były mocne i szybciej rosły?

Ciało, Uroda

Piękne paznokcie to nieodłączny element zadbanych dłoni. Niekoniecznie muszą być pomalowane, ale zawsze powinny być silne i zdrowe. Niestety paznokcie się łamią, rozdwajają, a ich zapuszczanie trwa całą wieczność. Co zrobić,…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/06/witaminy-paznokcie.jpg 550 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-06-17 13:42:512021-07-21 10:58:19Witaminy na paznokcie – co zrobić, żeby były mocne i szybciej rosły?

Serum do twarzy – dlaczego warto je stosować?

Kosmetyki, Uroda

Masz wrażenie, że w ostatnim czasie Twoje problemy z cerą nasiliły się? Pojawił się trądzik albo coraz bardziej widoczne stają się niechciane zmarszczki? Poznaj skutecznego sprzymierzeńca w walce o piękną cerę. Co to jest serum…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/06/serum.jpg 533 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-06-17 13:37:432021-07-21 10:58:30Serum do twarzy – dlaczego warto je stosować?

Dieta ketogeniczna – cudowny sposób na odchudzanie?

Lifestyle, Odchudzanie

Szybka utrata kilogramów i brak uczucia głodu – to rezultat, jaki pozwala uzyskać dieta ketogeniczna. Zasady, które wiążą się z jej zastosowaniem rekomendowane są w leczeniu niektórych chorób, ale wspomniane rezultaty kuszą wizją…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/06/keto.jpg 534 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-06-17 13:27:122021-07-21 10:59:09Dieta ketogeniczna – cudowny sposób na odchudzanie?

Demakijaż – jak i czym oczyścić twarz?

Twarz, Uroda

Demakijaż to jeden z najważniejszych elementów pielęgnacji twarzy. Kosmetyki do demakijażu pozwalają nie tylko usunąć pozostałości fluidu czy tuszu do rzęs, ale także nadmiar łoju, pot, martwy naskórek i po prostu brud. Niejednej…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/06/demakijaż.jpg 533 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-06-17 13:22:462021-07-21 10:59:19Demakijaż – jak i czym oczyścić twarz?

Szybka i skuteczna depilacja. Wosk, laser, maszynka – co wybrać?

Ciało, Uroda

Ciepłe, letnie dni zachęcają, aby eksponować swoje ciało. To czas, w którym depilacja staje się szczególnie ważna, podobnie jak chęć uniknięcia różnego rodzaju podrażnień skóry. Depilacja maszynką jest tania, jednak trzeba…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/06/depilacja.jpg 533 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-06-17 13:17:382021-07-21 10:59:35Szybka i skuteczna depilacja. Wosk, laser, maszynka – co wybrać?

Dieta Dukana – czy warto ją stosować?

Fakty i mity, Lifestyle, Odchudzanie, Zdrowe odżywianie

Wysoka zawartość białka i niska podaż węglowodanów to przepis na odchudzanie rekomendowany przez Pierre’a Dukana. Stworzona przez niego dieta białkowa od lat jest jednym z najpopularniejszych sposobów na utratę wagi, ale czy skutecznym?…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/06/dukan.jpg 533 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-06-17 12:56:562021-07-21 10:59:57Dieta Dukana – czy warto ją stosować?

Witaminy na włosy. Które z nich warto suplementować?

Uroda, Włosy

Codziennie dbamy o kondycję włosów, stosując różnego rodzaju szampony, odżywki czy maski. Żadne zewnętrzne działania nie przyniosą jednak pożądanych efektów, jeśli organizmowi brakuje podstawowych składników odżywczych. Witaminy…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/06/włosy.jpg 534 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-06-17 12:38:542021-07-21 11:00:16Witaminy na włosy. Które z nich warto suplementować?

Dieta sirt – na czym polega i jak zastosować jej zasady w praktyce?

Lifestyle, Odchudzanie

Dieta sirt to jeden z najpopularniejszych w ostatnim czasie sposobów na odchudzanie. Wszystko za sprawą Adele i jej wizerunkowej przemiany. Czy dieta sirtfood naprawdę działa? Jak zrzucić zbędne kilogramy, jednocześnie nie tracąc mięśni? Przechodząc…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/05/dieta-sirt.jpg 533 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-05-29 10:49:232021-07-21 11:00:47Dieta sirt – na czym polega i jak zastosować jej zasady w praktyce?

Pielęgnacja okolic oczu: nawilżanie, redukcja cieni, domowe sposoby na zmarszczki

Twarz, Uroda

Skóra pod oczami jest bardzo cienka – co to oznacza dla naszego wyglądu? Po pierwsze, to właśnie w tej okolicy w szczególny sposób widoczne stają się oznaki starzenia. Nawet jeśli cała twarz wygląda świeżo i promiennie, zmarszczki…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/05/pielegnacja-skory-wokol-oczu.jpg 533 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-05-29 10:33:462022-05-17 16:09:57Pielęgnacja okolic oczu: nawilżanie, redukcja cieni, domowe sposoby na zmarszczki

Makijaż pod maseczkę. Podkład do twarzy i modne triki na co dzień

Twarz, Uroda

Utrzymanie makijażu w nienagannym stanie to zawsze duże wyzwanie. W trakcie dnia dotykamy rękoma twarzy, ocieramy się o ubrania, pocimy, a teraz do tego wszystkiego nosimy także maseczkę. Obowiązek zakrywania twarzy w miejscach publicznych…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/05/makijaz-pod-maseczke.jpg 534 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-05-22 15:07:092022-05-19 08:05:54Makijaż pod maseczkę. Podkład do twarzy i modne triki na co dzień

Aktywność fizyczna w okresie pandemii. Jak zacząć biegać?

Fitness, Lifestyle

Uprawianie sportu na świeżym powietrzu to fantastyczny sposób na spędzenie wolnego czasu i zadbanie o swoją kondycję w cieplejsze dni. Regularna aktywność fizyczna w okresie pandemii jest szczególnie istotna, bo pomaga wzmocnić odporność…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/05/aktywnosc-fizyczna.jpg 533 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-05-22 11:34:542021-07-21 11:01:21Aktywność fizyczna w okresie pandemii. Jak zacząć biegać?

Co kryje w sobie truskawka? Dlaczego warto jeść truskawki na diecie?

Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni

Truskawki kochamy przede wszystkim za ich smak, ale te niewielkie owoce mają nam znacznie więcej do zaoferowania. Truskawki na diecie pozwalają przygotować niskokaloryczne desery i przyspieszyć przemianę materii. Jedzenie truskawek wspiera…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/05/truskawki.jpg 533 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-05-22 11:13:452021-03-17 16:33:31Co kryje w sobie truskawka? Dlaczego warto jeść truskawki na diecie?

Jak przestać jeść słodycze? Rozpocznij walkę z zachciankami przed latem

Lifestyle, Psyche

Ochota na słodycze to jedna z najtrudniejszych do pokonania pokus, które podczas odchudzania utrudniają gubienie kilogramów. Co więcej, słodkie przekąski w krótkim czasie potrafią dodać kilka centymetrów w pasie. Nadchodzące lato…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/05/AdobeStock_276032042.jpg 533 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-05-15 15:58:352021-07-21 11:51:05Jak przestać jeść słodycze? Rozpocznij walkę z zachciankami przed latem

Jak poprawić koncentrację i skutecznie się uczyć? Sprawdź przed egzaminem

Lifestyle, Psyche

Nauka nie zawsze jest przyjemna. Aby otrzymać wpis do indeksu czy dyplom ukończenia klasy nierzadko trzeba opanować naprawdę szeroki zakres materiału. Okres majowo-czerwcowy należy do najintensywniejszych w roku. Co zrobić, żeby wesprzeć…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/05/AdobeStock_89790530.jpg 533 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-05-15 15:55:452021-07-21 11:01:41Jak poprawić koncentrację i skutecznie się uczyć? Sprawdź przed egzaminem

Pokrzywka i alergia pokarmowa u niemowlaka: objawy i leczenie

Maluch, Rodzicielstwo

Pokrzywka u dziecka objawia się swędzącymi, czerwonymi bąblami, jest powszechna, ale w niektórych przypadkach może być niebezpieczna. Jedną z dolegliwości, której symptomem może być pokrzywka jest alergia pokarmowa. Jej obecność…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/05/AdobeStock_224223363.jpg 533 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-05-15 15:49:562021-03-17 16:31:58Pokrzywka i alergia pokarmowa u niemowlaka: objawy i leczenie

Pielęgnacja cery trądzikowej i tłustej – jak o nią zadbać na co dzień?

Twarz, Uroda

Nieestetycznie błyszcząca się skóra, widoczne na twarzy zmiany i stany zapalne - pielęgnacja cery trądzikowej i tłustej nie należy do najłatwiejszych. Jakie kosmetyki wybierać, aby nie przesuszyć skóry i utrzymać ją w dobrej kondycji?…

Czytaj dalej

https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/05/AdobeStock_233026333.jpg 533 800 Katarzyna Świderska https://blog.apo-discounter.pl/wp-content/uploads/2020/02/2-2.png Katarzyna Świderska2020-05-08 15:53:552021-07-21 11:01:58Pielęgnacja cery trądzikowej i tłustej – jak o nią zadbać na co dzień?

Schorzenia

Grypa

Alergia

Zgaga

Kaszel

Produkty

Thym Uvocal

Symbioflor 1

Umckaloabo

Marki

Orthomol

Doppelherz

Vichy

Weleda

Polecamy

Leki homeopatyczne

Pielęgnacja ciała

Witaminy i minerały

Serwis apo-discounter.pl/blog ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.