apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Siedzący tryb życia i jego skutki dla zdrowia. Czym grozi brak aktywności fizycznej?
Fitness, Lifestyle, Psyche
Siedzący tryb życia, niechęć do jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Stało się to szczególnie widoczne przy pandemii, kiedy mnóstwo osób zaczęło pracować z domu. Czym jest siedzący tryb życia, jakie mogą być jego skutki dla…

Jak pielęgnować skórę po opalaniu? Sprawdzone kosmetyki i praktyczne wskazówki na lato
Ciało, Twarz, Uroda
Intensywnie nawilżają oraz wspierają regenerację skóry. Dostarczają składników odżywczych, łagodzą podrażnienia i zaczerwienienie. Odpowiednie kosmetyki potrafią szybko przywrócić komfort po całodziennym plażowaniu i pozwalają…

Karmienie piersią inaczej oraz tradycyjnie – dlaczego warto? Jak się przygotować do karmienia naturalnego?
Maluch, Rodzicielstwo
Kiedy na świecie pojawia się dziecko, życie całego domu ulega całkowitej przemianie. Jedną z rzeczy, które zajmują ogromną ilość czasu i energii jest karmienie noworodka, a potem niemowlęcia. Wybór karmienia naturalnego wbrew…

Właściwości czosnku niedźwiedziego. Dlaczego warto po niego sięgnąć?
Fakty i mity, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Zapobiega rozwojowi chorób układu krążenia, wspiera leczenie zaburzeń trawienia, wspomaga odporność i działa przeciwnowotworowo. Właściwości czosnku niedźwiedziego przynoszą mnóstwo pożytku dla zdrowia, a jego walory smakowe…

Sposoby na oparzenia słoneczne – co szybko przyniesie ulgę?
Ciało, Uroda
Zaczerwienienie, ból, rozgrzana i piekąca skóra – takie są skutki nadmiernego opalania. Skóra dzięki melaninie potrafi bronić się przed działaniem promieni słonecznych, ale kiedy opalamy się zbyt długo, jej naturalna ochrona…

Syndrom Touched Out – czym jest, kogo spotyka i jak sobie z nim radzić?
Lifestyle, Psyche, Rodzic, Rodzicielstwo
Czy rodzicielstwo to sama frajda - radość, łzy szczęścia i uśmiechy? Owszem, posiadanie dziecka to doświadczenie nieporównywalne z niczym innym, jednak zdarza się, że rzeczywistość nie jest tak różowa, jak ją malują. Coraz…

Suchość oka – przyczyny, objawy i leczenie. Jak poradzić sobie z tą dolegliwością?
Porady, Zdrowie
Pieczenie i zaczerwienienie oczu, ból - co mogą oznaczać takie objawy? Suchość oka to problem, który dotyka coraz większą liczbę ludzi. Jak sobie z nim radzić i jak dbać o oczy na co dzień?
Objawy suchego oka
O suchości…

Przewlekła niewydolność żylna, czyli jak ją rozpoznać i leczyć? Kto najczęściej na nią choruje?
Choroby, Profilaktyka
Z początku pojawiają się drobne pajączki widoczne przez skórę, z czasem zaczynamy odczuwać ból w nogach. Po długotrwałym leżeniu mamy problem z „rozruszaniem się” i z chodzeniem. To tylko niektóre objawy choroby, na którą…

Szczepionka a zakrzepy krwi – czy należy brać leki przeciwpłytkowe przy szczepieniu na COVID-19?
Koronawirus, Szczepienia
W ostatnich tygodniach świat zelektryzowała informacja, jakoby szczepionka przeciw SARS-CoV-2 wyprodukowana przez Oxford/Astra Zeneca wywoływała zakrzepicę. Kilka krajów zdecydowało się czasowo wstrzymać z podawaniem swoim obywatelom…

Kosmetyki na trądzik różowaty – przyczyny, objawy, domowe sposoby pielęgnacji skóry
Twarz, Uroda
Trądzik kojarzy się z problemem nastolatków. Tymczasem trądzik różowaty najczęściej pojawia się u osób, które ukończyły 30 rok życia. Jednym z pierwszych jego charakterystycznych objawów jest zaczerwienienie występujące w…

Aspiryna na serce i przeciw udarom – kto może skorzystać na jej zażywaniu?
Profilaktyka, Zdrowie
Aspiryna to popularny lek dostępny bez recepty. Znany jest z właściwości uśmierzających ból, gorączkę, a także stany zapalne – należy do grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ). Jednakże aspiryna to również lek…

Kwas foliowy przed ciążą i w trakcie – dlaczego trzeba go suplementować?
Ciąża, Rodzic, Rodzicielstwo
„Ciąża to szczególny okres w życiu kobiety” – jest to nad wyraz często powtarzane stwierdzenie i nie ma w nim przesady. Poza emocjonalnym ładunkiem towarzyszącym ciąży, istnieje również ten fizyczny. Organizm kobiety przestawia…

Aloes czy kefir na oparzenia słoneczne? Fakty i mity dotyczące pielęgnacji skóry po opalaniu – co pomaga naprawdę?
Ciało, Twarz, Uroda
Bez odpowiedniej ochrony promieniowanie słoneczne szkodzi zarówno zdrowiu, jak i urodzie. Nadmierne opalanie niszczy włókna kolagenowe i elastynowe przyspieszając procesy starzenia. Może powadzić do rozwoju zmian nowotworowych i poparzeń…

Suplement diety a lek – czym się różnią i na co zwracać uwagę przy kupnie?
Porady, Profilaktyka
Każdy z nas chce jak najlepiej dbać o zdrowie swoje i rodziny. Jednym ze sposobów jest wspomaganie się produktami z apteki. Leki, suplementy, wyroby medyczne czy środki spożywcze specjalnego przeznaczenia żywieniowego – jest ich mnóstwo…

Sposoby na odparzenia u dzieci – jak im zapobiegać i co zrobić, kiedy się pojawią?
Maluch, Rodzicielstwo
Każdy rodzic wie, że zmiana pieluszki jest nieodłącznym elementem życia pod jednym dachem z niemowlęciem. Niezależnie od tego, czy stosuje się pieluchy jedno, czy wielorazowe, odparzenia na pupie u dziecka czasem się zdarzają. Jak…

Częste kichanie – co może oznaczać i jak sobie z nim poradzić?
Porady, Zdrowie
Kichanie to odruch na wpół automatyczny. Trudno go całkowicie powstrzymać, a kiedy nieustannie powraca, zaczyna być uciążliwy i budzi niepokój. Kichanie najczęściej jest objawem alergii, ale może mieć więcej przyczyn. Co oznacza…
Ten tekst został napisany w celu informacyjnym i nie zastępuje konsultacji z lekarzem.


