Rodzicielstwo

odżywianie w ciąży

Odżywianie w ciąży – co powinno znaleźć się na talerzu, a czego winnyśmy unikać?

, ,
Wbrew niegdysiejszym przesądom i zasadom, pani oczekująca potomka może tak naprawdę prowadzić niemal taki sam, zdrowy i zbilansowany, styl życia. Jest dosłownie kilka zakazów, których powinnyśmy się trzymać, jednak poza tym…
objawy odwodnienia u niemowląt

Odwodnienie u niemowląt – jak je rozpoznać i mu przeciwdziałać?

,
Dorośli mają wiedzę i możliwości, aby ustrzec się odwodnienia oraz jego konsekwencji. Z dziećmi sprawa jest bardziej skomplikowana, bo nie potrafią jeszcze komunikować objawów związanych z odwodnieniem. Z tego względu cała…
jakie witaminy brać przed zajściem w ciążę

Badania przed zajściem w ciążę, suplementacja i dieta, czyli zalecenia dla przyszłej mamy

, ,
Decyzja o rozpoczęciu drogi do macierzyństwa jest dla wielu kobiet spontaniczna, podczas gdy inne przygotowują się do tego miesiącami. Wiadomo jedno - powinna ona być dokładnie przemyślana i w niektórych przypadkach, omówiona…
torba do szpitala na poród

Torba do szpitala na poród – podstawowy niezbędnik rodzącej

, ,
Gdy planujemy własny poród, bierzemy pod uwagę mnóstwo zmiennych. Jego rodzaj, techniki aktywnego oddechu, preferencje dotyczące pielęgnacji dziecka i krocza. Jednym z niezbędnych elementów przygotowania do porodu jest pakowanie…
azs u dzieci

AZS u dzieci – czym się objawia i jak leczyć?

,
Jest to bardzo często spotykana przypadłość u dzieci. U jednych obserwowana niemal codziennie, a u innych tylko w „sprzyjających” jej warunkach. Czym jest atopowe zapalenie skóry u dzieci, z czego wynika i jak sobie z nim poradzić?…
wysoko wrażliwe dziecko

Wysoko wrażliwe dziecko i hajnid – jak wspierać je w rozwoju, aby były szczęśliwe?

,
Każde dziecko jest niezwykłe i ma całkowicie unikalną skalę cech osobowości. Każde z nich chcemy wspierać w ich rozwoju, aby wyrosły na samodzielnych, niezależnych i szczęśliwych ludzi. Jednak w przypadku dzieci wysoko wymagających…
rozszerzanie diety dziecka

Rozszerzanie diety dziecka – jak wesprzeć swojego malucha?

,
Jest to nieodzowny element zdrowego rozwoju każdego dziecka. U wielu rodziców, szczególnie pierwszorazowych, wywołuje on niemałe obawy. Tymczasem przy rozszerzaniu diety dziecka warto zdać się po prostu na intuicję i trzymać…
aktywne spędzanie czasu z dzieckiem

Aktywne spędzanie czasu z dzieckiem. Dlaczego warto?

,
Gdy pogoda za oknem robi się coraz ładniejsza, mamy większą chęć do spędzania czasu na zewnątrz. Planując kolejne wyjście na rower czy spacer, warto spróbować odciągnąć dzieci od ekranu telewizora czy komputera, aby wspólnie…