Rodzic

jak zahamować laktacje

Jak zatrzymać laktację? Sposoby na wyhamowanie produkcji mleka

,
Mleko mamy jest naturalnym i najzdrowszym sposobem na karmienie noworodka i niemowlęcia. Istnieją jednak sytuacje, w których laktacja jest niemożliwa do utrzymania lub wręcz niepożądana. W jakich sytuacjach młoda mama może potrzebować…
poród przez cesarskie cięcie

Poród przez cesarskie cięcie – co trzeba o nim wiedzieć?

,
Cesarek jest obecnie w Polsce niemal tyle samo, co porodów siłami natury. Tymczasem zapominamy, że jest to bardzo poważna operacja i nie powinna być ona wykonywana w każdej sytuacji. Jak w praktyce wygląda poród przez cesarskie cięcie…
jak wygląda poród naturalny

Poród naturalny – jak wygląda w praktyce?

,
Po dziewięciu miesiącach oczekiwania i przygotowań nadchodzi ten dzień – dzień, w którym na świecie witamy naszego potomka. Większość porodów odbywa się siłami natury i to ten sposób jest zalecany przez lekarzy zdrowym…
opalanie w ciąży

Opalanie w ciąży – jakie środki zaradcze powinna powziąć przyszła mama?

, ,
Słońce dodaje nam energii, poprawia humor i sprawia, że nogi same rwą się do spacerów. Nie inaczej jest w przypadku wielu przyszłych mam. Rodzi się więc pytanie: czy w ciąży można się opalać? Jeśli tak, o czym trzeba…
odżywianie w ciąży

Odżywianie w ciąży – co powinno znaleźć się na talerzu, a czego winnyśmy unikać?

, ,
Wbrew niegdysiejszym przesądom i zasadom, pani oczekująca potomka może tak naprawdę prowadzić niemal taki sam, zdrowy i zbilansowany, styl życia. Jest dosłownie kilka zakazów, których powinnyśmy się trzymać, jednak poza tym…
jakie witaminy brać przed zajściem w ciążę

Badania przed zajściem w ciążę, suplementacja i dieta, czyli zalecenia dla przyszłej mamy

, ,
Decyzja o rozpoczęciu drogi do macierzyństwa jest dla wielu kobiet spontaniczna, podczas gdy inne przygotowują się do tego miesiącami. Wiadomo jedno - powinna ona być dokładnie przemyślana i w niektórych przypadkach, omówiona…
torba do szpitala na poród

Torba do szpitala na poród – podstawowy niezbędnik rodzącej

, ,
Gdy planujemy własny poród, bierzemy pod uwagę mnóstwo zmiennych. Jego rodzaj, techniki aktywnego oddechu, preferencje dotyczące pielęgnacji dziecka i krocza. Jednym z niezbędnych elementów przygotowania do porodu jest pakowanie…
nadciśnienie tętnicze w ciąży

Nadciśnienie tętnicze w ciąży. Jak je rozpoznać i czym grozi, jeśli nie jest poddane leczeniu?

, ,
Ciąża to u wielu kobiet stan radosnego oczekiwania. U znacznej większości z nich przebiega ona bez większych problemów zdrowotnych, jednak zdarza się, że u ciężarnej mogą wystąpić pewne stany zagrażające jej i dziecka…