Ciało

jak złagodzić zaczerwienienie po opalaniu

Jak złagodzić zaczerwienienie po opalaniu?

, , , , , ,
Zbyt długie przebywanie na słońcu często kończy się zaczerwienieniem i bolesnością skóry. Jak skutecznie złagodzić te objawy i wspomóc regenerację naskórka? Pieczenie skóry po opalaniu można złagodzić przy pomocy chłodnych…
smartfonowa szyja

Smartfonowa szyja – jak złagodzić ból karku od telefonu?

, , , , , , ,
Coraz więcej osób nie rozstaje się ze smartfonem. Długie godziny spędzane nad telefonem mogą powodować ból szyi i karku, a nawet trwałe zmiany postawy. Poznajmy skuteczne sposoby, by temu zapobiec. Tak zwana smartfonowa szyja wpływa…
jak stosować olejek arganowy na twarz

Jak stosować olejek arganowy na twarz?

, , , , , , ,
Olejek arganowy w dużej mierze składa się z nienasyconych kwasów tłuszczowych. To naturalny antyoksydant, który wspiera nawilżenie skóry oraz utrzymanie jej młodego wyglądu. Dodatkowo reguluje pracę gruczołów łojowych, co pomaga…
sucha skóra po basenie

Sucha skóra po basenie i słonej wodzie – jak o nią dbać?

, , , , ,
Pływanie należy do najzdrowszych aktywności fizycznych, jest odpowiednie dla osób w każdym wieku. Może ono jednak mieć niekorzystny wpływ na skórę, dlatego u osób regularnie pływających wymaga ona specjalnej pielęgnacji. Jak…
nadmierna potliwość przyczyny

Nadmierna potliwość – przyczyny i możliwe choroby

, , , ,
 Nadmierna potliwość to problem, który może skutecznie obniżyć komfort życia. W artykule wyjaśniamy, kiedy pocenie się przekracza granice normy i może świadczyć o zaburzeniach zdrowotnych. Pocenie się to naturalny i potrzebny…
sole kąpielowe

Sole kąpielowe odprężające i lecznicze – jakich używać?

, , ,
Sole kąpielowe mogą być fantastycznym dodatkiem do kąpieli, ale warto wiedzieć, po które sięgnąć w przypadku, gdy po prostu chcemy się zrelaksować, poddać delikatnej aromaterapii bądź oczekujemy od nich działania leczniczego.…
stokrotka pospolita właściwości lecznicze

Stokrotka pospolita właściwości lecznicze

, , , , , , , , ,
Niepozorna stokrotka to nie tylko piękny, polny kwiat. W medycynie ludowej stosowano ją jako środek wykrztuśny i moczopędny. Jakie jeszcze właściwości kryją jej delikatne płatki? Kiedy najlepiej ją zbierać i jak przygotować leczniczy…
czy opalanie jest zdrowe

Czy opalanie jest zdrowe? Jak nie zrobić sobie krzywdy na słońcu

, , , ,
Wraz z nadejściem lata i słońca, coraz chętniej wyruszamy na dwór, by chociaż odrobinę go zaczerpnąć. Humory nam się poprawiają, skóra ładnie się przyciemnia i chętniej spotykamy się z innymi na zewnątrz. W wakacje szukamy…