Vademecum

jak ułatwić dziecku oddychanie przy katarze

Jak ułatwić dziecku oddychanie przy katarze?

, , ,
 Dziecko zmagające się z katarem może być marudne i apatyczne. Jak mu pomóc, aby szybciej wróciło do zdrowia? W tym artykule przedstawiamy domowe sposoby, którymi można wesprzeć kurację dziecka. Podczas kataru należy podawać…
czekolada właściwości zdrowotne

Czekolada właściwości zdrowotne – dlaczego warto jeść gorzką czekoladę?

, , , , , , , , , , ,
Choć tabliczka czekolady jest często kojarzona z przyjemnością i uważana za afrodyzjak, to kryje w sobie znacznie więcej niż tylko smak. Jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy i charakteryzuje się niskim indeksem glikemicznym. Jakie…
witamina b6

Witamina B6 – dlaczego należy zadbać o jej odpowiednią ilość na co dzień?

, , , ,
Znana również jako pirydoksyna, jest związkiem rozpuszczalnym w wodzie, niezbędnym dla prawidłowego przebiegu wielu istotnych funkcji życiowych. Znajduje się w szerokiej gamie produktach spożywczych, dlatego włączenie jej do diety…
cholesterol inci

Cholesterol – INCI

, ,
Składnik bazowy oraz aktywny. W pierwszym przypadku działa jako emulgator, który ułatwia wytworzenie i utrzymanie przyjemnej konsystencji produktu. W drugim – emolient tłusty, który pozostawia warstwę ochronną na powierzchni skóry…
mącznica lekarska właściwości

Mącznica lekarska – zastosowanie arctostaphylos uva ursi

, , , ,
Z mącznicy lekarskiej pozyskuje się liście, znane jako Uvae ursi folium. Zawarte w nich składniki aktywne wykazują właściwości przeciwbakteryjne, przeciwutleniające i przeciwzapalne. Surowiec może być wykorzystany do leczenia bakteryjnych…
chłoniak nieziarniczy co to jest

Chłoniak nieziarniczy – co to jest?

, , ,
Rodzaj nowotworu (non-Hodgkin lymphoma), który rozwija się w układzie limfatycznym. Jest to część układu odpornościowego, którego kluczowym zadaniem jest ochrona organizmu przed infekcjami, transport płynów, tłuszczów i witamin…
warzywa krzyżowe

Warzywa krzyżowe – czym są i dlaczego warto je spożywać?

, , ,
W diecie zimowej, choć nie tylko, warto zadbać o właściwą ilość produktów bogatych w witaminy, minerały i składniki przeciwutleniające. Należą do nich warzywa krzyżowe. Co oznacza to określenie i czym się one charakteryzują? Warzywa…
miód manuka właściwości i zastosowanie

Miód manuka – właściwości i zastosowanie

, , ,
Miody obecne są w naszej kulturze, kuchni oraz medycynie tradycyjnej od wielu lat, ale czy wiemy, jakimi cechami charakteryzuje się miód manuka? Kto i przy jakich schorzeniach może go i produkty z jego dodatkiem spożywać? Miód manuka…