Pytania i odpowiedzi

czy nadmiar wody jest szkodliwy

Czy nadmiar wody jest szkodliwy?

,
Tak, nadmiar wody zdecydowanie jest szkodliwy dla osób w każdym wieku i w każdym stanie zdrowia. Jednocześnie należy pamiętać, że każdy z nas ma inne zapotrzebowanie na płyny obojętne, w tym wodę. Mit o słynnych dwóch litrach…
jak poprawić apetyt seniora

Jak poprawić apetyt seniora?

,
Utrata apetytu u osób starszych wiąże się z naturalnymi procesami wynikającymi ze starzenia się organizmu jak np. spadek tempa metabolizmu. Zniechęcać do jedzenia mogą także przyjmowane leki, które wywołują zaburzenia w odczuwaniu…
jaki ciśnieniomierz lepszy nadgarstkowy czy naramienny

Jaki ciśnieniomierz lepszy: nadgarstkowy czy naramienny?

,
Wybór odpowiedniego ciśnieniomierza powinien być uzależniony od indywidualnych potrzeb i preferencji. Tak aby ułatwić wykonywanie regularnych pomiarów ciśnienia krwi, które umożliwiają szybkie zdiagnozowanie nadciśnienia oraz odpowiednie…
jakie są objawy nadciśnienia

Jakie są objawy nadciśnienia?

,
Utrzymujące się ciśnienie skurczowe równe lub wyższe niż 140 mmHg, a także ciśnienie rozkurczowe wyższe lub równe niż 90 mmHg świadczy o rozwoju nadciśnienia i wymaga konsultacji z lekarzem. Objawy nadciśnienia tętniczego mogą…
jak ustalić deficyt kaloryczny

Jak ustalić deficyt kaloryczny?

,
Deficyt kaloryczny to liczba kalorii spożywanych codziennie umożliwiająca spalanie tkanki tłuszczowej i redukcję wagi. Wbrew pozorom, ustalenie go dla samego siebie nie jest wcale trudne. Wystarczą dwa wzory: wzór na podstawową…
czy można wybrać szpital do porodu

Czy można wybrać szpital do porodu?

,
Tak, teoretycznie kobieta w ciąży może wybrać szpital do porodu swojego dziecka. W tym przypadku nie obowiązuje rejonizacja i ciężarna może zdecydować się rodzić w swoim mieście lub wyjechać do innego. Czym innym jednak…
czy można przedawkować witaminę C

Czy można przedawkować witaminę C?

,
W teorii można przedawkować witaminę C, ale nie jest to łatwe. Z pewnością nie jest to możliwe stosując dietę jako wyłączne jej źródło, nawet jeśli obfituje w produkty bogate w kwas askorbinowy. Inaczej jednak sprawa wygląda,…
gdzie wstrzykiwać insulinę

Gdzie wstrzykiwać insulinę?

,
Insulina jest preparatem stosowanym w leczeniu cukrzycy typu 1 lub typu 2, a także w cukrzycy ciążowej. Wstrzykuje się ją podskórnie za pomocą automatycznego pena. Wiele osób, które nie miały wcześniej z tym lekiem do czynienia…