Zielnik

aronia właściwości lecznicze

Aronia – właściwości lecznicze, witaminy i zastosowanie

, , , , , , , , ,
Aronia – bogata w antocyjany i witaminy – wraca do łask. Na co pomaga i czy warto mieć ją w jadłospisie na co dzień? Kiedy zbierać aronię i jak zrobić sok z aronii, żeby nie był zbyt cierpki? Krzew aronii pochodzi ze wschodnich…
jakie właściwości ma lubczyk

Jakie właściwości ma lubczyk? Zastosowanie, działanie i przepis na wywar

, , , , , , , ,
Czy lubczyk to tylko przyprawa do rosołu? Ta niepozorna roślina skrywa szereg cennych właściwości prozdrowotnych – od działania moczopędnego po wsparcie trawienia i łagodzenie stanów zapalnych. W artykule przedstawiamy, na co dokładnie…
kolendra właściwości

Kolendra – właściwości lecznicze i zastosowanie w kuchni

, , , , , , , , , ,
Kolendra to coś więcej niż przyprawa. Wspiera trawienie, działa przeciwzapalnie i znajduje szerokie zastosowanie w kuchni, medycynie naturalnej i kosmetyce. Jakie składniki aktywne zawiera kolendra i jak ją stosować na co dzień? Coraz…
szanta zwyczajna właściwości

Szanta zwyczajna – właściwości i zastosowanie w kuchni

, , , , , , , , , , ,
 Szanta zwyczajna – tradycyjne, ale nieco zapomniane zioło na trawienie i kaszel. Stosowana od pokoleń, dziś wraca jako naturalne wsparcie dla organizmu. Jak działa, jak ją rozpoznać i jak przygotować napar z szanty? Szanta…
lucerna siewna właściwości

Lucerna siewna – właściwości i zastosowanie Medicago sativa

, , , , , , , , ,
Znana od wieków, dziś coraz częściej doceniana we współczesnym ziołolecznictwie. Lucerna siewna to roślina o wyjątkowo bogatym składzie, której działanie obejmuje m.in. wsparcie układu hormonalnego, poprawę odporności i regulację…
jakie zioła pić na ładną cerę

Jakie zioła pić na ładną cerę?

, , , , , , , , ,
Zdrowa, promienna skóra to efekt nie tylko odpowiednio dobranej pielęgnacji zewnętrznej. Równie istotne znaczenie ma wsparcie od wewnątrz. Warto sięgnąć po sprawdzone metody znane z tradycyjnego ziołolecznictwa – napary ziołowe.…
lawenda lekarska właściwości lecznicze

Lawenda lekarska – właściwości lecznicze i zastosowanie w domu

, , , , , , , , , ,
 Lawenda lekarska to roślina o wyjątkowych właściwościach – działa uspokajająco, wspiera trawienie i znajduje zastosowanie w kosmetyce. Sprawdźmy, jak przygotować napar, kiedy najlepiej ją zbierać i jak bezpiecznie stosować…
cząber właściwości lecznicze

Cząber właściwości lecznicze i zastosowanie

, , , , ,
Cząber ogrodowy to aromatyczna roślina o ostrym smaku i szerokim zastosowaniu – zarówno w kuchni, jak i w domowej apteczce. Wspiera trawienie, działa przeciwbakteryjnie i łagodzi dolegliwości żołądkowe. Łatwy w uprawie, stanowi…