
Mydlnica lekarska – zastosowanie i właściwości lecznicze
Pielęgnacja skóry, Porady, Problemy skórne, Twarz, Uroda, Vademecum, Włosy, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Mydlnica lekarska była znana już w starożytności. To domowy sposób na kaszel, zdrową cerę i czyste włosy. Zawarte w niej saponiny mogą rozrzedzać wydzielinę zalegającą w drogach oddechowych. Dzięki nim mydlnica pieni…

Ogórecznik lekarski – właściwości i zastosowanie
Pielęgnacja skóry, Porady, Problemy skórne, Twarz, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Zielnik
Ogórecznik lekarski to zapomniane zioło, które dziś wraca w formie oleju, kosmetyków i ziołowych odwarów. Może łagodzić objawy problemów skórnych, wspierać obniżanie poziomu cholesterolu i pracę układu nerwowego. Jakie składniki…

Koper włoski – właściwości, działanie i zastosowanie fenkułu
Ciąża, Lifestyle, Maluch, Porady, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Koper włoski na wzdęcia – to naturalny sposób na odzyskanie równowagi po obfitym posiłku. Nasze babcie polecały go podczas kolki u niemowląt i na wsparcie laktacji u młodych mam. Co na to współczesna nauka? Jak przygotować napar…

Jak zrobić napar z siemienia lnianego?
Lifestyle, Porady, Profilaktyka, Przepisy, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik, Żywność
Część z nas po świętach zmaga się z objawami przejedzenia. Skorzystajmy ze sposobu naszych babć i przygotujmy napar z siemienia lnianego, który otuli nasze jelita i poprawi ich pracę. Jak przygotować kleik lniany i dlaczego warto…

Cynamon cejloński – właściwości i zastosowanie nie tylko od święta
Ciąża, Porady, Rodzic, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Cynamon cejloński a zwykły - czym się różnią i który wybrać? Do czego dodać cynamon poza piernikami? Czy kora cynamonu może wspierać organizm w czasie leczenia cukrzycy? I ile dziennie można zjeść cynamonu?
Kora cynamonowca…

Pierwiosnek lekarski – właściwości i zastosowanie prymuli
Choroby, Ciało, Ciąża, Pielęgnacja skóry, Porady, Uroda, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Pierwiosnek lekarski nie tylko zapowiada wiosnę i cieszy oko. Umiejętnie stosowany może wspierać organizm podczas infekcji górnych dróg oddechowych, ułatwiać relaks i poprawiać kondycję skóry. Kiedy zbierać pierwiosnek, jak go…

Jak zaparzyć tymianek na kaszel?
Choroby, Porady, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik, Żywność
Domowników męczy kaszel? Nasze babcie na taką przypadłość stosowały napar z tymianku. Jak go przygotować, aby w pełni wykorzystać jego potencjał?
Ziele tymianku dzięki dużej zawartości olejków eterycznych, w tym tymolu, jest…

Wiesiołek dwuletni – właściwości i zastosowanie
Choroby, Ciało, Lifestyle, Porady, Problemy skórne, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Wiesiołek, niepozorna roślina, która wspiera kobiece zdrowie, urodę i równowagę hormonalną. Co sprawia, że olej z wiesiołka zyskuje popularność – nie tylko wśród kobiet, ale również wśród mężczyzn?
Oenothera biennis to…
