Zdrowie

błonnik w diecie

Błonnik w diecie – wspomaga odchudzanie, łagodzi zaparcia. Jakie jeszcze funkcje pełni?

,
Co sprawia, że błonnik w diecie jest tak bardzo potrzebny? Zainteresowanie produktami bogatymi w błonnik wzrasta u osób, które pragną zrzucić nadprogramowe kilogramy. Jego działanie przynosi jednak znacznie więcej korzyści. Wspomaga…
problem z nieświeżym oddechem

15 sposobów na nieświeży oddech. Jak poradzić sobie z halitozą?

,
O ile nieświeży oddech o poranku jest efektem naturalnych procesów fizjologicznych i szybko mija, jego utrzymywanie się w trakcie dnia może być poważnym problemem. Sposoby na nieświeży pomagają go zamaskować, aby nie dopuścić…
rsv leczenie

RSV – patogen zbierający żniwo wśród najsłabszych. Czy jest się czego bać?

,
Sezon infekcyjny trwa w najlepsze, a do grypy i koronawirusa dołączył właśnie tajemniczy RSV. Dlaczego mówi się o nim ostatnio tak dużo i kto jest szczególnie narażony na zarażenie? Wirus RSV – czym jest? Syncytialny wirus…
cholesterol

Cholesterol – funkcje i normy. Jak utrzymać równowagę poszczególnych frakcji we krwi?

,
Wraz z nadejściem jesieni, w wielu domach zmienia się codzienna dieta. Więcej w niej produktów pożywniejszych i cięższych, obfitujących w skrobię i tłuszcz. To wszystko nie pozostaje bez wpływu na poziom cholesterolu we krwi. Jednak,…
problemy z tarczycą

Tycie przy tarczycy. Jak pozbyć się nadprogramowych kilogramów?

,
Niedoczynność tarczycy powoduje szereg dolegliwości, które potrafią znacznie utrudnić codzienne funkcjonowanie i obniżyć komfort życia. Jednym z jej symptomów jest nagły przyrost kilogramów. Tycie przy tarczycy odbywa się niezależnie…
Sole Schusslera

Sole Schusslera oraz ich działanie. Komu pomogą?

,
Jedną z metod leczenia homeopatycznego jest stosowanie tak zwanych soli Schusslera. Dwanaście podstawowych preparatów dostępnych jest w formie tabletek lub maści/kremów, a także sprayów. Czym są sole Schusslera, skąd pochodzą i na…